Rythme et mouvements avec Vickie

Page d'Accueil
Canada
Gatineau, QC
Rythme et mouvements avec Vickie

Cours de mise en forme par le Pound -
Tous les mercredis de 19h00 à 20h00 à l’école Massé + Ateliers dans les écoles & milieux de travail

06/18/2026

Merci pour cette belle session 🫶

À toutes celles qui y ont participé, j’ai adoré les moments avec vous.

On se donne maintenant rendez-vous dans les parcs dès le 7 juillet, les mardi 19h00 au parc des Grands-Jardins et les mercredi 19h00 au parc Dalton.

Bon été! ☀️

06/17/2026

Dernier cours de la session printanière, demain, mercredi soir 19h00 à l’école Massé

06/08/2026

🌿 Horaire estival – cours gratuits en plein air 🌿

La session printanière à l’école Massé prendra fin le mercredi 17 juin. Les cours reprendront en septembre prochain.

Je tiens à remercier toutes les personnes qui ont participé aux cours cette année. Votre présence, votre constance et votre bonne humeur rendent chaque séance spéciale.

Cet été, je poursuiverai les rencontres à l’extérieur avec des cours gratuits offerts à la communauté.

Parc de la Ferme-Dalton
Tous les mercredis à 19 h
Du 8 juillet au 19 août
Inscription ici: https://parcdalton.com/activite/pound-rythme-et-puissance-5/

Parc des Grands-Jardins – secteur de l’Escarpement
Les mardis :
• 7, 14 et 21 juillet — de 19 h à 20 h
• 4, 11 et 18 août — de 18 h 45 à 19 h 45

06/01/2026

C'est le mois de la fierté! 🌈
Célébrons ensemble la diversité, l'inclusion et le droit d'être soi-même. 🕺

Pour l’occasion, il y aura nouvelle chorégraphie sur la chanson de Village People.

À mercredi!!

05/28/2026

La tite pluie de ce soir nous a offerte un bel arc-en-ciel 🌈

05/24/2026

Il y a quelque chose de tellement agréable à bouger à l’extérieur ☀️

Profiter du beau temps, de la musique et d’un moment énergisant en gang… c’est exactement ce que nous avons vécu mercredi dernier au cours de Pound. 💚

Et la bonne nouvelle : ça continue mercredi prochain!

De plus, si tu as envie de venir essayer les cours de Bootcamp par le mouvement HappyFitness, tu es invitée à un cours d’essai gratuit ce lundi à 19h00 au parc Mont-Luc 🌳

05/19/2026

Nos cours de Pound à l’extérieur débuteront demain 🥳

Rendez-vous à 19h00 dans la cours de l’école Massé sur le gazon synthétique.

Amène un chandail chaud avec toi, tu l’appréciera lors de la fin du cours. 🧘‍♀️

04/28/2026

Commente avec un emoji ou l’ajout du titre de ta chanson Pound préféré.

Adresse

1 Saint-Alexandre
Gatineau, QC
J8V1A8

Téléphone

+18192080792

Site Web

http://www.rythmeetmouvements.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Rythme et mouvements avec Vickie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.