LES Motivés GYM PRIVÉ

03/30/2025

02/19/2025

incorporer 40 minutes à un entraînement hiit dans sa semaine c’est très très possible let’s go 💦

01/10/2025

L’évaluation corporelle. Une étape importante lors d’une prise en charge chez les motivés. On remarque et prend en note tous vos habitudes et comportements de votre vie quotidienne ainsi que de votre passée afin d’avoir une vue globale . On peut créer des ancrages solides sur les améliorations à faire ainsi que de souligner les bonnes actions déjà mises en places. On évalue votre % de gras ainsi qu’on prend vos mensurations afin d’avoir le meilleur des suivis . C’est inclus avec nos entraînements privés .

01/09/2025

La référence niveau perte de poids ✌🏻🎯

12/30/2024

Tu as envie de dépenser les excès des fêtes? 🤪

On est hot comme ça, on ouvre un cours de groupe ce soir à 17h30 ! Qui est des nôtres? 🚀

Écris-nous! premier cours de groupe gratuit !

12/28/2024

Salut! Nous offrons des semis-Privés (petit groupe de 2 à 6 personnes) ou ce qu’on offre des entraînements ciblés selon vos objectifs avec la supervision et l’encadrement avec une de nos coachs ou kinésiologue. On compte tes reps, on te motive, on te corrige et surtout on veut lorsque tu sortes du gym tu sentes que tu t’es surpassé 💦

12/25/2024

Nous souhaitons un merveilleux Noël à tous ! Merci de nous faire vivre vos victoires au quotidien, de nous prouver que chaque matin notre mission de transformer la vie des gens est un métier de rêve . Merci de nous faire confiance et de vous dépassez à chaque fois. De la part de notre équipe , que cette année soit la vôtre . Levez vous chaque matin avec un but et couchez vous le soir satisfait ! 🎄👌🏻

N’oubliez pas que nous sommes ouvert le 26-27-29-30 décembre pour vous faire suer 💦!

11/22/2024

Profitez des rabais black friday afin d’essayer notre technologie celluskin vibe 🏋🏼‍♀️

11/05/2024

Service de coaching en entreprise 💯👌🏻

Nous sommes une équipe d'entraîneurs qui se promènent de notre gym privé à votre entreprise. Notre approche à pour but d'améliorer l'esprit d'équipe, de réduire les blessures ou les douleurs chroniques, à donner un boost d'énergie à nos participants ainsi que de les aider à se surpasser pour qu'il sécrète assez d'endorphines et de sérotonines pour le restant de leur semaine. Une dose de bonheur, énergie positive et concentration qui apportera que du meilleur pour votre entreprise.

10/04/2024

🍑 🍑🍑🍑🍑3 TIPS pour bien engager le fessier avant un entraînement de jambes 🍑🍑🍑🍑