Clinique Inspiration

09/08/2026

🌍 Aujourd’hui, nous soulignons la Journée mondiale de la physiothérapie!

Merci à notre équipe de physiothérapeutes et de technologues en physiothérapie pour son engagement, son professionnalisme et les soins attentionnés offerts chaque jour à nos patients. 💙

Bonne Journée mondiale de la physiothérapie! 🙌

09/07/2026

🐾 La semaine dernière, nous avons eu une adorable visite surprise à la clinique… Voici notre nouvelle petite mascotte! 😻

Elle a rapidement pris ses aises et exploré notre studio de Pilates!

À votre avis, de quel membre de l’équipe est-ce le chat? Écrivez votre réponse dans les commentaires! 👇

09/07/2026

Aujourd’hui, c’est congé pour le travail… mais PAS pour vos exercices! 😜
Votre physiothérapeute vous a laissé des « devoirs »? C’est le moment parfait pour les faire!
Bonne Fête du Travail! 🎉
📌 Nous sommes fermés aujourd’hui et serons de retour demain dès 9h00.

09/05/2026

🏃‍♀️ Une nouvelle tradition commence à la Clinique Inspiration!

Puisque nous encourageons chaque jour nos patients à bouger et à rester actifs, nous avons décidé de montrer l’exemple. 💪

Hier avait lieu notre toute première course d’équipe : un parcours de 3 km pour bien terminer la semaine! Une belle occasion de se reunir et de bouger à chaque semaine.

Voici nos sourires après la course… encore bien présents! 😄

Bon long week-end à tous! ☀️

09/02/2026

🌿 Toujours apprendre pour mieux vous accompagner

Notre acupunctrice, Kimberly, poursuit actuellement une formation sur l’utilisation de l’auriculothérapie dans l’accompagnement des personnes vivant avec une dépendance.

À l’issue de cette formation, elle pourra offrir ce nouveau service au sein de la Clinique Inspiration et proposer un accompagnement complémentaire adapté aux besoins de sa clientèle.

Chez Clinique Inspiration, nos thérapeutes ont à cœur de perfectionner continuellement leurs connaissances afin de vous offrir des soins humains, actuels et personnalisés.

Bravo Kimberly pour ton engagement envers ta profession et tes patients! 👏

08/31/2026

📢 Veuillez noter que la Clinique Inspiration sera fermée le lundi 7 septembre à l’occasion de la fête du Travail.

Nous serons de retour dès le mardi 8 septembre.

Bon congé à tous! ☀️

08/28/2026

À la suite d’un accident, certaines douleurs, raideurs ou limitations peuvent persister et affecter vos activités quotidiennes.

Notre équipe de réadaptation est là pour vous accompagner dans votre rétablissement.

Selon vos besoins, vous pourriez bénéficier de l’expertise de notre équipe en :

✔️ physiothérapie;
✔️ ostéopathie;
✔️ massothérapie;
✔️ acupuncture;
✔️ kinésiologie;
✔️ Pilates.

Selon votre situation, les traitements de physiothérapie et d’acupuncture peuvent être remboursés par la SAAQ lorsqu’ils sont prescrits par un médecin.

Les services de kinésiologie peuvent également être admissibles dans certains programmes de réadaptation autorisés par la SAAQ.

👉 Communiquez avec nous pour connaître les services adaptés à votre situation et les démarches à suivre:
450-681-0007

08/24/2026

🧘 LES INSCRIPTIONS SONT MAINTENANT OUVERTES!

Les inscriptions pour notre session d’automne de pilates sont maintenant ouvertes à tous! 🙌

Session : du 8 septembre au 19 décembre 2026

Notre horaire d’automne vous offre plusieurs plages de jour et de soir, du lundi au samedi. De quoi convenir à tous les besoins.

✨ Nouveauté cet automne
Vous souhaitez faire du Pilates plus régulièrement? Notre nouveau forfait 2 fois par semaine, pour la session d'automne, vous permet de profiter d’un tarif de 45 $ par cours, soit notre tarif le plus avantageux par séance.

⚠️ Les places sont limitées et certaines plages horaires se remplissent rapidement.

👉 Consultez l’horaire et réservez votre place en ligne dès maintenant:
https://cliniqueinspiration.com/pilates-laval/pilates-groupe/horaire-en-temps-reels/

08/11/2026

🏃‍♂️ Le choix de vos chaussures de course peut-il vraiment faire une différence?

Avec tous les modèles disponibles — minimalistes, conventionnels, maximalistes, avec ou sans plaque de carbone — il peut être difficile de savoir quoi choisir.

👟 Vincent, physiothérapeute chez Clinique Inspiration et passionné de course à pied, s’est penché sur la question dans notre nouvel article.

Il y explique notamment comment les différents types de chaussures peuvent modifier les contraintes sur le pied, la cheville, le tendon d’Achille et le genou, et pourquoi il n’existe pas une chaussure idéale pour tous les coureurs.

Le confort, vos antécédents de blessures, vos symptômes et vos objectifs ont tous leur importance dans le choix d’une chaussure.

👉 Découvrez l’article complet sur notre blogue et les conseils de Vincent pour faire un choix mieux adapté à votre course.

Bonne lecture… et bonne course! 🏃

Prévenir les blessures en course : le choix des chaussures fait-il vraiment une différence? L’été a finalement commencé et vous décidez qu’il est temps de sortir et de vous remettre en forme après avoir hiberné l’hiver dernier. Vous décidez de vous mettre à la course, mais

08/07/2026

Le Pilates ne consiste pas seulement à s’étirer.

C’est une approche qui permet de travailler, de façon contrôlée, plusieurs éléments importants du mouvement, notamment :

✔️ la force
✔️ la stabilité
✔️ la mobilité
✔️ la respiration
✔️ la conscience corporelle

Les exercices peuvent être adaptés selon les capacités, les besoins et l’expérience de chaque personne.

Que votre objectif soit d’améliorer votre contrôle, votre posture ou simplement de découvrir une nouvelle façon de bouger, le Pilates peut être une belle option à intégrer à votre routine.

Voici Vasiliki, notre technologue en physiothérapie, qui illustre bien la force, la stabilité et la mobilité que le Pilates peut aider à développer.