Centre d'Excellence en Karaté du Québec

09/13/2026

Début de la nouvelle saison cette semaine au CEKQ, la reprise se déroulera selon l'horaire habituel:

Lundi et Mercredi
18h-19h Entraînements réguliers enfants ceinture jaune et plus
19h-20h30 Entraînements réguliers adultes

Mardi et Jeudi
18h-19h Entraînements réguliers ceinture blanche

Vendredi
18h-19h Entraînements combat débutant
19h-20h30 Entraînements combat avancé

Samedi
9h-10h Entraînements kata débutant
10h-11h00 Entraînements kata avancé

Bonne saison à tous nos membres!

09/07/2026

Le dojo est fermé aujourd'hui pour la fête du travail. Bon congé à tous nos membres.

09/04/2026

Bonne nouvelle pour les karatékas de Montréal! Vous êtes invités à la journée porte ouverte à l'école Édouard-Montpetit le samedi 26 septembre de 13h à 16h. Nous aurons un kiosque sur place, venez nous rencontrer pour que nous puissions répondre à vos questions sur notre programme menant au karaté de haut-niveau!

Au plaisir de vous y rencontrer.

09/04/2026

Bienvenue aux nouveaux karatékas de tous âges à partir de 5 ans! La semaine prochaine nous offrons des entraînements d'essai gratuits le mardi 8 septembre et le jeudi 10 septembre de 18h à 19h.

Venez habillés confortablement, comme pour un cours d'éducation physique à l'école ou pour une séance au gym, et apportez votre bouteille d'eau réutilisable.

Pas d'excuses, pas de regrets

09/04/2026

Annonce importante pour les karatékas de Laval qui veulent joindre notre programme Sport-Études l'an prochain, il y aura une journée porte ouverte à l'école Georges-Vanier le 12 septembre prochain de 10h à 14h. Venez visiter notre kiosque pour vous renseigner quant aux énormes avantages de notre programme!

Au plaisir de vous y rencontrer nombreux.

09/04/2026

Un de nos athlètes, Liam Nguyen-Quang, représentera notre club lors de la Youth League au Mexique dans quelques semaines. Très travaillant et intelligent, il s'agira d'une bonne compétition pour ce jeune homme qui a déjà participé à quelques compétitions internationales sur le circuit de la JKA, notamment aux championnats du monde. Liam compétitionnera en kata et en combat dans les U14.

Pas d'excuses, pas de regrets

09/01/2026

Début de saison au CEKQ cette semaine! Première annonce importante pour ceux qui sont intéressés à joindre notre programme Sport-Études l'an prochain, une journée porte ouverte aura lieu à l'école Antoine de St-Exupéry le 3 octobre prochain. Voici le lien vers leur site afin de trouver plus d'information sur le programme:

https://stexupery.csspi.ca/sport/futurs-etudiants/le-programme-sport-etude

Au plisir de vous voir nombreux à notre kiosque!

08/27/2026

08/23/2026

Notre camp de jour s'est terminé vendredi passé, et nous tenons à remercier nos deux moniteurs principaux qui ont fait un travail extraordinaire en gardant les jeunes en mouvement tout l'été en plus de les accompagner dans des sorties à chaque semaine!

Merci donc à Abdessalam Kerdoussi et à Maroua Mokdad pour leur excellent travail pendant ce camp d'été! Le plus beau compliment; les parents qui nous disaient à quel point les jeunes aiment venir au camp et avaient hâte d'arriver le matin!

Pour les derniers trois jours j'ai invité Gabriel Persico à venir bénévolement faire un volet musique avec les enfants! Ils ont appris à lire la musique, à découvrir des instruments, à chanter et à composer. Voici la pièce que cinq enfants ont composé la dernière journée sous la direction de Gabriel.

Bonne écoute!

08/23/2026

 En présentiel pour tous sauf pour les gens résidant à plus de 300km. Pour les participants résidant à plus de 300 km, vous recevrez le lien Zoom ou Teams le 1 octobre 2026 par courriel.