Entraîneur de cyclisme au MTC (McGill Triathlon Club)
Triathlète depuis 2007
Entraîneur de triathlon PNCE (niveau 1), RCR à jour
Ambassadeur ADIDAS EYEWEAR
Athlète KRONOBAR
Instructeur spinning YMCA Centre-ville depuis 2006
Les 3 axes d'entraînement :
CONTRE LA MONTRE : Programme individuel, élaboré sur mesure en triathlon, vélo ou course à pied en fonction de vos objectifs et contraintes person
nels. Suivi quotidien. GROUPE DE TÊTE : Programme d'entraînement complet et sessions coachées de groupe en spinning & course à pied. CLINIQUE ET CAMP D'ENTRAÎNEMENT : Session d'entraînements ponctuelles de quelques heures à quelques jours à thèmes (Technique de course à pied, maniement de base en vélo, transitions en triathlon, alimentation hypotoxique, nutrition en compétitions etc...)