Orangetheory Fitness Boucherville

Orangetheory Fitness Boucherville Entraînement par intervalles basé sur la fréquence cardiaque dans une ambiance de groupe...
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Orangetheory Fitness propose des séances stratégiquement fondées sur la science. Chaque participant utilise un moniteur de fréquence cardiaque qui fait le suivi de cinq zones d'entraînement par intervalles réparties sur 60 minutes. L'objectif est d'atteindre l'activation optimale du métabolisme, de faire pomper le cœur et de brûler les calories. Chaque participant alterne entre trois unités d'exer

cice et divers équipements de mise en forme, dont les tapis roulants, les rameurs et les haltères. Ces zones correspondent aux exercices d'endurance, de puissance et de force.

🔥 12 MINUTES. VOUS CONTRE VOUS. 🔥Demain, c’est notre benchmark au tapis 🏃‍♀️🏃‍♂️. 12 minutes pour tester votre pace, déf...
06/23/2026

🔥 12 MINUTES. VOUS CONTRE VOUS. 🔥

Demain, c’est notre benchmark au tapis 🏃‍♀️🏃‍♂️. 12 minutes pour tester votre pace, défier votre mental et voir jusqu’où vous pouvez aller.

Peu importe le chiffre à l’écran, ce qui compte, c’est l’effort que VOUS décidez de donner. ❤️.

Courez pour vous rendre fier(ère). 🧡

📅🔥 L’horaire de juillet est maintenant en ligne! C’est le moment de réserver vos classes et de planifier votre mois. Que...
06/21/2026

📅🔥 L’horaire de juillet est maintenant en ligne! C’est le moment de réserver vos classes et de planifier votre mois. Quelques changements ont été apportés à l’horaire, alors prenez un moment pour le consulter attentivement.

🏃‍♀️🏃‍♂️ Événement spécial! Joignez-vous à nous le 18 juillet pour un 5 km course/marche gratuit. Une belle occasion de se retrouver en communauté, de bouger ensemble et de partager de bons moments en dehors du studio. 🧡

📲 Réservez votre place gratuitement dès maintenant dans l’application!

On a hâte de vous voir en studio et lors du 5 km! 💪🔥

🧡🔥🏃‍♀️🏃‍♂️📅

Certains d’entre vous seraient hors du terrain assez rapidement 😅 ⚽️.   ⚽️   🔥  💪   👊
06/20/2026

Certains d’entre vous seraient hors du terrain assez rapidement 😅 ⚽️.

⚽️ 🔥
💪 👊

🔥 LA FINALE HSQ 2026 SERA PLUS GRANDE QUE JAMAIS! 🔥Nous sommes fiers d’annoncer l’arrivée du demi-HYROX Rive-Sud propuls...
06/16/2026

🔥 LA FINALE HSQ 2026 SERA PLUS GRANDE QUE JAMAIS! 🔥

Nous sommes fiers d’annoncer l’arrivée du demi-HYROX Rive-Sud propulsé par les 14 studios Orangetheory Fitness de la région de Montréal à la grande finale HSQ 2026!

📅 17 et 18 octobre 2026
📍 Complexe Sportif Delson–Sainte-Catherine

C’est l’occasion parfaite de mettre à l’épreuve tout ce que vous avez accompli cette année, de vous dépasser et de vivre une expérience inoubliable avec notre incroyable communauté.

🏃‍♂️🏃‍♀️ Choisissez votre catégorie :
✔️ Solo ou Duo
✔️ Open ou Pro

Que votre objectif soit de compétitionner, de repousser vos limites ou simplement de vivre une expérience mémorable avec des amis et des membres de la communauté Orangetheory, il y a une catégorie pour vous!

🧡 Venez représenter votre studio! Joignez-vous à nous pour cette dernière grande compétition de l’année et partagez cette aventure avec des centaines d’athlètes passionnés venus de partout au Québec.

Pour obtenir votre lien d’inscription ainsi que votre code promotionnel exclusif OTF, contactez votre studio dès maintenant. Faites vite!

💥 Que ce soit votre premier événement HYROX ou que vous soyez déjà un compétiteur expérimenté, nous voulons vous voir sur la ligne de départ! On vous attend en grand nombre!

Orangetheory Fitness Quartier DIX30 Orangetheory Fitness St-Bruno

Ce n’est pas juste un entraînement. C’est une mission où vous attrapez des drapeaux, franchissez des points de contrôle ...
06/13/2026

Ce n’est pas juste un entraînement. C’est une mission où vous attrapez des drapeaux, franchissez des points de contrôle et renforcez l’esprit d’équipe ! 🏁 Demain, on va plus loin ensemble car c’est «Capture the Flag» ! Chaque point de contrôle conquis rapproche votre équipe de la victoire. La vraie question est : combien de drapeaux votre équipe pourra-t-elle attraper? 💥

🙌 Bravo à tous ceux et celles qui ont relevé le défi du 500 m à la rame! Que ce soit un nouveau record personnel ou une ...
06/10/2026

🙌 Bravo à tous ceux et celles qui ont relevé le défi du 500 m à la rame! Que ce soit un nouveau record personnel ou une première tentative, vous avez tout donné 💪🔥

🚀 On continue de progresser ensemble.
📅 Prochain benchmark : 23 juin

🧡 Fiers de vous, comme toujours!

🎉 9 ans déjà ! 🎉Hier, nous célébrions les 9 ans d’ 🧡Depuis 9 ans, notre communauté se renforce, se dépasse et accomplit ...
06/10/2026

🎉 9 ans déjà ! 🎉

Hier, nous célébrions les 9 ans d’ 🧡

Depuis 9 ans, notre communauté se renforce, se dépasse et accomplit des choses extraordinaires. Chaque entraînement, chaque défi relevé et chaque victoire contribuent à faire de ce studio un endroit unique.

Nous profitons également de cette grande occasion pour célébrer plusieurs plateaux de classes atteints par nos membres exceptionnels. Une belle façon de souligner la constance, la détermination et l’engagement qui font la force de notre communauté. 🙌

Que vous soyez membre depuis le tout début ou que vous ayez rejoint la famille OTF il y a seulement quelques semaines, merci de nous faire confiance et de nous permettre de faire partie de votre parcours santé et mieux-être. 💪🧡

Grâce à vous, est devenu l’un des meilleurs studios où s’entraîner sur la Rive-Sud. 🔥

Nous sommes fiers du chemin parcouru et encore plus enthousiastes pour tout ce qui nous attend.

Longue vie à ! 🧡🎉🔥

🧡

🚣‍♀️ 500 m pour tout donner 💥Demain, chaque coup de rame compte! Utilisez votre split time pour maintenir un rythme soli...
06/05/2026

🚣‍♀️ 500 m pour tout donner 💥
Demain, chaque coup de rame compte! Utilisez votre split time pour maintenir un rythme solide et terminer en force 💪
Qui est prêt à faire des vagues? 🌊🔥
………
🚣‍♀️ 500m to give it your all 💥
Tomorrow, every stroke counts! Use your split time to keep a strong pace and finish with power 💪
Who’s ready to make waves? 🌊🔥

« }🏃‍♂️💨 Demain, on célèbre la Journée mondiale de la course!Que vous soyez un coureur passionné ou que vous cherchiez s...
06/03/2026

« }🏃‍♂️💨 Demain, on célèbre la Journée mondiale de la course!

Que vous soyez un coureur passionné ou que vous cherchiez simplement à battre votre meilleur temps, c’est le moment parfait pour venir bouger avec nous. 🔥

Réservez votre place et venez courir, transpirer et célébrer cette journée spéciale avec votre communauté OTF préférée 🧡.
…………
🏃‍♀️🌎 Tomorrow is Global Running Day!

Whether you’re a seasoned runner or just getting started, there’s no better way to celebrate than by joining us for a workout designed to challenge, inspire, and energize you. 🔥

Lace up your shoes, hit the tread, and celebrate the joy of running with our amazing OTF community. 🧡

See you in class!

🔥 JUIN = SAISON DE LA FORCE 🔥Le calendrier de juin est arrivé! 📅🎉 9 juin : Fête de nos 9 ans!🏋️ Saison de la Force en co...
05/31/2026

🔥 JUIN = SAISON DE LA FORCE 🔥

Le calendrier de juin est arrivé! 📅

🎉 9 juin : Fête de nos 9 ans!
🏋️ Saison de la Force en cours.
🏃 Run Club tous les dimanches matin.

Réservez vos classes, soyez constants et les résultats suivront. 🧡
……………

🔥 JUNE = STRENGTH SEASON 🔥

The June schedule is here! 📅

🎉 June 9th: Celebrating our 9th Anniversary!
🏋️ Strength Season is underway.
🏃 Run Club every Sunday morning.

Book your classes, stay consistent, and the results will follow. 🧡

Adresse

1001 Boulevard De Montarville
Montreal, QC
J4B6P5

Heures d'ouverture

Lundi 5:30am - 9:30pm
Mardi 6am - 9:30pm
Mercredi 5:30am - 9:30pm
Jeudi 5:30am - 9:30pm
Vendredi 5:30am - 8pm
Samedi 7am - 3pm
Dimanche 8:30am - 2pm

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