Shaolin wing chun Nam Anh kung fu - Chinatown

06/26/2023

12/08/2021

Examen au Chinatown 7 décembre 2021

04/05/2020

03/15/2020

Suite aux directives du gouvernement provincial de fermer les centres d'entraînement, toutes les succursales de l'École Shaolin Wing Chun Nam Anh Kung Fu fermeront leurs portes en date du 15 mars pour une durée indéterminée et minimale de deux semaines. L'examen du 4 avril est reporté à une date ultérieure. D'autres informations suivront.

Nous encourageons vivement la pratique journalière et assidue à domicile. Noubliez pas que les assouplissements de base, la méditation et la pratique des formes permettent une meilleure santé physique, énergétique et mentale. Il est donc important d’y dédier du temps pour une pratique, si courte soit-elle, tous les jours.

N'oubliez pas les mesures d'hygiène des saisons grippales: laver ses mains régulièrement, s’hydrater, désinfecter les milieux de vie, etc.

Nous vous encourageons également à contacter votre instructeur pour obtenir un programme de pratique et un suivi hebdomadaire pour la pratique à la maison ainsi que des exercices liés à la santé.

Nous restons une famille et allons vous soutenir durant ces moments instables. Plus d’informations suivront et seront affichées dans le groupe privé officiel de l’Ecole. Vous recevrez des invitations sur Facebook pour rejoindre ce groupe, nous vous suggérons de les accepter pour être au courant de l’évolution des choses.

Cordialement,

Le Conseil Dirigeant.

In response to the recent directives from the provincial government to close all training centers, all branches of the Shaolin Wing Chun Nam Anh Kung Fu School will close, effective March 15, for an indefinite period of time of at least two weeks. The April 4 exam is postponed to a later date. More information will follow.

We strongly encourage daily and diligent practice at home. Do not forget that basic flexibility exercises, meditation and the practice of forms allow better physical, energetic and mental health. It is therefore important to dedicate time to it daily, even if only for a small amount of time.

Don't forget the usual hygiene measures for flu seasons: wash your hands regularly, hydrate yourself, disinfect living environments, etc.

We also encourage you to contact your instructor for a practice schedule and weekly follow-up for home practice and health-related exercises.

We remain a family and will support you during these unstable moments. More information will follow and be posted in the School’s official private group. You will receive invitations on Facebook to join this group, we suggest that you accept them to keep abreast of developments.

Regards,

The Governing Council.

02/24/2020

03/30/2019

https://www.facebook.com/100001432009080/posts/2287087921348919?sfns=xmo

MAtv.ca - Ma curieuse Cité présente des regards distincts sur des thématiques liées à la vie cosmopolite montréalaise sur un ton léger et authentique. Par le biais de reportages, de chroniques et d’entrevues, les collaborateurs de l’émission mettent en lumière des lieux, des entreprises...

11/22/2018

Cours offert à toutes les étudiantes de la Fédération Shaolin WIng Chun Nam Anh Kung Fu. Cet atelier mensuel a pour but de pratiquer certains aspects techniques afin de rendre la pratique du Kung Fu plus efficace, ainsi que pour l'amélioration de la flexibilité, de la souplesse et de la force externe.
Prochain atelier: samedi le 15 décembre 2018 à 9h.

06/03/2018

Examen ceinture rouge du 2 juin 2018