Blackburn Athletics

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Blackburn Athletics Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Blackburn Athletics, Salle de sport / centre de remise en forme, 950 Boulevard des Prés-Verts local 130, Laprairie, QC.

9 ans de Blackburn Athletics, ça représente pas mal de souvenirs. 👉🏼 Swipe pour découvrir les moments qui ont marqué les...
10/01/2026

9 ans de Blackburn Athletics, ça représente pas mal de souvenirs. 👉🏼 Swipe pour découvrir les moments qui ont marqué les 9 dernières années.

Des débuts jusqu’à aujourd’hui, notre histoire est remplie de moments, de changements, de projets et surtout, de milliers de personnes qui ont contribué à faire de BBA ce qu’il est aujourd’hui.

Dis-nous en commentaire depuis combien de temps tu fais partie de l’histoire BBA?

Merci de faire partie de l’aventure. 9 ans, et ce n’est que le début. 🔥

09/30/2026

9 ans de BBA. 9 ans de workouts. 9 ans de communauté. 🔥

Il y a 9 ans, le tout premier Blackburn Athletics ouvrait ses portes.
Pour souligner ça, on retourne aux sources.

Ce jeudi 1er octobre, on va refaire les exercices des tout premiers entraînements BBA, avec une thématique construite autour du chiffre 9.

Que tu sois là depuis le tout début ou que tu viennes tout juste de rejoindre la communauté, ce training fait partie de notre histoire.

9 ans, ça se fête en s’entraînant. 🏋🏼

Réserve ta place pour le training spécial du jeudi 1er octobre directement sur l’app, dans tous nos gyms: https://linktr.ee/blackburnathletics

Tu veux mieux comprendre ta technique et aller chercher ton PR personnel? Notre atelier Max Load revient dans une versio...
09/30/2026

Tu veux mieux comprendre ta technique et aller chercher ton PR personnel? Notre atelier Max Load revient dans une version bonifiée!

📍Blackburn Athletics de Chambly
🗓️ Samedi 10 octobre - 13 h 30
⏱️ Durée: 2 h
💰 35 $ + taxes par personne
👥 20 places seulement

À l’inscription, choisis ton volet :

BENCH PRESS
→ Mobilité scapulaire et prévention des blessures à l’épaule
→ Exercices pratiques
→ Auto-évaluation

DEADLIFT
→ Bracing et respiration pour protéger la colonne
→ Les différents types de deadlift
→ Notions techniques applicables à ton entraînement

Après la portion théorique, place à la pratique : chaque participant tentera d’aller chercher son PR personnel, soit au bench press aux haltères, soit au deadlift à la barre.

L’atelier est ouvert à tous les niveaux et animé par Valérie, kinésiologue, sous la supervision de Ben.

⚠️ Seulement 10 places par volet.
Réserve ta place dans l'app et choisis ton volet à l’inscription.

Tu veux mieux comprendre ta technique et aller chercher ton PR personnel? Notre atelier Max Load revient dans une versio...
09/29/2026

Tu veux mieux comprendre ta technique et aller chercher ton PR personnel? Notre atelier Max Load revient dans une version bonifiée!

📍Blackburn Athletics de Chambly
🗓️ Samedi 10 octobre - 13 h 30
⏱️ Durée: 2 h
💰 35 $ + taxes par personne
👥 20 places seulement

À l’inscription, choisis ton volet :

BENCH PRESS
→ Mobilité scapulaire et prévention des blessures à l’épaule
→ Exercices pratiques
→ Auto-évaluation

DEADLIFT
→ Bracing et respiration pour protéger la colonne
→ Les différents types de deadlift
→ Notions techniques applicables à ton entraînement

Après la portion théorique, place à la pratique : chaque participant tentera d’aller chercher son PR personnel, soit au bench press aux haltères, soit au deadlift à la barre.

L’atelier est ouvert à tous les niveaux et animé par VALÉRIE VALLIÈRES-AUCLAIR , kinésiologue, sous la supervision de benjamin james .

⚠️ Seulement 10 places par volet.
👉 Réserve ta place sur l’app et choisis ton volet à l’inscription.

09/28/2026

Quand le coach te dit : « il reste juste la moitié » et que tu réalises que tu viens de vivre ta propre version de Cast Away. 🏝️😂

La thématique HYROX, c’est pas un entraînement.
C’est une épreuve de caractère.
Mais on le sait que tu es capable...
Donc on te fait repousser ta limite à chaque fois!

Book ton prochain cours ici ⬇️
https://linktr.ee/blackburnathletics

09/25/2026

Si tu attendais un signe… le voici. ⬆️

Pas besoin d’attendre lundi.
Pas besoin d’être « prêt.e ».
Pas besoin de savoir exactement quoi faire.
On est là pour ça!

Ton premier cours chez Blackburn Athletics est à 10 $.
Alors… pourquoi pas le booker maintenant?

Pour réserver ton premier cours à 10 $ 👇🏼
https://essai.blackburnathletics.ca/

Ton signe était littéralement dans ce reel. 😂

Swipe pour voir ce qui est kinda chic chez nous. 👉🏻Et pour ton premier cours à 10 $, c’est aussi simple que ça:1️⃣ Lien ...
09/24/2026

Swipe pour voir ce qui est kinda chic chez nous. 👉🏻

Et pour ton premier cours à 10 $, c’est aussi simple que ça:

1️⃣ Lien en bio
2️⃣ Clique sur « 1er cours à 10 $ »
3️⃣ Remplis le formulaire
4️⃣ Choisis ton horaire
5️⃣ Passe au paiement
6️⃣ Viens t’entraîner!

Ton prochain workout commence ici. 💪🏻

Bienvenue à nos nouveaux membres du club des 250 et 500 cours! 💪🏼250 cours. 500 cours. Des centaines d’entraînements, de...
09/23/2026

Bienvenue à nos nouveaux membres du club des 250 et 500 cours! 💪🏼

250 cours. 500 cours. Des centaines d’entraînements, de petites victoires et surtout, énormément de constance.

Félicitations à chacun d’entre vous pour cette belle étape! Merci de faire partie de la communauté Blackburn Athletics. On est fiers de vous voir évoluer, un cours à la fois.

Prêt.e.s à prendre le départ? 👟Le 29 septembre, on se retrouve chez Blackburn Athletics Lévis pour une soirée de course,...
09/22/2026

Prêt.e.s à prendre le départ? 👟

Le 29 septembre, on se retrouve chez Blackburn Athletics Lévis pour une soirée de course, de mouvement et de plaisir!

Que tu sois là pour courir ton 5 km, pour ton premier 3 km marche-course ou simplement pour bouger avec la gang, tout le monde est le bienvenu. 🏃🏻‍♀️

📍 Blackburn Athletics Lévis
🗓️ Mardi 29 septembre
⏰ Arrivée dès 18h | Départ à 18h30
🎟️ Gratuit et ouvert à tous

Plusieurs allures seront proposées pour le 5 km, ainsi qu’un groupe marche-course de 3 km à 7:30/km.

Et ce n’est pas tout 👀 Des concours et surprises vous attendent sur place!

Un événement signé Blackburn Athletics, Club de course Sens Uniq , Red Bull Canada 🇨🇦 , Popeyes Popeye’s Québec | Suppléments et bien-être St-Romuald et POULET ROUGE .

Tag ta gang de course et rendez-vous sur la ligne de départ!

Adresse

950 Boulevard Des Prés-Verts Local 130
Laprairie, QC
J5R0R3

Heures d'ouverture

Lundi 6:05am - 10:20am
12:15pm - 1:15pm
Mardi 6:05am - 10:20am
12:15pm - 1:15pm
Mercredi 6:05am - 10:20am
12:15pm - 1:15pm
Jeudi 6:05am - 10:20am
12:15pm - 1:15pm
Vendredi 6:05am - 10:20am
12:15pm - 1:15pm
Samedi 8:10am - 11:30am
Dimanche 8:10am - 12:45pm

Téléphone

+15149437465

Site Web

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