15/04/2020
| C'EST UNE QUESTION DE CHOIX ‼ |
Alors loin de moi l'idée de prendre un ton moralisateur ici, cadrons dès le départ cette publication ☝️
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Parfois le moral n'y est pas, l'esprit est ailleurs, les hormones sont dans l'tapis, à l'image même de ton sourire enroulé sous la couverture et ton propre corps refuse de coopérer voir d'avancer à plus de 2 pas toutes les 10 secondes 😴.... bref, la forme n'y est juste pas! Alors tu choisis d'écouter ton corps et ton esprit qui te disent " ok take it easy baby... ce qui te ferait du bien en ce moment, c'est de prendre ton temps". Oui, c'est ton choix et c'est pour ton bien-être!
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Mais d'autres fois, tu sais au plus profond de toi que ce qui te ferait du bien c'est de sourire, de te sentir bien dans peau 🌟 d'être essouflée de bonheur 🤪 et de continuer à nourrir ce sentiment de légèreté 🍀 Que ce soit à travers le sport, l'art, la méditation, la danse ou encore le coloriage de mandala - why not 🤷🏾♀️ - tu fais le choix de cette activité qui te fait du bien physiquement et mentalement. Oui, c'est ton choix et c'est pour ton bien-être!
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Et moi, je suis simplement là pour t'aider à t'épanouir en te proposant un entraînement fun et rythmé 🆓️ 💃 qui booste l'énergie 🔥 aide à éliminer quelques toxines 💪et à créer de belles hormones du bonheur 🥳🎵🤩
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Si c'est ce dont tu as besoin en ce moment, rejoins moi mercredi à 18h en direct insta!
Parce que tu le vaux bien 😉
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