05/29/2026
🏐 PROGRAMME ESPOIR U17 — Été 2026
On lance officiellement la saison ! Beach Volley MTL, en collaboration avec Volleyball Québec, présente le Programme Espoir pour les régions Montréal et Lac Saint-Louis.
🎯 L'OBJECTIF
Préparer la relève U17 à représenter sa région au tournoi Québec Espoir (25-26 juillet) et performer sur tout le circuit estival : CRJ, CEJ, Championnat provincial.
📅 LE PROGRAMME
- 6 semaines : du 29 juin au 7 août 2026
- 3 entraînements par semaine, 3 heures par séance
- Ratio de 8 athlètes maximum par coach
- Encadrement par des coachs au parcours international
🏐 TROIS AXES COMPLÉMENTAIRES
1. Volleyball : lecture du jeu et 2v2
2. Préparation mentale et physique : détente, vitesse, puissance
3. Nutrition et supplémentation : stratégies de tournoi
👥 POUR QUI ?
Joueurs et joueuses né·e·s avant le 31 décembre 2010, des régions de Montréal et Lac Saint-Louis. Féminin et masculin.
📍 OÙ ?
Parc Jeanne-Mance, Montréal
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🚨 PREMIÈRE ÉTAPE : CAMP DE SÉLECTION
📆 Dimanche 21 juin 2026, dès 10h00
📍 Parc Jeanne-Mance
👉 Inscription et toutes les infos : beachvolleymtl.com/espoir
Une question ? Écris-nous à [email protected]