Soi Pilates

Soi Pilates ✧ L'équilibre commence avec soi
Pilates reformer - Yoga - Fitness
𝓽𝓸𝓷 𝓬𝓵𝓾𝓫 𝓫𝓲𝓮𝓷-𝓮𝓽𝓻𝓮

On veut connaître vos préférences ! 💛Vous avez des questions concernant l’horaire ou votre nouvelle passe illimitée ? Vo...
09/09/2026

On veut connaître vos préférences ! 💛

Vous avez des questions concernant l’horaire ou votre nouvelle passe illimitée ? Vous aimeriez voir certains cours à d’autres moments de la journée ?

Écrivez-nous en privé pour nous partager vos plages horaires idéales, les cours que vous aimeriez retrouver plus souvent ou simplement vos suggestions. 🤍

On est extrêmement ouvertes à adapter notre horaire, lorsque c'est possible, pour qu’il réponde le mieux possible aux besoins de notre chère clientèle. Vos commentaires nous aident à faire évoluer SOI et à créer un studio qui vous ressemble.

Notre porte est grande ouverte. On veut vous entendre ! ✨

Jade & Jade SOI Pilates

On a fait que très peu d'exemplaires de ce petit crewneck automnal signé Soi Pilates et il n'en reste maintenant plus qu...
09/08/2026

On a fait que très peu d'exemplaires de ce petit crewneck automnal signé Soi Pilates et il n'en reste maintenant plus qu'un seul..
On en fait plus ou quoi? 👀🤎

OFFRES EXCLUSIVE ✨Les 6 et 7 septembre seulement, profite d’un prix réduit sur nos abonnements illimités pour installer ...
09/05/2026

OFFRES EXCLUSIVE ✨

Les 6 et 7 septembre seulement, profite d’un prix réduit sur nos abonnements illimités pour installer SOI dans ta routine cet automne. 🤍

ABONNEMENTS ILLIMITÉS EN PROMO

🤍 12 mois : 219 $/mois
au lieu de 260 $
→ 41 $ économisés chaque mois
→ 492 $ d’économie sur l’année

🤍 6 mois : 250 $/mois
au lieu de 285 $
→ 35 $ économisés chaque mois
→ 210 $ d’économie au total

🤍 3 mois : 288 $/mois
au lieu de 320 $
→ 32 $ économisés chaque mois
→ 96 $ d’économie au total

Et petit bonus ✷
Rabais de 20% sur un de nos articles en vente au studio (bas antidérapants Grippā ou Hoodie/crewneck SOI)

EST-CE QUE L’ILLIMITÉ VAUT VRAIMENT LA PEINE?

Si tu viens régulièrement, absolument.

Avec notre 12 mois à 219 $/mois, si tu viens environ 3 fois par semaine, ton cours revient à environ 17 $.

À titre de comparaison, un cours Reformer à la carte est 34,99 $.

👉 C’est donc environ 50 % moins cher par cours.

Et plus tu viens, plus ton abonnement devient avantageux. Tu n’as plus à compter tes cours : tu réserves selon ta routine, tes envies et les disponibilités.

COMMENT ÇA FONCTIONNE?

Tu choisis ton engagement de 3, 6 ou 12 mois. Ton abonnement est ensuite prélevé mensuellement, et le tarif promotionnel reste le même pendant toute la durée de ton engagement.

Les réservations se font directement via Mindbody, selon les places disponibles.

Conditions :
- Offre valide sur les nouveaux abonnements illimités de 3, 6 ou 12 mois achetés les 6 et 7 septembre 2026 seulement, en ligne ou au studio (lors des portes ouvertes du 6 sept en am)

- Engagement obligatoire pour la durée choisie. Prélèvements mensuels.

- Réservations selon les disponibilités et la politique d’annulation du studio.

🍂 Tu sais que tu veux venir 2 à 3 fois par semaine? Le 12 mois à 219 $/mois est clairement notre meilleure valeur.

3 mois • 288 $/mois
6 mois • 250 $/mois
12 mois • 219 $/mois

6 + 7 septembre seulement.
soipilatesstudio.com ✷

Nouvel horaire, dès lundi prochain (7 septembre) ! 😍Hey oui, le studio est ouvert pour la fête du Travail. 🤍& Notre port...
09/03/2026

Nouvel horaire, dès lundi prochain (7 septembre) ! 😍

Hey oui, le studio est ouvert pour la fête du Travail. 🤍

& Notre porte ouverte du 6 septembre est maintenant COMPLÈTE avec près de 40 inscriptions mais..

Si tu n’as pas eu ta place pour un cours gratuit, tu peux tout de même profiter de notre rabais sur les abonnements illimités 3, 6 ou 12 mois.

✨ Offre valide les 6 et 7 septembre seulement
📍 En studio le 6 entre 9h et midi
💻 En ligne

L’horaire d’automne est déjà en ligne sur Mindbody, alors inscris-toi dès maintenant aux cours qui t’intéressent et réserve tes places pour la session!

Abonnements : soipilatesstudio.com ou directement sur l'application Mindbody.

On est extrêmement reconnaissantes de vous accompagner dans votre parcours bien-être ✨


08/30/2026

🍂 Une nouvelle saison, une belle occasion de créer une routine qui te fait du bien.

Bouge avec nous cet automne grâce à la formule qui te convient :

• 10 ou 20 cours à la carte, valides pendant 1 an
• Abonnement illimité de 3, 6 ou 12 mois avec prélèvements mensuels
• Forfaits distincts pour les cours sur Reformer et les cours sans machine

Découvrez toutes nos options au "soipilatesstudio.com" (https://soipilatesstudio.com) 🤎

PORTES OUVERTES SOI PILATES Le 6 septembre, on lance officiellement notre saison d’automne! ✨4 cours gratuits de 30 minu...
08/25/2026

PORTES OUVERTES SOI PILATES

Le 6 septembre, on lance officiellement notre saison d’automne! ✨

4 cours gratuits de 30 minutes
• 9 h : Pilates sur Reformer
• 9 h 45 : Pilates sur Reformer
• 10 h 30 : Pilates sur Reformer
• 11 h 30 : Pilates au sol

• Inscription obligatoire, même si les cours sont gratuits.
👉 Directement sur Mindbody

Toute l'avant-midi :
• Cours gratuits
• Lancement de nos abonnements illimités 3 mois, 6 mois et 1 an
• Promotion sur les abonnements illimités

Une belle occasion de découvrir le studio, essayer nos cours et commencer l’automne avec nous. 🤍

❤️ Identifie la personne que tu veux amener avec toi!

6 septembre | 301 montée du Comté à Les Coteaux 9h à 12h

Nouvelle instructrice ✨On est heureuses d’accueillir une nouvelle prof dans l’équipe 🤍Vous pourrez la retrouver dès la s...
08/24/2026

Nouvelle instructrice ✨

On est heureuses d’accueillir une nouvelle prof dans l’équipe 🤍
Vous pourrez la retrouver dès la session d'automne les jeudis matin pour les cours de Reformer!

Infirmière de formation et maintenant formée comme instructrice de Pilates sur Reformer, elle combine son intérêt pour le bien-être, le mouvement et le corps humain dans une approche à la fois douce et bienveillante.

Pour apprendre à la connaître un peu mieux, voici 5 fun facts 👇🏼

🤰🏻 Elle est maman de la petite Livia et sera bientôt maman de deux!

☕️ Son essentiel du quotidien : le café glacé. Été comme hiver.

✨ Elle a constamment de nouveaux projets en tête. Quand une idée lui vient, difficile de ne pas foncer!

🩺 Elle est infirmière de formation, mais sa passion pour le mouvement et le bien-être l’a naturellement menée vers le Pilates.

🤍 Ce qu’elle veut vous transmettre dans ses cours : vous faire sentir fortes, bien dans votre corps et surtout, vous faire aimer bouger!

C'est un rendez-vous, les jeudis am xo

Andrée-Ann Chevrier


L’HORAIRE D’AUTOMNE EST LÀ! ✨Du 7 septembre à la fin décembre, on bouge ensemble avec du Reformer, Pilates au sol et yog...
08/22/2026

L’HORAIRE D’AUTOMNE EST LÀ! ✨

Du 7 septembre à la fin décembre, on bouge ensemble avec du Reformer, Pilates au sol et yoga. Matin, midi ou soir, choisis ton moment et viens faire le plein d’énergie chez SOI. 💙

Et garde l’œil ouvert 👀
Une journée portes ouvertes arrive bientôt avec une promo spéciale pour lancer la saison plus fraîche. 🍂

On a hâte de vivre l’automne avec vous! ✨

L'horaire d'automne débutant le 13 septembre sortira cette semaine ✨👀...
08/17/2026

L'horaire d'automne débutant le 13 septembre sortira cette semaine ✨👀...

TON CORE, C’EST BIEN PLUS QUE TES ABDOS. 🔥En Pilates au sol, on travaille fort, mais surtout intelligemment.👉 stabilité👉...
08/12/2026

TON CORE, C’EST BIEN PLUS QUE TES ABDOS. 🔥

En Pilates au sol, on travaille fort, mais surtout intelligemment.

👉 stabilité
👉 posture
👉 équilibre
👉 mobilité
👉 contrôle
👉 force profonde

Et chez Soi, le cours ne se résume pas à ton tapis. 💙

C’est jusqu’à 17 personnes qui bougent ensemble, s’encouragent, rient et se motivent.
C’est des profs qui se donnent à fond.
C’est des cours dynamiques avec ballons, poids, élastiques et accessoires pour toujours varier le travail.

Ça brûle, ça tremble, ça challenge et c’est vraiment le fun à faire entre amies. ✨

Le Pilates au sol, c’est un entraînement complet, accessible et beaucoup plus intense qu’il en a l’air, surtout quand on a une prof aussi HOT que Marie-Christine Bourgeois & Denisa B | Yoga + Pilates 👀

Adresse

301 App. 25 Montée Du Comté
Les Coteaux, QC
J7X0B1

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