Centre d'activité physique du Cégep de Matane

09/15/2026

Veuillez noter que le cours de Zumba du 15 septembre est annulé.

Début des cours de Zumba dès la semaine prochaine, le mardi 22 septembre de 12h10 à 12h50 💃

09/14/2026

Reprise des soirées escalade au CAP avec notre moniteur Jérémie Gagné 🧗‍♂️

Rendez-vous tous les mercredis à partir du 16 septembre 2026 de 19h à 21h !

On vous attend pour une soirée active et conviviale 🔥

09/11/2026

Et si la rentrée marquait aussi le début d’une nouvelle aventure professionnelle? Joins-toi à l’équipe du Centre d'activité physique!

🏀 𝐀𝐩𝐩𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞𝐮𝐫·𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 (Préposé·e au service à la clientèle et aux équipements sportifs) : https://www.cegep-matane.qc.ca/emplois-et-stages/?ide_poste=265

Des postes sont disponibles au Cégep de Matane. Reste à l'affût des emplois et stages et dépose ta candidature pour faire carrière avec nous.

09/04/2026

08/24/2026

Début des inscriptions pour nos cours de groupe de cet automne !

🚲 Spinning : https://tally.so/r/BzeJA7
🧘‍♀️ Pilates : https://tally.so/r/GxbO52
💃 Zumba : https://tally.so/r/b5z12o
🥋 Karaté parents/enfants : https://tally.so/r/A79MQN
☯ Tai Chi Chan : https://tally.so/r/MeVj7g
⏰ L'Heure Fonctionnelle : https://tally.so/r/b5z1Z0
🔥 HIIT du Lunch : https://tally.so/r/7RE7x0
🥋 Karaté Shotokan : https://tally.so/r/7RE7Pz

08/19/2026

Les saviez vous ?

Le Centre d'Activité physique du Cégep de Matane est fier d'être un club accrédité par l'Association de Karaté Shotokan (AKS) 🥋

Cette affiliation permet à nos karatékas de pratiquer le Karaté Shotokan dans un cadre structuré, rigoureux et respectueux des traditions de cet art martial.

Que vous soyez débutant ou expérimenté, le karaté est une belle façon de développer la discipline, la confiance en soi, la concentration et la persévérance 💪

08/15/2026

Notre nouvelle session de cours de groupe débutera dès le lundi 14 septembre pour une durée de 13 semaines 💪

Pilates
Zumba
L'Heure Fonctionnelle
HIIT du Lunch
Karaté Shotokan
Spinning
Tai Chi Chuan
Karaté parents/enfants

Les places sont limitées, inscrivez vous dès le lundi 24 août à 8h ⏰

08/13/2026

Vente de vignettes de stationnement 🚗

La vente des vignettes de stationnement pour la clientèle du CAP débutera le 17 août 2026 !

Nouveau fonctionnement cette année :
- Un seul permis annuel est offert au prix de 46$ (valide jusqu'au 31 mai 2027)
- Les permis semestriels sont abolis
- Le permis annuel est non remboursable
- Le prix est dégressif chaque mois, afin de tenir compte de la période restante de validité du permis.

08/10/2026

Envie de découvrir un art martial ou de reprendre la pratique ? Le cours de karaté adultes, animé par Jocelyn Provost, est ouvert à tous sans aucun prérequis.

Le karaté permet de développer la coordination, l'équilibre, la force, la souplesse et la confiance en soi, tout en favorisant la discipline et le dépassement personnel. Chaque participant progresse à son rythme dans une ambiance respectueuse et conviviale.

📅 Aucune obligation de participer aux deux séances hebdomadaires. Vous pouvez choisir de suivre une ou deux séances selon votre disponibilité. Toutefois, il est de la responsabilité de chaque participant de rattraper la matière et la progression du groupe lorsqu'il est absent.

Inscrivez vous dès le 24 août, début des cours le mardi 15 septembre ! 🥋

08/06/2026

On ne présente plus ce cours avec Jacob Durette ! 💪

Kettlebells, haltères, TRX, sacs bulgares, des exercices variés et dynamiques vous aidant à améliorer votre force, votre endurance, votre équilibre et votre mobilité.

Année après année, les places s'envolent à une vitesse folle… alors ne manquez pas votre chance de faire partie du groupe cet automne !

📌 Afin de favoriser une progression constante, l'inscription à deux séances par semaine est obligatoire. Il n'est donc pas possible de participer au tarif « à la fois » pour ce cours.

Ouverture des inscriptions le lundi 24 août dès 8h