Studio 365 Top Fit

01/25/2021

« Cinq points de pourcentage d’augmentation, ça veut dire qu’on passe de 17 % des jeunes à 22 % des jeunes qui souffrent d’obésité aux États-Unis », explique la Dre St-Pierre.

« Et si on reporte ça sur nos chiffres à nous, de 10 % des jeunes qui souffrent d’obésité au Québec, on passerait à 15 %. C’est significatif comme augmentation. »

— La Dre Julie St-Pierre, pédiatre.

Lorsqu’elles viennent consulter le docteur Jean Wilkins à l’hôpital Sainte-Justine, à la fin de l’été, les deux sœurs ont perdu une cinquantaine de kilos chacune. Depuis le début du confinement,

01/12/2021

Article écrit par un médecin de famille.

Il faut réinventer notre façon d'être actif, estime l'Association des médecins du sport et de l'exercice.

11/10/2020

Bonne lecture à tous!

La pandémie de COVID-19 qui frappe le Québec depuis la mi-mars n’est pas une simple affaire pour les autorités gouvernementales et pour les entrepreneurs. La situation des centres d’entraînement est assez complexe pour plusieurs raisons.

06/10/2020

Bonjour chers amis,

Suite aux annonces gouvernementales. Dès lundi le 8 juin les cours guidé en extérieur sont permis. 🙏🏾🙏🏾😁😁🙏🏾🙏🏾

C'est le temps de reprendre la forme physique et améliorer l'endurance cardiorespiratoire.
SI VOUS ÊTES INTÉRESSÉ À PARTICIPER DE MON GROUPE DE METAFIT ECRIVEZ MOI EN PRIVÉ.
DÈS LE 17 JUIN AU PARC JARRY À MONTRÉAL

Bonne journée
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05/02/2020

Retards de croissance, problèmes osseux, blessures ligamentaires. On a longtemps cru que l’entraînement chez les enfants pouvait être néfaste pour leur développement. Pourtant, les plus récentes études montrent tout à fait le contraire. Non seulement ce n’est pas dangereux, mais l’entraînement serait même bénéfique et recommandé pour les enfants.

On croyait que l’entraînement chez les enfants était néfaste. De récentes études montrent le contraire.

10/10/2019

https://www.lapresse.ca/actualites/sante/201910/09/01-5244814-obesite-lesperance-de-vie-diminuera-de-trois-ans-dici-2050.php

D’ici 2050, l’obésité et le surpoids diminueront l’espérance de vie de trois ans au Canada, selon un rapport sur l’obésité rendu public ce matin par l’Orga...

09/06/2019

https://www.sciencesetavenir.fr/sante/bougez-plus-et-restez-moins-assis-pour-faire-reculer-la-mortalite_136906

Une nouvelle étude montre que tout type d'activité physique sur n'importe quelle durée fait toujours baisser le risque de mortalité.

09/01/2019

C'EST GRATUIT!!! 😲😲😲😲
Ça se passe ce mardi le 3 septembre à 17 h 30.
Invitez vos amis que sont à la recherche d'un nouveau défi! 🙃🙃🙃😉😉😉

6600 Rue St Urbain suite 504, Montréal QC