Entraînement O-Parc

Entraînement O-Parc Bonjour ! Je m'appelle Émilie et je suis à l'origine de l'initiative des entrainements o-parc !

Je suis une passionnée du sport ainsi qu'une bachelière en enseignement de l'éducation physique et santé.

07/19/2021

Bonnes vacances de la construction !

Il n'y aura pas d'entraînement pour les deux dernières semaines de Juillet !

Profitez bien des appéros, bbq, de la piscine et du soleil ! On se revoit bientôt !😘

07/15/2021

L'événement de ce soir n'a pas encore de "participants" 😢 est-ce que j'ai des athlètes partants !!?? 💪😉

07/06/2021

Bonjour les athlètes!

Comme ce sont les vacances d’été, il n’y a souvent pas assez de participants lors des entraînements du samedi matin.

J’ai pris la décision d’annuler tous les entraînements du samedi matin pour le mois de Juillet.

Les sessions de bootcamp ont toujours lieu le jeudi à 18h30 toutefois !

Si jamais cela vous intéresse, je donne des cours de tabata pour débutant en collaboration avec une autre enseignante (moins intense qu’un bootcamp) le lundi à 18h30 au Parc Lalancette dans le quartier Hochelaga. La séance dure 1h15 et est jumelée avec du yoga en début et fin de séance. Le coût est de 20$ et les places sont limitées alors faites vite si jamais vous voulez vous inscire pour lundi prochain. Contactez-moi, un paiment d’avance est requis mais remboursé en cas de pluie.

SVP inscrivez votre participation en avance à la séance du jeudi !

Merci

Au plaisir 🙂

06/28/2021

Il est là!! Notre vidéo promotionnel !!!

Je suis super heureuse de collaborer avec Caroline LP dans ce projet, voici l’événement où vous pouvez dès maintenant vous inscrire en cochant « participer » !

https://www.facebook.com/events/532846411084049/

06/28/2021

Une nouvelle collaboration!!!

Le « tabata pleine conscience »

06/13/2021

⭐⭐⭐⭐⭐

Vos événements cette semaine o-parc Lafontaine

🙏💪💪🙋...

Mercredi 9h30 Tabata débutant
Mercredi 10h30 Yoga débutant
Jeudi 18h00 Bootcamp
Samedi 11h00 Bootcampl

Consultes les détails dans l'icône de mes "services" et inscris-toi en trouvant l'événement qui t'intéresse dans "mes événements"

Au plaisir :)

Émilie

06/08/2021

Bon matin !

Avec les vacances scolaires iminentes, j'ai pu élargir mon offre de services, j'organise maintenant des séances de :

-Tabata pour débutant (45 minutes) Mercredi 9:30-10h15
-Yoga pour débutant (45 minutes) Mercredi 10H30-11h15

en plus des séances de Bootcamp (intensité élevée) le jeudi soir (18h00-19h00) ET le samedi matin (11h00-12h00)

Inscrivez-vous dès maintenant aux différents événements sur ma page Entraînement O-Parc

Adresse

Coin Rachel/Lanaudière à L'entrée Du Parc
Le Plateau-Mont-Royal, QC

Téléphone

+15146634614

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