Karaté LaSalle / Audojo

Karaté LaSalle / Audojo École de Karaté Kempo autodéfense
A LaSalle. Enfants et Adulte
Karate Kempo Self-Defense
School in LaSalle.For Kids and Adult
514 240-6056

Ecole de Karate a Lasalle

Un enfant qui déborde d’énergie n’a pas forcément besoin d’être freiné. Il a surtout besoin d’apprendre à mieux utiliser...
09/02/2026

Un enfant qui déborde d’énergie n’a pas forcément besoin d’être freiné. Il a surtout besoin d’apprendre à mieux utiliser cette énergie.

Le karaté lui permet progressivement de mieux écouter, de rester concentré, de respecter les autres et de mieux gérer ses émotions.

Chez AUDOJO, nous l’aidons à transformer son énergie en confiance, en discipline et en persévérance. Une évolution qui se voit pendant les entraînements, mais aussi dans son quotidien. 🌱

Et parce que les valeurs du karaté sont bénéfiques à tout âge, AUDOJO accueille les enfants, les adolescents et les adultes dans des cours adaptés à leur niveau.

Venez découvrir notre centre avec un cours d’essai.
📝 Formulaire d’inscription et cours d’essai :
➡️ https://www.audojo.ca/formulaire-d-essai

🌐 www.audojo.ca
📞 514 394-0412
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📍 8700, rue Hardy, LaSalle (Québec)

🥋 Découvrez les horaires des cours de karaté chez AUDOJO!La rentrée approche! Pour aider les familles à organiser les ac...
08/31/2026

🥋 Découvrez les horaires des cours de karaté chez AUDOJO!

La rentrée approche! Pour aider les familles à organiser les activités scolaires et familiales, voici les dates de reprise ainsi que les horaires des différents groupes.

📅 Dates de la rentrée
🥋 Enfants, adolescents et adultes
Début des cours : mardi 1er septembre 2026
🥋 Seniors
Début des cours : dimanche 6 septembre 2026

⏰ Horaires des cours
🥋 Enfants de 5 à 7 ans: 17 h 10 à 17 h 50
🥋 Enfants de 7 ans et plus — débutants: 18 h à 19 h
🥋 Enfants de 7 ans et plus — intermédiaires: 19 h à 20 h
🥋 Adultes: 20 h à 21 h

Chez AUDOJO, chaque élève rejoint un groupe adapté à son âge et à son niveau afin de progresser dans un environnement structuré, dynamique et convivial.

Préparez dès maintenant votre rentrée et choisissez le cours qui convient le mieux à votre famille! 🥋
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🥋 Sh*tō-ryū et Kempo : deux styles enseignés chez AUDOJOLe karaté ne se résume pas à apprendre des coups de poing, des c...
08/28/2026

🥋 Sh*tō-ryū et Kempo : deux styles enseignés chez AUDOJO

Le karaté ne se résume pas à apprendre des coups de poing, des coups de pied ou des techniques de défense. Chaque style possède sa propre histoire, ses principes et sa manière de développer le corps et l’esprit.

Chez AUDOJO, les élèves découvrent notamment deux approches complémentaires :
🔹 Le Sh*tō-ryū, un style de karaté japonais reconnu pour la richesse de ses techniques, la précision de ses mouvements et la grande variété de ses katas. Il aide les élèves à développer leur coordination, leur équilibre, leur concentration et leur maîtrise technique.
🔹 Le Kempo, une approche dynamique qui met l’accent sur l’efficacité des déplacements, les enchaînements, les techniques de défense et l’adaptation à différentes situations.

En combinant ces deux styles, les élèves bénéficient d’un enseignement complet qui leur permet de travailler :
✅ la technique et la précision;
✅ la vitesse et les réflexes;
✅ la coordination et la mobilité;
✅ la discipline et la confiance en soi;
✅ la compréhension des applications de chaque mouvement.

Chez AUDOJO, chaque technique enseignée a un objectif : aider l’élève à progresser physiquement, mentalement et humainement, dans le respect de son rythme et de son niveau.

🥋 Venez découvrir concrètement le Sh*tō-ryū et le Kempo lors d’un cours d’essai.
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Un témoignage qui nous fait très plaisir et qui nous encourage à continuer d’accompagner les enfants comme les adultes d...
08/26/2026

Un témoignage qui nous fait très plaisir et qui nous encourage à continuer d’accompagner les enfants comme les adultes dans leur progression, leur concentration, leur confiance en eux et leur maîtrise de soi.

🙏 Merci à Szilvia Kaszas pour sa confiance et ce beau témoignage !

📅 Rappel : la date officielle de la rentrée est fixée au mardi 1er septembre 2026.

📝 Inscription ou réservation d’un cours d’essai :
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🥋 Plus que 8 jours avant la rentrée chez AUDOJO !Le mardi 1er septembre 2026, petits et grands retrouveront le centre po...
08/24/2026

🥋 Plus que 8 jours avant la rentrée chez AUDOJO !

Le mardi 1er septembre 2026, petits et grands retrouveront le centre pour une nouvelle saison placée sous le signe de la discipline, du dépassement de soi et du plaisir d’apprendre.

Vous ne vous êtes pas encore inscrit pour un cours d'essai ? Qu'attendre de plus ? Il ne reste plus que 8 jours avant la rentrée,

Il est temps de vous préparer et de rejoindre l’aventure AUDOJO !

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Vous passez une grande partie de votre journée assis, devant un écran ou sous pression ?Votre corps a besoin de bouger p...
08/21/2026

Vous passez une grande partie de votre journée assis, devant un écran ou sous pression ?

Votre corps a besoin de bouger pour que votre esprit puisse mieux fonctionner.

Le karaté est une activité complète qui permet de travailler l’endurance, la coordination, la souplesse et la force.

Il aide aussi à:
- évacuer le stress,
- améliorer la concentration
- à retrouver plus d’énergie dans votre vie professionnelle et personnelle.

En plus de la mise en forme, vous développez des réflexes et des techniques d’autodéfense qui renforcent votre confiance au quotidien.

Reprenez du temps pour vous. Venez essayer un cours chez AUDOJO. 💪
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AUDOJO propose des cours adaptés aux enfants, aux adolescents et aux adultes.

Apprendre à se défendre, ce n’est pas apprendre à chercher le combat.Pour une jeune fille confrontée à l’intimidation, l...
08/19/2026

Apprendre à se défendre, ce n’est pas apprendre à chercher le combat.

Pour une jeune fille confrontée à l’intimidation, le karaté peut devenir un véritable outil de confiance. Elle apprend à mieux contrôler ses émotions, à reconnaître une situation à risque, à poser clairement ses limites et à réagir de façon appropriée.

L’objectif est avant tout de savoir éviter le danger, alerter un adulte ou une personne de confiance et utiliser des techniques d’autodéfense uniquement lorsque cela devient nécessaire.

Chez AUDOJO, chaque élève évolue dans un environnement respectueux, structuré et encourageant. Nos cours sont adaptés aux enfants, aux adolescents et aux adultes. 🌿

Venez essayer un cours et découvrir les bienfaits du karaté.
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🥋 DÉCOUVREZ AUDOJOBienvenue chez Audojo, une école de karaté située à LaSalle, où enfants, adolescents, adultes et senio...
08/17/2026

🥋 DÉCOUVREZ AUDOJO

Bienvenue chez Audojo, une école de karaté située à LaSalle, où enfants, adolescents, adultes et seniors peuvent apprendre, progresser et se dépasser dans une ambiance respectueuse, motivante et encadrée.

Notre école enseigne deux styles de karaté :
🔹 Kempo
🔹 Sh*to-Ryu

Sous la direction de Sensei Michael, les entraînements permettent de développer la discipline, la concentration, la confiance en soi, la condition physique et la maîtrise de soi.

📅 Dates de reprise :

🥋 Karaté — session régulière : reprise le mardi 1er septembre 2026.
🥋 Karaté Senior : reprise le dimanche 6 septembre 2026.

Venez découvrir notre centre et profitez des bienfaits des arts martiaux !

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🥋 Audojo aux Open de Montréal 2026 ! 🥋Une expérience enrichissante pour nos karatékas qui ont eu l'occasion de participe...
06/25/2026

🥋 Audojo aux Open de Montréal 2026 ! 🥋

Une expérience enrichissante pour nos karatékas qui ont eu l'occasion de participer aux Open de Montréal 2026, un événement d'envergure réunissant des athlètes de haut niveau.

Cette compétition a également été marquée par la présence du 2e champion du monde en kata, offrant une source d'inspiration exceptionnelle pour tous les participants.

Chaque compétition est une occasion d'apprendre, de se dépasser et de grandir, tant sur le plan technique que personnel.

Félicitations à tous nos élèves pour les résultats de leur engagement et leur esprit de persévérance ! 👏

✨ Vous recherchez une activité pour votre enfant, votre adolescent ou pour vous-même ? Rejoignez notre centre de karaté à LaSalle et découvrez un environnement dynamique où l'on apprend bien plus que des techniques martiales.

✅ Cours pour enfants, adolescents et adultes
✅ Débutants et avancés bienvenus
✅ Cours d'essai disponible

📍 Audojo – Centre de karaté à LaSalle
8700, rue Hardy, LaSalle (Québec)
🌐 Audojo
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🥋 Développez votre potentiel avec Audojo. Inscrivez-vous dès aujourd'hui !

🎉 Bonne Fête nationale du Québec ! 🎉Toute l’équipe d’AUDOJO vous souhaite une excellente Fête nationale du Québec.Nous e...
06/24/2026

🎉 Bonne Fête nationale du Québec ! 🎉

Toute l’équipe d’AUDOJO vous souhaite une excellente Fête nationale du Québec.

Nous espérons que vous profiterez pleinement de cette journée de célébration en famille ou entre amis.
Nous avons déjà hâte de vous retrouver en septembre pour une nouvelle saison de karaté remplie d’apprentissage, de dépassement de soi et de plaisir.

La date officielle de la rentrée sera le Mardi 1er septembre 2026.

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À très bientôt et passez un merveilleux 24 juin !

L’équipe Audojo Karaté LaSalle 🥋

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Adresse

8700 Rue Hardy CRCL
La Salle, QC
H8N2P5

Téléphone

+15142406056

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