Elizabeth Proulx YOGA

Elizabeth Proulx YOGA Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Elizabeth Proulx YOGA, Montreal, QC.

📌Enseignante en Yoga : prénatal, postnatal, flow
📌 Ateliers prénataux et postnataux
📌 Évenements et retraite de yoga
📌 Massothérapeute prénatale et pédiatrique certifiée.

👀 Un sneak peak des moments yoga maman-bébé…Des moments ‘’calmes’’, de la respiration consciente, du mouvement et une co...
01/23/2026

👀 Un sneak peak des moments yoga maman-bébé…

Des moments ‘’calmes’’, de la respiration consciente, du mouvement et une communauté aimante. 🤍

Je suis oh combien reconnaissante de vous guider chaque semaine vers des nouveaux défis. ✨

Surtout, je suis reconnaissante de me perdre dans les sourires de vos minis chaque semaine. ✨

Vive le yoga. 🫶🏻 Namaste.

Anantasana. 👑 Vishnu allongé. 🍇 La pose du roi Vishnu apporte à la stabilité et la flexibilité. 🤍J’ai envie de ça pour l...
01/16/2026

Anantasana. 👑
Vishnu allongé. 🍇

La pose du roi Vishnu apporte à la stabilité et la flexibilité. 🤍
J’ai envie de ça pour la nouvelle année, et toi ?

Que du doux. ###

Bébé lotus. 🪷 J’ai reçu le privilège de te guider afin de capturer en photo un rituel souhaité par tes parents. 🤍 À trav...
12/18/2025

Bébé lotus. 🪷

J’ai reçu le privilège de te guider afin de capturer en photo un rituel souhaité par tes parents. 🤍

À travers mes gestes sacrés
Un souvenir c’est ancré
Une mémoire c’est accroché à toi. ✨

Merci à la vie, merci à l’enfantement de permettre la création d’instants magiques.

Écriture & Mouvements doux Thématique de la dernière semaine de classe au 🤍10h30 💚Yoga Maman-bébé16h30 💚 Yoga Prénatal ...
12/16/2025

Écriture & Mouvements doux

Thématique de la dernière semaine de classe au 🤍

10h30 💚Yoga Maman-bébé
16h30 💚 Yoga Prénatal

Au menu : douceur, introspection et pleine conscience.

Viens boire une bonne tisane chaude et profiter des bonnes vibes. ✨

Pour réserver ta place c’est ici 👉🏻https://calendly.com/samiya_yoga

📝 🧘🏻‍♀️ 👶🏻 🤰🏻🤍✨

Le lien mère-enfant. 🤍 Il s’implante dès la création des premières cellules de vie. 🤲🏻Ce lien d’attachement fait partie ...
11/15/2025

Le lien mère-enfant. 🤍
Il s’implante dès la création des premières cellules de vie. 🤲🏻

Ce lien d’attachement fait partie du passage vers la parentalité. J’ai envie de le comparer à une série de mystère rocambolesque…🐚🌀🪷

Et toi ? Comment c’est passé ton atterrissage dans la parentalité ? Chéris-tu chaque instant ? Es-tu dépassée ? Te sent-tu émerveillée ou égarée ?

Sûrement un peu de tout ça. ✨
J’ai hâte de te lire.
Namaste

🤍 La vie intra-utérine. 🌀Les hormones qui dansent pour créer la vie…C’est beau non ?🪐Enfanter, c’est un peu comme voyage...
10/26/2025

🤍 La vie intra-utérine.
🌀Les hormones qui dansent pour créer la vie…C’est beau non ?
🪐Enfanter, c’est un peu comme voyager sur une autre planète…Là où le temps s’arrête et tout est possible…

✨Et toi ? As-tu voyagé sur une autre planète durant ton enfantement ? ✨

🧘🏻‍♀️🤲🏻 🧘🏻‍♀️ 3 postures de base en yoga : 📷 1. Kapi asana & Back bend + Kali mudra / Cavalier avec ouverture du coeur e...
10/18/2025

🧘🏻‍♀️🤲🏻 🧘🏻‍♀️
3 postures de base en yoga :

📷 1. Kapi asana & Back bend + Kali mudra / Cavalier avec ouverture du coeur et Kali Mudra. 🙏🏻

📷 2. Adho Mukha Svanasana + Flat back / Chien tête en bas avec genoux au thorax pour allonger la colonne vertébrale.

📷 3. Urdhva Mukha Svanasana / Chien tête en haut

💜 Mini Yoga Prénatal 🤰🏻 Lundis 07-14-21 juillet Classes de 60 minutes 19h30@20h30📍Châteauguay Prix : 75$ pour la mini se...
06/26/2025

💜 Mini Yoga Prénatal 🤰🏻
Lundis 07-14-21 juillet
Classes de 60 minutes
19h30@20h30
📍Châteauguay

Prix : 75$ pour la mini session.

Au programme :
Mouvements prénataux
Respirations conscientes
Phases de l’enfantement

🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔🌕

Écris un DM pour réserver ta place !

✨Psssssst : obtiens un tarif earlybird (10$ de rabais ) si tu t’inscris avant le 28 juin. Le code promo : lunaire 🌙

À bientôt Mama ! ###

Adresse

Montreal, QC

Heures d'ouverture

9am - 6pm

Téléphone

+14505433703

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Elizabeth Proulx YOGA publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Elizabeth Proulx YOGA:

Raccourcis

Partager