Club de course Vagabons-Pieds

09/03/2026

Viens participer avec nous!
Un rendez-vous annuel pour notre club depuis 5 ans!
Une excellente cause!
Go, on s’inscrit ‼️

https://www.facebook.com/share/p/19N1k42bnr/?mibextid=wwXIfr

Nous avons été un peu discrets les dernières semaines, mais on revient en force💪.

Il reste déjà un mois avant le défi de l'Arc-en-ciel 😄.

Pour vous inscrire au défi le samedi 3 octobre prochain : https://www.zeffy.com/fr-CA/ticketing/defi-de-larc-en-ciel--2026

Aussi, plusieurs personnes nous demandent à quoi va ressembler le parcours du demi-marathon : La réponse sur notre page Facebook vendredi 👀.

07/30/2026

Durant l’été, nous avons la chance d’avoir de la belle jeunesse qui vient s’entraîner avec nous.🙂

Des coureurs et coureuses de l’équipe de cross-country les Gaulois du Cégep de La Pocatière. Leur saison débute dans quelques semaines.🏃🏻‍♀️🏃🏻

Notre club accueille des coureurs de tous les âges.

Jeunes et moins jeunes, viennent courir avec nous!

07/23/2026

Quoi de neuf?

C’est pas les vacances de la construction 🦺 qui arrêtent les entraînements ‼️‼️

30 vagabons-pieds ce soir ‼️ C’est pas rien, car beaucoup sont partis au camping ⛺️, à la plage 🏖️, à la montagne ⛰️, aux festivals 🎶 .

Bonne vacances ‼️

Ce soir coach Seb, nous a bien réchauffé avec un BEAT IT‼️😬🤪 Pour ensuite nous faire courir des minutes très intenses ‼️

N’hésites pas à venir courir avec nous 🙂‼️

07/09/2026

Mercredi soir ‼️

Un autre gros entraînement ‼️ Piste, côte, escalier et tabata‼️

Mais c’est surtout la Présence de Noémie, membre du club et future maman qui a retenu notre attention ‼️Date prévue pour bébé 👶, vendredi 10 juillet, euhhh c’est demain ‼️🤔😮😃

Félicitations aux futurs parents. François et Noémie.❤️

07/02/2026

Il y a pas juste les intervalles dans la vie!!🏃‍♀️🏃🏻

Il y a la couleur pour les faire!!🔵🔴

Les deux derniers entraînements des mercredis soirs ce sont fait sous le signe, affiche tes couleurs, pour la fête Nationale et la fête du Canada ‼️

Peu importe ta couleur de vêtements, l’important c’est de s’amuser avec une belle gang!!

Viens nous voir quand tu veux!!🙂

06/27/2026

Ce samedi 27 juin, c’est jour de course‼️‼️🏎️…..euh….non…ces courses là ‼️‼️

🏃🏼🏃🏻‍♀️🏃🏼🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏼🏃🏻‍♀️🏃🏼

Bonne course à tous nos membres présent à la course des courailleux à St-Philippe‼️

Pour cette raison, pas d’entraînement demain matin. (Samedi 27 juin)

Viens courir avec nous, inscription le matin même, sur place ‼️

06/25/2026

✨Last call pour ton inscription!
Samedi 27 juin, Course des Courailleux St-Philippe !
Accessible à tous, 3km, 5km, 10km, un Trio et même 1km familial! 🙌
Lien d’inscription en commentaire📲

06/18/2026

Il y a pas juste les intervalles 🏃🏽‍♀️🏃🏽le mercredi soir ‼️
Il y a la récompense après 🍦🍦‼️
Merci Ferme Cybèle La Pocatière‼️👌💙

06/17/2026

Alerte 🚨 ‼️ à La Pocatière 🆘

Ce soir si tu viens t’entraîner avec nous❗️Tu auras droit à une crème glacée 🍦 petit format gratuitement ‼️🆘 oui oui gratuit ‼️😄😄

En collaboration avec la super Ferme Cybèle La Pocatière c’est gratuit ⚡️‼️ Merci à cette belle entreprise de la région‼️

C’est un rendez-vous 📅 ‼️ Ce soir 18h25 au Centre Bombardier ‼️ Ensuite, entraînement par intervalles‼️ Simple de même ‼️

T pas game!!🏃🏽‍♀️🏃🏽💫‼️🍦‼️