06/12/2026
🎉 100+ POUR JEAN-SAMUEL & 200+ ALINE PUIS 3 ANS DE CONSTANCE POUR ÉTIENNE🎉
Un de nos plus anciens clients en entraînement privé vient tout d’atteindre le cap des 100 séances! 💪
🔸 Quelques mots de leur entraîneure, Qin :
« Voilà déjà trois ans que Jean-Sam fait partie de notre communauté. Je pense même qu’il s’est entraîné avec la majorité de notre équipe tellement c’est un vrai OG d’OBJECTIV!😄
Ce que j’admire le plus chez lui, c’est son assiduité malgré un horaire extrêmement chargé : entre sauver des vies à l’hôpital, contribuer à la formation de la relève en médecine à l’université, participer à de nombreuses conférences, s’impliquer dans divers organismes et maintenir ses activités de bien-être, il trouve toujours le moyen de prioriser sa santé et ses entraînements.
Jean-Sam comprend l’importance de bouger et les bienfaits que cela apporte, autant physiquement que mentalement. Au-delà de sa constance, nos conversations me font aussi grandir à chaque semaine.
Merci, Jean-Sam, pour ta confiance et ta fidélité. C’est toujours un plaisir de t’entraîner et ce n’est que le début! »
« Aline, cela fait déjà presque deux ans que nous nous entraînons ensemble.
C’est incroyable de voir tout le chemin parcouru : tu es passée de ne presque pas sentir travailler tes ischio-jambiers à en faire les muscles qui te rappellent le plus leur présence après les séances, avec quelques courbatures bien méritées!😁
Je suis extrêmement fière de la force que tu as développée au fil du temps. Aujourd’hui, tu réalises des bent-over rows avec 45 lb dans chaque main et tu soulèves plus de 100 lb au squat et au hip thrust. Et tout cela en continuant à faire de la course à pied une partie importante de ta routine.
Merci, Aline, pour tous les rires partagés pendant nos entraînements, malgré la fatigue de nos journées, et pour la belle énergie que tu apportes à chacune de nos séances. C’est toujours un plaisir de te voir progresser et te dépasser.☺️ »
