Fluosup Viens jouer dans l'eau à Lac-Mégantic! Cours de Planche à pagaie - SUP yoga - SUP fitness - Yoga
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Cette semaine, j'ai vu deux belles entreprises de planche à pagaie fermer leurs portes. 🥺 Je dois avouer que ça m'a fait...
06/11/2026

Cette semaine, j'ai vu deux belles entreprises de planche à pagaie fermer leurs portes. 🥺 Je dois avouer que ça m'a fait un petit pincement au coeur. Ce sont deux humaines formidables qui ont porté leur projet à bout de bras pendant plusieurs étés. Deux femmes avec qui j'ai étudié le yoga ou le paddleboard.

Je ne me plains pas, mais c'est vrai que c'est difficile de vivre du tourisme saisonnier en plein air. Être sujette à la météo changeante (et souvent complètement dans le champ), annuler des événements par manque de participants, devoir tout donner pour un boost de 10 semaines d'été seulement (ici à Mégantic, l'eau du lac devient chaude un peu plus t**d que le reste du Québec). 🌧️

Alors à toi, clientèle merveilleuse, merci d'être là, de partager, de liker, d'en parler autour de toi, de me choisir parmi tant d'autres. Merci de croire en moi pour cette 6e année d'activités. 🙏🙏🙏

Cette entreprise, c'est celle que j'ai créée pour ma vie ici à Mégantic. 💙

Il reste quelques jours pour te procurer une passe intercours et passer un été inoubliable sur l'eau et sur la terre. 🥰

Savais-tu que tu peux partager ta passe de 10 ou 15 cours de planche à pagaie et/ou yoga avec un.e ami.e? 🏄OUI OUI! 🤩 Tu...
06/11/2026

Savais-tu que tu peux partager ta passe de 10 ou 15 cours de planche à pagaie et/ou yoga avec un.e ami.e? 🏄

OUI OUI! 🤩 Tu peux varier les cours et EN PLUS être en bonne compagnie.

Si ce n'est pas le bonheur, je ne sais pas ce que c'est. 😁

Tague ton ou ta partenaire d'aventures! 👇👇👇

(Je commence: Katia Philippon 😎)

Les passes sont en vente sur mon site web jusqu'au 19 juin! 🙏

On joue à un jeu! 😁Combien y a-t-il de bébittes dans cette photo? 🤔La personne gagnante se mérite la gloire éternelle sa...
06/10/2026

On joue à un jeu! 😁

Combien y a-t-il de bébittes dans cette photo? 🤔

La personne gagnante se mérite la gloire éternelle sans moustiques! 😂

La conclusion, c'est que les mouches, elles sont seulement sur l'écran! Durant l'écoyoga en forêt, le chasse-moustiques est fourni (bio ou extrême bébittes)! 🪰🧘

Réserve ta passe pour les 5 cours des samedis 20 juin, 4 juillet, 18 juillet, 1er août et 22 août de 10h à 11h30 ou viens relaxer à la carte! 😊🙏

Public en délire, qu'as-tu envie de savoir sur la planche à pagaie ou le yoga? 🤔🏄‍♀️🧘‍♀️👉 Qu'est-ce que je transporte da...
06/08/2026

Public en délire, qu'as-tu envie de savoir sur la planche à pagaie ou le yoga? 🤔🏄‍♀️🧘‍♀️

👉 Qu'est-ce que je transporte dans mon gros sac en planche à pagaie?
👉 Comment s'habiller sur et dedans l'eau?
👉 Quoi faire pour s'améliorer en SUP?
👉 Comment exécuter une posture de yoga?
👉 Quoi faire si tu as mal à (insérer le mal)?
👉 Quoi faire pour travailler son équilibre?
👉 Pourquoi on flotte? (Hahaha)

👇 Dis-moi ton avis en commentaire! Ça m'aide à produire du contenu plus aligné! 😉

Tu veux bouger cet été, aller sur l'eau en planche à pagaie, faire du yoga...Ça te prend ta passe FLUO! 😁👇👇👇 Selon ton h...
06/07/2026

Tu veux bouger cet été, aller sur l'eau en planche à pagaie, faire du yoga...

Ça te prend ta passe FLUO! 😁

👇👇👇 Selon ton horaire et tes envies, viens à 5, 10, 15 (ou tous les) cours, parmi les dates suivantes 👇👇👇

🧘‍♀️ Écoyoga en forêt les samedis 20 juin, 4 juillet, 18 juillet, 1er août et 22 août de 10h à 11h30.

🌊 SUP Pratique et techniques les lundis 22 juin, 29 juin, 6 juillet, 13 juillet et 20 juillet de 18h à 19h.

🌅 SUP Découverte et relaxation les mardis 23 juin, 7 juillet, 21 juillet, 4 août et 18 août 2026 de 19h à 20h.

💪 SUP Mise en forme les mercredis 1er juillet, 15 juillet, 29 juillet, 12 août et 26 août 2026 de 18h à 19h.

Savais-tu qu'il reste moins de 2 semaines pour acheter ta passe sur mon site web et vivre un été en plein air? 😎

06/05/2026

Quel type de yogi es-tu... partie 2 🤭

Si tu as envie de continuer ou commencer le yoga cet été à Ville Lac-Mégantic? Viens nous rejoindre pour du yoga en plein air ou sur planche à pagaie à la Station touristique Baie-des-Sables! 💙🌊

👉👉👉 www.fluosup.com/cours

Lotus Studio

06/04/2026

Quel type de yogi es-tu? 😄🧘‍♀️



Lotus Studio

💪 Encourager la pratique du sport et le plaisir de simplement bouger, c'est une de mes missions depuis que je suis entra...
06/03/2026

💪 Encourager la pratique du sport et le plaisir de simplement bouger, c'est une de mes missions depuis que je suis entraîneuse et prof de yoga.

L'activité physique est super importante pour notre santé mentale, et si on peut le faire en groupe ou en nature, c'est encore mieux! 😊

Et toi, comment vas-tu bouger cet été? 🌻 Marche, course, vélo, jardinage, planche à pagaie, nage, yoga, gym?

Vive le SUP 🌊😎😍

📷 Emond & Eid / Création Visuelle

Adresse

Lac-Mégantic, QC

Téléphone

+14382759396

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