Asha Yoga

06/11/2026

There’s always that one “dude” trying to be the center of attention..🐶✨

P.S. Notre mascotte du studio aimerait savoir si un cours de pilates avec les chiens serait populaire. 🤭🐾

06/11/2026

Tous les jeudis 10:30 cours maman/ bébé au Asha Yoga Laval pour seulement 21$

Achète ton cours ici 👇🏾

https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=47910&stype=41&sTG=55&prodId=11778

06/10/2026

✨ ENTRE LES MONDES ✨

Deux ateliers immersifs au féminin, pour revenir à soi et se reconnecter aux autres.

✨ Devenir intime avec soi pour mieux rencontrer l’autre.

Commentez “FEMMES” si vous êtes intéressés

🌙 28 juin — S’ÉCOUTER

Un voyage intérieur à travers la respiration, le mouvement intuitif, l’exploration sensorielle et des expériences à l’aveugle.

Fermer les yeux pour mieux ressentir. Ralentir. Écouter. Revenir au corps.

Inscrit toi ici 👇🏽

https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=47910&stype=-7&sTG=45&sView=day&sLoc=0&date=06/28/26

☀️ 12 juillet — SE RENCONTRER

Une exploration de la connexion humaine à travers le mouvement, le regard, le jeu, la confiance et la présence.

Moins de performance. Plus d’authenticité. Plus de liberté d’être soi.

Inscrit toi ici 👇🏿

https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=47910&stype=-7&sTG=45&sView=day&sLoc=0&date=07/12/26

📍 Ahsa Yoga, Laval

🕒 15h à 17h

📅 28 juin & 12 juillet

🤍 Avec Oumaima & Sara

Places limitées.

06/09/2026

Laval, on pense que vous allez nous aimer. ✨

🔥 Yoga chaud
✨ Pilates Reformer
🔥 Pilates chaud sur tapis

Profitez de notre promotion estivale et accédez à tous nos cours pour seulement 21 $.

On se voit en studio. 🤍

06/09/2026

☀️ NOTRE PLUS GRANDE PROMOTION DE L’ÉTÉ EST OFFICIELLEMENT COMMENCÉE ! ☀️

Pour tout l’été, profitez de TOUS nos cours à seulement 21 $ par cours 🤍

✨ Pilates sur réformer✨ Pilates sur tapis✨ Yoga chaud

Aucun engagement. Aucune contrainte. Venez quand vous voulez, selon votre horaire.

C’est le moment parfait pour découvrir tout ce qu’Asha a à offrir, essayer de nouveaux cours et prendre du temps pour vous cet été.

Les places se remplissent rapidement — inscrivez-vous dès maintenant et venez vivre l’expérience Asha.

06/09/2026

Sundays are made to slow down ✨

Prenez un moment pour respirer, bouger en douceur et vous recentrer avant le début d’une nouvelle semaine.

06/08/2026

Yin Nidra & Bain Sonore Avec Oumaima

dimanche, le 21 juin 18h30 à 20h00. Asha Yoga & Pilates Laval

Réinitialisation du système nerveux pour le solstice d’été
Célébrez l’énergie du solstice d’été avec une soirée profondément restauratrice, pensée pour ralentir, respirer et revenir à soi.

06/04/2026

Série Epaules: Force & Ouverture ✨

Je vous propose une série de classes pour développer des épaules fortes, mobiles et stables de façon intelligente et progressive.

les samedi, le 6, 20, 27 juin & le 4 juillet de 13h15 à 14h45
Aucun pré-requis,
juste l’envie de pratiquer avec intention.

06/03/2026