09/18/2026
🌿 Faisons connaissance avec Caroline, notre professeure de yoga! 🌿
Caroline pratique le yoga depuis 2012. Au fil des années, cette pratique est devenue pour elle bien plus qu’une activité : un véritable chemin vers plus de calme, d’ancrage et de connexion au corps. 💛
De retour au Québec en 2019, elle décide de concrétiser son désir de transmettre et complète sa formation de professeure de yoga. Aujourd’hui, avec plus de 600 heures de formation, elle s’intéresse particulièrement à l’éducation somatique, à la respiration et à l’approche thérapeutique du mouvement.
Elle enseigne également une approche de yoga somatique auprès de professionnels du massage et aime explorer le mouvement sous différentes formes, notamment à travers l’acroyoga. ✨
Dans ses cours de Flow et de Yin, Caroline vous invite à bouger avec présence, à écouter vos sensations et à trouver votre équilibre entre énergie, mobilité et lâcher-prise.
🧘♀️ Nous sommes très heureuses de l’accueillir dans la famille Idolem Mont-Tremblant! Bienvenue Caroline! 🤍