Sémigym

- Salle de musculation avec appareils de cardio (tapis roulant et vélo stationnaire)
- Cours d'aérobie (Step)
- Cours de vélo-cardio (Spinning)

*** Le Sémigym est ouvert 7 jours sur 7, 24 h/jour sauf les lundis , mercredis et vendredis où il n'est pas disponible entre 10h30 et 13h30.*** (puces électroniques disponibles aux membres pour entrer )

Les services offerts au Sémigym sont:

- Entrainement libre
- Entrainement avec un programme élaboré par notre instructeur
- Spinning
- Step

Vous avez à votre disposition:
- Tapis roulants
- Vélos stationnaires
- Poids
- Exerciseurs

12/08/2025

Chère clientèle du Sémigym,

Veuillez prendre note que le responsable et entraîneur du Sémigym sera absent du 14 décembre 2025 au 7 janvier 2026.

Afin d’assurer la continuité de votre accès durant cette période, nous invitons tous les membres dont l’abonnement arrive à échéance à procéder à leur renouvellement au plus t**d le 13 décembre 2025. Cette démarche préalable permettra d’éviter toute interruption de service pendant l’absence du responsable.

Nous vous remercions de votre compréhension et vous souhaitons de très joyeuses fêtes !

L’équipe du Sémigym

11/19/2025

Chère clientèle du Sémigym,

L’équipe d’entretien du système électronique d’Autentis procédera demain (20 novembre 2025) à une réinitialisation complète du système électrique de l’établissement.

Cette opération aura probablement comme conséquence de rendre non opérationnel le système de déverrouillage par puce de la porte d’accès du Sémigym.

Par conséquent, il est malheureusement probable que le Sémigym soit inaccessible pour la clientèle externe durant une partie de la journée.

Nous nous excusons de cet inconvénient.

Bonne continuation !

09/10/2025

Chers clients du Sémigym,

Veuillez noter qu’à partir de cette rentrée 2025-2026, il ne sera malheureusement plus possible de payer les abonnements ou renouvellements par l’entremise de virements bancaires.

Les paiements devront être effectués par carte (ou téléphone) ou encore par argent comptant.

Merci de votre compréhension

07/22/2025

Chers membres du Sémigym,

Veuillez noter que le responsable du Sémigym sera absent du 29 juillet au 4 août 2025.

Par conséquent, si l'échéance de votre abonnement se situe aux alentours de ces dates, nous vous invitons à renouveler celui-ci par anticipation.

Merci et bon entraînement ! 💪

05/15/2025

📣 Avis à notre chère communauté du gym 💪

Nous tenons à vous informer que notre messagerie courriel est actuellement hors d’usage en raison d’un problème technique. 🛠️

Nous travaillons activement à rétablir la situation dans les plus brefs délais. En attendant, pour toute question ou demande, vous pouvez nous joindre :

📞 Par téléphone : 418-349-2816, poste 241
💬 Par message privé ici sur Facebook
🏋️‍♀️ Ou simplement en passant nous voir à la réception !

Merci de votre compréhension et de votre patience 🙏
— L’équipe du sémigym

05/09/2025

Bonjour, voici quelques consignes à respecter avec l'arrivée du beau temps 🏋☀️🌈

03/21/2025

Pour une durée de 3 semaine, du 17 mars au 7 avril 2025, voici le nouvel horaire des disponibilité des entraîneurs. Charles et Guillaume s'occuperont de répondre à vos besoin 🏋️‍♂️ Pour une prise de rendez-vous, veuillez nous rejoindre au [email protected] ou 418-349-2816 poste 241.

Au plaisir de faire votre connaissance 💪

07/10/2023

RÉOUVERTURE

Le Sémigym est maintenant ouvert. Nous remercions notre fidèle clientèle pour sa patience et sa compréhension.

ABONNEMENT

Pour vous abonner ou renouveler votre abonnement, vous pouvez écrire un message privé sur la page Facebook Sémigym ou encore écrire à [email protected] en laissant votre nom et votre numéro de téléphone. L'entraîneur vous contactera dans les meilleurs délais.

Bon entraînement !!

07/03/2023

REPRISE DES ACTIVITÉS - MISE À JOUR

LE CENTRE EST FERMÉ DU 3 AU 10 JUILLET 2023.

Avis à toute la clientèle du centre d'entraînement : veuillez prendre note que la réouverture du centre est reportée au 10 juillet. Nous faisons face à des délais pour la délivrance du permis nécessaire. Plus de détails à venir concernant le suivi des abonnements.

Nous sommes désolés pour les inconvénients.

La direction

05/03/2023

REPRISE DES ACTIVITÉS

Avis à toute la clientèle du centre d'entraînement : veuillez prendre note que les activités du centre seront reprises par le SMRC à compter du 1er juillet 2023. Plus de détails à venir concernant le suivi des abonnements.

La direction

06/15/2022

FERMETURE TEMPORAIRE

Avis à toute la clientèle : Le centre d'entraînement sera fermé les 15 et 16 juin 2022 le temps pour Studio X-Training de faire quelques travaux d'amélioration.

Merci de votre compréhension.

La direction

Adresse

1569 Route 169
Metabetchouan, QC
G8G1A8

Site Web

http://www.smrc.qc.ca/semigym.php

Notifications

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