Fyra Yoga Montréal

Fyra Yoga Montréal Yoga chaud pour tous les corps & tous les niveaux. Hot yoga studio for every body & every level. Welcome!
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Our mission is to create a safe, calming space in which to practice a yoga series that inspires, relaxes and energizes. Our studio is built and maintained with the highest respect towards the environment and we are committed to supporting and being part of our community. Our certified instructors guide with passion and knowledge and believe in learning for life. Modo Yoga is an intense physical fl

ow of postures that is done in a heated room, usually between 38C and 41C (100-105F). The heat provides several benefits including deep, safe stretching and detoxification as the body sweats. The Modo hot yoga series integrates numerous hatha postures in such a way that makes your body feel relaxed and calm. Modo Yoga Montreal
3863 Boulevard Saint Laurent, suite 205

06/19/2026

🤩 Savoure ta liberté cet été! Tu as jusqu’à ce dimanche 21 juin pour profiter de notre vente Summer Freedom!

✨ Accès illimité pendant 2 mois au yoga chaud, Pilates et yoga sur le toit.
✨ Locations de tapis et serviettes incluses.
✨ 6 invitations à offrir à tes proches.
✨ S’active à ta première visite.

299$ 🔥 Lien en bio.

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🤩 Embrace your freedom this summer! You have until this coming Sunday June 21, to take advantage of our Summer Freedom sale.

✨ 2 months of unlimited access to hot yoga, Pilates, and rooftop yoga.
✨ Mat and towel rentals included.
✨ 6 guest passes for your friends and loved ones.
✨ Activates on your first visit.

$299 🔥 Link in bio.

☀️ New Date ☀️Our Rise & Reset: Rooftop Pilates with Jennifer Atoapoma and Shaundell Robinson , originally planned for J...
06/18/2026

☀️ New Date ☀️

Our Rise & Reset: Rooftop Pilates with Jennifer Atoapoma and Shaundell Robinson , originally planned for June 21, 3–5PM, has been moved to July 5 at the same time due to the weather forecast.

We’re really looking forward to sharing this moment with you! 💛

And rain or shine, the session is happening! If the forecast doesn’t improve, we’ll simply move indoors.

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☀️ Changement de date ☀️

Petit changement concernant notre événement Rise & Reset: Rooftop Pilates avec Jen et Shaundell, prévu le 21 juin de 15h à 17h.

En raison des prévisions météorologiques, l'événement est reporté au 5 juillet à la même heure.

Nous avons hâte de vous y retrouver! 💛 Si la météo n'est toujours pas favorable le 5 juillet, l'événement aura lieu à l'intérieur.

06/17/2026

Carolina Alegria prend un moment pour nous expliquer ce qu’est le fascia et pourquoi il joue un rôle essentiel dans notre bien-être, notre mobilité et notre perception du corps. ✨

À l’occasion de son atelier Mouvement & Focus Fascia, découvrez des outils simples pour renouer avec vos sensations, améliorer votre conscience corporelle et explorer le mouvement autrement.

🗓️ 11 juillet, 12h30-14h45

Quelques places encore disponibles. Inscription via le lien en bio.

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Carolina shares a glimpse into the fascinating world of fascia and how it influences the way we move, feel, and connect with our bodies. ✨

Through her Motion & Fascia Focus workshop, you’ll explore gentle practices designed to increase body awareness, awaken sensation, and support more fluid, mindful movement.

🗓️ July 11 | 12:30–2:45PM

A few spots remain. Register via the link in bio.

🌞 Summer Freedom 2026Shop the sale June 15–21Two months of heat. 🔥 Hot studio. Open sky. Everything included. $299Hot Yo...
06/15/2026

🌞 Summer Freedom 2026
Shop the sale June 15–21

Two months of heat. 🔥 Hot studio. Open sky. Everything included. $299

Hot Yoga, Pilates, and Rooftop Yoga — for two months, rentals included + 6 guest passes. Activates on your first visit.

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🌞 Summer Freedom 2026
Profite de notre solde du 15–21 juin

Deux mois de chaleur. 🔥 Yoga en salle ou sur notre toit-terrasse. Tout inclus. 299$

Yoga chaud, Pilates et Rooftop Yoga pendant deux mois, locations incluses + 6 passes d’invités. S’active à ta première visite.

🔥 FIRE OF YOGA with Ryan Leier Two days, June 27–28. Two powerful workshops. One incredible teacher.Explore arm balances...
06/12/2026

🔥 FIRE OF YOGA with Ryan Leier

Two days, June 27–28. Two powerful workshops. One incredible teacher.

Explore arm balances, inversions, and the deeper layers of yoga through movement, breath, and pranayama. 🙏

Reserve your spot now. Link in bio.

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🔥 FIRE OF YOGA avec Ryan Leier

Les 27 et 28 juin, plonge dans une fin de semaine de pratique inspirante avec Ryan Leier.

Au programme: équilibres sur les mains, inversions, mouvement conscient, souffle et exploration du yoga au-delà des postures. 🙏

Réserve ta place via le lien en bio.

༄ Motion & Fascia Focus Workshopw/ July 11 202612:30 - 2:45PMInspired by .academy , this workshop blends myofascial rel...
06/10/2026

༄ Motion & Fascia Focus Workshop
w/

July 11 2026
12:30 - 2:45PM

Inspired by .academy , this workshop blends myofascial release, mindful mobility, and fluid movement exploration. Through self-release techniques, gentle unwinding, and playful movement, you’ll reduce tension, improve flexibility, and reconnect with natural movement patterns for greater ease and freedom in motion.

🔗 Link in bio to register.

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༄ Atelier Mouvement & Focus Fascia
avec Carolina

11 juillet 2026
12h30 - 14h45

Inspiré de FAMOⓇ (Fascia Movement by Art of Motion), cet atelier vous invite à explorer le mouvement avec plus de fluidité et de liberté. À travers des techniques d’auto-relâchement, une mobilité consciente et des explorations guidées, vous dénouerez les tensions, gagnerez en souplesse et cultiverez une relation plus harmonieuse avec votre corps.

🔗 Lien dans la bio pour vous inscrire.

06/08/2026

Retour sur notre Power Flow 75 w/ Live Music 🎶 du samedi 6 juin aux côtés de , & .

Antoine a complété sa formation de Vinyasa en 2015 avec Dina chez Fyra Yoga Montréal (aka Modo Yoga Montréal). Depuis, il s’est établi en Europe, où il a contribué à l’ouverture de la première franchise européenne de Modo Yoga.

C’est un cadeau de l’avoir parmi nous pendant son passage à Montréal, partageant son énergie et son enseignement.

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A look back at last Saturday’s Power Flow 75 w/ Live Music 🎶 with Antoine, Dina & Stef.

Antoine’s yoga journey first crossed paths with Dina in 2015 during his Vinyasa teacher training at Fyra Yoga Montreal (then Modo Yoga Montreal). Since then, he’s built a life and teaching career in Europe, where he helped bring the first Modo Yoga studio to the continent.

Having him back in Montreal has been something special. His thoughtful teaching and contagious energy have been a lovely addition to the studio this week.

06/07/2026

☀️ Nos cours sur le toit débutent la semaine prochaine!

• Lundi 8 juin à 16h30
• Mercredi 10 juin à 8h30

Venez bouger et profiter du beau temps avec nous. Restez à l’affût de notre horaire pour connaître les prochaines dates et ne rien manquer!

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☀️ Our rooftop classes start next week!

• Monday, June 8 at 4:30PM
• Wednesday, June 10 at 8:30AM

Come move and enjoy the beautiful weather with us. Stay tuned to our schedule for upcoming dates and don’t miss out!

06/04/2026

✨ Yoga for .tree
🗓 June 7, 6PM | Special Flow 60 w/ Live DJ
🎟 You can register with your regular membership

As they prepare for their yoga retreat in Greece, & are raising funds for Second Tree, a grassroots NGO supporting refugees through empowerment, connection, and integration.

Can’t make the class? You can make a donation through our website or directly to Second Tree.

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✨ Yoga pour Second Tree
🗓 7 juin, 18h | Special Flow 60 w/ Live DJ
🎟 Tu peux participer avec ton abonnement régulier

À l’approche de leur retraite de yoga en Grèce, Anna et Dina organisent ce cours-bénéfice pour soutenir Second Tree, une organisation engagée auprès des personnes réfugiées, favorisant l’inclusion et l’autonomisation.

Tu ne peux pas être des nôtres? Tu peux faire un don sur notre site web ou directement à Second Tree.

06/02/2026

🙏 Merci à toutes les personnes qui ont participé à la SÉRIE INTENSIVE INVERSION et qui ont apporté leur énergie, leur engagement et leur curiosité chaque semaine. Un merci tout spécial à .handstand_yoga pour son expertise et sa passion. Les progrès se construisent grâce à la force que nous développons ensemble. 🤍🤸‍♀️

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🙏 Thank you to everyone who joined the HANDSTAND INTENSIVE SERIES and brought their energy, dedication, and curiosity each week. A special thank you to Gen for sharing her expertise and passion. Progress grows through the strength we build together. 🤍🤸‍♀️

Address

3863 Boulevard Saint-Laurent, Suite 205
Montreal, QC
H2W1Y1

Opening Hours

Monday 6:30am - 9pm
Tuesday 6:30am - 11pm
Wednesday 6:30am - 10pm
Thursday 6:30am - 11pm
Friday 6:30am - 7pm
Saturday 7:30am - 10pm
Sunday 7:30am - 9pm

Telephone

+15142883863

Website

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