04/17/2026
Continuer comme si de rien n’était…
C’est probablement le réflexe le plus silencieux…
et le plus destructeur pour n’importe quel individu mais surtout pour les femmes multidisciplinaires.
Parce qu’en surface, tout tient. Tu continues à avancer, à gérer et à assumer tes multiples rôles.
Mais à l’intérieur ? Je le sais pour l’avoir encore entendu de la part de mes participantes cette semaine…Ton cerveau est saturé. Ton énergie fluctue et surtout… tu n’entends plus vraiment ta voix intérieure.
Alors tu fais quoi ?
Eh bien…Tu continues.
Pas parce que tu es forte mais parce qu’on t’as dit « c’est comme ça que ça marche! De quoi te plains-tu, il y a plus malheureuse que toi sur terre! ».
C’est ça, la fatigue émotionnelle.
Ce moment où ton système passe en mode automatique. Où tu fonctionnes… sans vraiment ressentir. Où tu avances… sans vraiment choisir.
Et le piège, il est là.
Tu donnes l’impression que tout va bien.
Donc personne ne questionne.
Même pas toi.
Mais pendant ce temps-là…
Tu t’éloignes de ce que tu veux vraiment.
Tu repousses les décisions importantes.
Tu perds en clarté.
Et petit à petit… ton identité s’efface.
Pas d’un coup, mais doucement, sans bruit.
En commentaire (ou pour toi, juste pour toi)
À quel moment tu as commencé à fonctionner en mode automatique ?👇
Alex Rb