Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 9am - 7pm Mardi 6am - 7pm Mercredi 9am - 7pm Jeudi 6am - 7pm Vendredi 8am - 11am Samedi 9am - 11:30am

Nami Pilates

Pilates • Reformer • Mise en forme

09/09/2026

🚨 COUP DE CŒUR DE NAMI 🤩

Vous devez ABSOLUMENT venir essayer ce cours de Flexi-Danse! 💃🩰C’est un mélange de danse, de gymnastique et de flexibilité et vous allez voir que Francesco est tellement drôle, mais il connaît très bien son travaille…il nous explique chaque mouvement d’où il provient et du pourquoi on fait tel étirement!

Bref, il faut le voir pour y croire! 🥰

Allez réserver votre cours pour mercredi prochain à 11:30 sur l’application MindBody 📲

09/08/2026

Tonus & Muscu 💪

Dès mercredis 9 septembre à 9hrs avec coach Catherine Furlotte 🤎

09/07/2026

🤩 Deux nouveaux cours à découvrir tous les mercredis 🤍

🕺 FLEXI-DANSE avec Francesco
⏰ 11h30 à 12h30
Du stretching, de la mobilité et du mouvement… sur les meilleurs hits des années 80 🎶🪩

💪 TONUS & MUSCU avec Catherine
⏰ 9h à 10h
Un cours pour travailler ta force, ton tonus et te sentir solide de la tête aux pieds 🔥

💚 15$ le cours — simplement choisir le Drop-in au sol.

📲 Les inscriptions sont ouvertes sur l’application MINDBODY!

Réserve ta place au plus vite 🤍

09/05/2026

✨ QUELLE BELLE JOURNÉE! ✨

Aujourd’hui, Nami a eu la chance de participer au lancement des tout nouveaux HERélectrolytes de Girl Power Suppléments 💦⚡️💗

Un énorme MERCI à tous ceux et celles qui sont venus nous voir, bouger avec nous et découvrir ce nouveau produit qu’on adore déjà! 🫶🏼

Et bonne nouvelle 👀
Vous pouvez commander vos produits Girl Power directement sur leur site et profiter de 20 % DE RABAIS avec notre code :

✨ NAMI20 ✨

Merci girlpowersupplements de nous avoir permis de faire partie de cette belle journée 💗

09/04/2026

Quand même, on fait de la pub jusqu’aux Açores! 😂🌊
Nami voyage loin 🤍

09/03/2026

✨ GIRL POWER TAKEOVER X NAMI PILATES ✨

Les Namis, on est tellement heureuses de faire partie du Girl Power Takeover ce samedi 5 septembre! 💚💪🏼

Et pour l’occasion… on a la chance de vous faire découvrir une TOUTE NOUVEAUTÉ qui vient tout juste de sortir chez Girl Power Suppléments 👀✨

💦 Leurs tout nouveaux ÉLECTROLYTES!

Toutes celles qui seront avec nous ce samedi pourront les goûter directement au studio… et on vous le dit : on les ADORE déjà! 😍

ET CE N’EST PAS TOUT 👀
Pour le Girl Power Takeover, vous aurez aussi droit à un code promo exclusif de 20 % de rabais pour magasiner ce que vous voulez sur leur site! 🛍️✨

On a tellement hâte de vous faire découvrir ça!

Allez vite vous inscrire sur l’appli MindBody!
À samedi les Namis 🤍
NAMI X GIRL POWER 💪🏼✨

08/31/2026

🎉 ET LA GRANDE GAGNANTE EST… 🎉

🥁🥁🥁 Audrey-Ann Miller 🤩👏🏼

Elle remporte 1 MOIS ILLIMITÉ chez Nami! 🌊💚

Un énorme BRAVO à toutes pour votre participation au défi AOÛT, ON BOUGE AU MAX! 🔥

Vous avez bougé, shaké, sué… et vous avez été INCROYABLES! 💪🏼

Merci d’avoir embarqué avec nous! 🫶🏼
Bravo les Namis! 🤍

08/26/2026

🍂 Voici l’horaire d’automne! 🍂 (dès septembre)

Cette saison, on vous propose encore plus de façons de bouger, de vous renforcer et de prendre soin de vous avec l’arrivée de nouveaux cours :

✨ Stretching
✨ Tonus & Muscu

Sans oublier les cours :
✨ Pilates au sol
✨ Reformer

Que vous ayez envie de gagner en force, d’améliorer votre mobilité ou simplement de vous accorder un moment pour vous, il y aura un cours pour vous cet automne.

On a tellement hâte de bouger avec vous! 🍂🤎

08/25/2026

✨ NOUVEAUTÉ CHEZ NAMI — HERprotein ✨

Parce qu’on le sait… après un bon entraînement, nos muscles méritent un petit quelque chose. 💪🏼🤍

La HERprotein de Girl Power est un isolat de protéines de lactosérum avec 26 g de protéines par portion — parfaite après ton cours ou simplement pour ajouter facilement des protéines à ta journée.

🌿 Isolat de whey
💪🏼 26 g de protéines par portion
🥛 Facile à intégrer dans un shake ou une collation
🍦 Saveur vanille crémeuse
✨ Parfaite pour soutenir la récupération et le maintien de la masse musculaire

Disponible directement au studio Nami 🤍

Et pour mes Namis qui commandent chez Girl Power : CHLOE15 pour économiser 15 % ✨

Qui veut goûter? 👀

Adresse

275 Rue Principale
Lachute, QC
J8H2Z7

Heures d'ouverture

Lundi	9am - 7pm
Mardi	6am - 7pm
Mercredi	9am - 7pm
Jeudi	6am - 7pm
Vendredi	8am - 11am
Samedi	9am - 11:30am

Site Web

https://www.instagram.com/studionamipilates/, http://studionamipilates.com/

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