Anthony Audet Kinésiologue

10/07/2026

‼️MISE À JOUR - MERCREDI 7 OCTOBRE 21h15 | COMPLET 🙌‼️

🔔🔔 DING, D**G, DING, D**G 🔔🔔

Les cloches sonnent, c’est COMPLET pour le cours de groupe en stations qui débutera le 3 novembre à l’église de la Municipalité de Maria

Ah oui, je dois te dire que les cuisses vont probablement te chauffer à certains moments et que la patate devrait « t’aller » si tu en as envie.

Si jamais ça t'intéresse!

Voici le lien pour t'inscrire à la session https://forms.gle/VM7MyfZ2gabchxu77

Je t’invite partager le lien, mais suggestion, tu devrais peut-être t’inscrire avant si tu veux ta place 😉

Bienvenue à tous et toutes!

10/01/2026

📣📣TOC TOC TOC 📣📣
J'ai COGNÉ à la porte de L'ÉGLISE de la Municipalité de Maria, j'avais une idée!

Je voulais poursuivre mes cours de groupe à l'intérieur pour le reste de l'automne et l'hiver.

Leur réponse : OUI!
Ma réponse : WOW!

Alors, le 3 novembre prochain débuteront les cours de groupe en stations à l'intérieur de l'église.

Tu peux donc t'attendre à améliorer tes capacités cardiovasculaires et musculaires à travers des circuits d'entraînements structurés et adaptés. Chacun et chacune prendra le rythme qui lui convient.

VOICI LES DÉTAILS POUR LE COURS

📍Église de Maria ( 451, boulevard Perron à Maria)
🗓️ Les mardis à partir du 3 novembre de 18 h à 19 h
🕕 7 semaines jusqu'au 15 décembre inclusivement
💲70$ taxes comprises pour la session ou 12$ par séance

📋 MATÉRIEL À PRÉVOIR
Bouteille d'eau 💧
Tapis de sol
Souliers adaptés 👟

Si jamais ça t'intéresse!

Voici le lien pour t'inscrire à la session https://forms.gle/VM7MyfZ2gabchxu77

Pour plus de détails, les informations se trouvent dans le formulaire d'inscription.

N'hésite pas à partager le lien dans ton entourage, il n'est pas secret 😉

08/21/2026

🔔 Déroule ton tapis avec Anthony! 🔔

Tu as envie de participer à un cours de groupe en plein air à Maria, les mardis de 16 h 30 à 17 h 30? Les cours débutent le 25 août au Parc du Vieux-Quai à Maria.

Lien d’inscription ci-dessous 👇🏼
https://forms.gle/KVwmbbsNVujGEktg6

En quoi ça consiste?

🫀💪 Entraînements en circuits et en stations, qui te permettront de développer et/ou d’améliorer tes capacités cardiovasculaires et musculaires.

🗯️ Rétroactions, conseils, corrections et adaptations des mouvements (il y a des options pour tout le monde!).

🍧 La cerise sur le « sundae » : on termine avec un jeu ludique pour rire un peu!

Inscription pour 10 semaines ou paiement à la séance! Merci de remplir le formulaire d’inscription, peu importe la modalité choisie.

Je suis kinésiologue depuis le mois de juillet 2023 et je suis travailleur autonome depuis le mois de juillet 2026. J'ai plusieurs années d'expérience comme athlète de haut niveau en vélo de montagne et je suis également un coureur à pied!

08/17/2026

🎉‼️MERCREDI 19 AOÛT 18h‼️🎉

On a un plan pour toi courir un 3km ou 5km bien accompagné!

Dans une vitesse conviviale et pour socialiser tous ensemble!

On se rejoint à la Microbrasserie La belle aventure

08/10/2026

MON GRAND CHUM ET MOI SOMMES CONTENT DE LANCER LES INSCRIPTIONS DU COURS D’ENTRAÎNEMENT MUSCULAIRE ET CARDIOVASCULAIRE EN STATIONS À L’EXTÉRIEUR POUR LA SESSION AUTOMNE 2026

Inscris-toi ICI 👉 https://forms.gle/t5jtYC7vwnzUaZ3d7

SI JAMAIS ÇA T’INTÉRESSE?

La session d’automne débute bientôt!

DÉBUT DES COURS
☀️ 25 août 2026 (10 semaines) , fin le 27 octobre 2026
LIEU
📍Parc du Vieux Quai / Auberge Mowatt de Maria (550 Bd Perron, Maria, QC G0C 1Y0)
HORAIRE
🗓️ Les mardis en fin de journée, de 16 h 30 à 17 h 30

Les entraînements seront variés et vous permettront de développer vos capacités cardiovasculaires, votre coordination, votre force musculaire et votre flexibilité. Le tout à travers des circuits structurés d'exercices.

Les cours sont accessibles à toute la population qui désire faire un cours d'environ 45 à 60 minutes à intensité modérée à élevée. Chaque participant ou participante pourra choisir l'intensité qu'il ou qu'elle désire.