Intent Training par Charles Genest

05/29/2026

Travailler avec moi ce n’est pas seulement transformer ta composition corporelle.

Travailler avec moi c’est avoir une structure sur le long terme qui te fait progresser sans stagner dans:

✅ Ta force
✅ Tes mouvements quotidiens
✅ Ta flexibilité et mobilité
✅ Ta posture

Mes formations me distinguent de la compétition, j’utilise des systèmes que les meilleurs de l’industrie m’ont appris.

Écris moi en privé pour des questions sur mon fonctionnement!

05/29/2026

Abonne-toi si tu veux apprendre des VRAIS CONSEILS sur l’entraînement au lieu de ce que tous les influenceurs répètent.

05/28/2026

05/27/2026

Belle transformation de Jad et ce n’est que le début 💪

05/13/2026

Un vrai coach devrait être capable de te faire progresser vers un Deadlift au sol sans douleur au bas du dos. C’est un mouvement que l’on faisont@au quotidien!!!

Avoir une chaîne posterieur forte va te protéger des blessures au bas du dos!

Si tu veux un coach qui sait comment te faire progresser avec des systèmes prouvés.

Écris moi en privé!