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Léanne Wellness Coach

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Canada
Longueuil, QC
Léanne Wellness Coach

Sportive dans l'âme, entraîneuse par passion ! Je crée des programmes personnalisés pour vous motiver et vous guider vers vos objectifs.

Let's get fit together! 🏋🏻‍♀️⌚️📈🖤

07/15/2026

Si tu attends la motivation, tu vas attendre longtemps. Les résultats arrivent quand tu décides d’être constante. 💪🏼

Les séances d’abdos commencent enfin à paraître👀

Si tu veux être accompagnée pour enfin créer des habitudes qui durent, écris-moi. 🤍

07/15/2026

Mon objectif n’est pas de te donner un programme au hasard, mais un plan que tu vas réellement être capable de suivre et d’aimer.

Envie de commencer? Mes messages privés sont ouverts. 🤍

07/13/2026

Ta motivation du lundi matin. Bonne semaine !🖤

07/12/2026

🖤

07/12/2026

🧊🧊🧊

07/10/2026

Faire mes meal prep me fait gagner énormément de temps. 💪🏼
Comme je calcule mes calories, je respecte facilement mes portions sans avoir à y penser à chaque repas. Ça m’évite aussi de manger n’importe quoi quand je manque de temps ou d’énergie.

Au final, ça réduit le stress, ça m’aide à rester constante et ça me rapproche de mes objectifs, sans avoir l’impression d’être au régime.

Tu aimerais commencer, mais tu ne sais pas par où débuter ? Écris-moi en privé. 💌

07/08/2026

Pourquoi des femmes abandonnent déjà après 2 semaines de remise en forme ?

07/08/2026

La constance construit les résultats. 🤎

07/07/2026

Derrière chaque programme que j’envoie, il y a du temps, de la réflexion et l’envie d’aider mes clientes à réussir. 📋

07/06/2026

Les résultats se construisent aussi dans la cuisine.

Des repas simples.
Des protéines.
Des légumes.
De la constance.

C’est souvent plus simple qu’on le pense. 🥗

Adresse

Longueuil, QC

Site Web

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