APEX Sh*toryu Canada

03/01/2026

A huge congratulations to Yoshie Furumoto on passing her National 5th Dan examination in Halifax during the Senior National Championship 👏🥋

Years of dedication, discipline, and leadership — a truly well-earned achievement at the highest level.�
Thank you to Germain Bisson and Heather Fidyk for serving on the examination panel and supporting excellence in our sport.

_��Toutes nos félicitations à Yoshie Furumoto pour avoir réussi son examen national de 5e dan à Halifax lors du championnat national senior 👏🥋.

Des années de dévouement, de discipline et de leadership : une réussite bien méritée au plus haut niveau.

Merci à Germain Bisson et Heather Fidyk d’avoir siégé au jury d’examen et d’avoir soutenu l’excellence dans notre sport.

02/21/2026

Aiden top 5 chez les seniors -60 kgs

02/21/2026

Aiden Hasudungan bronze U21
Méliane Latour argent U21

02/11/2026

01/06/2026

🥋 CAMP DE LA RELACHE 2026 – KARATÉ
Offre à ton enfant une semaine active, structurée et motivante pendant la relâche scolaire!

Notre camp de karaté permet aux enfants de :
✔️ Développer leur confiance
✔️ Améliorer leur discipline et leur concentration
✔️ Bouger, se dépasser et s’amuser
✔️ Apprendre dans un environnement sécuritaire et encadré

📅 2 au 6 mars 2026
👧👦 Enfants de 5 à 11 ans
📍 APEX Karaté Dojo – Gatineau

⚠️ Places limitées – inscriptions ouvertes dès maintenant

Fiche d'inscription: https://forms.office.com/r/cCic7UFM5Y

📲 Textos ou appels : 819-209-2871
📧 [email protected]

🌐 www.apexkarate.ca

12/16/2025

🔥 INSCRIPTIONS EN COURS – NOUVELLE SESSION 🔥

La prochaine session d’APEX Karaté Dojo débute le lundi 5 janvier 2026 et les inscriptions sont maintenant ouvertes!

🥋 Nos programmes :
✅ Karaté KIDS pour enfants
✅ Karaté traditionnel pour tous
✅ Équipe de compétition WKF
✅ CrossTraining
✅ Jiu-Jitsu & Kickboxing

Que ce soit pour :
✔️ développer la confiance et la discipline
✔️ améliorer la condition physique
✔️ performer en compétition
✔️ ou simplement bouger dans un environnement structuré et respectueux

👉 APEX est l’endroit idéal pour progresser.

Fiche d'inscription en ligne: https://forms.office.com/r/kED7hNU4Du

📞 Contact
Sensei Rock Guindon
🥋 5e Dan – World Karate Federation
🎯 Directeur technique – APEX Karaté Dojo

📱 Appels ou textos : 819-209-2871
📧 [email protected]

📍 Places limitées – réservez dès maintenant!

12/15/2025

🔥 Qualifiés pour le National Senior 2026! 🔥

Grâce à leurs excellentes performances aujourd’hui lors de la dernière sélection de l’Équipe du Québec, nos athlètes ont récolté une impressionnante moisson de 2 médailles d’or, 3 médailles d’argent et 2 médailles de bronze 🥇🥈🥉

👏 Athlètes qualifiés :

Lily-Rose Nolet – Senior -61 kg

Aiden Hasudungan – U21 -60 kg et Senior -60 kg

Méliane Latour – U21 +68 kg et Senior +68 kg

Simon Perrier – Senior -67 kg

Hana Furumoto-Deshaies – Senior -55 kg

👉 Ce sont donc 5 athlètes du dojo qui se classent sur l’Équipe du Québec senior!

💥 Soulignons également la superbe performance de Nikolas Baril chez les Seniors -60 kg, avec 2 médailles de bronze en 3 sélections!

🙏 Un énorme merci aux coachs Mohamed, Annik et Mathieu pour leur présence et leur soutien aujourd’hui.

🚀 Prochaine étape : février 2026 à Halifax!

Félicitations à tous! 👏🥋

12/04/2025

Furumoto-Deshaies a conclu les mondiaux de karaté au pied du podium chez les moins de 55 kg.

11/29/2025

🎉 Party de visionnement – Quarts de finale demain! 🇨🇦🔥

Après un parcours de feu en éliminatoires et un combat historique en 16e de finale, Hana Furumoto-Deshaies sera en action demain en quarts de finale, parmi les 8 meilleures athlètes mondiales chez les -55 kg au Championnat du monde WKF en Égypte!

Pour l’occasion, nous allons annuler exceptionnellement le cours traditionnel de 11h afin d’organiser un petit get together au dojo!
👉 Tous les membres, leurs amis et leur famille sont invités à venir encourager notre Hana lors de l’événement!

🕚 Nous commencerons l'événement vers 11h. Nous pourrons discuter, socialiser et regarder d’autres matchs en attendant.
☕ Apportez votre café!

🕧 Note importante : Le cours des athlètes à 12h30 (combat et kata) est maintenu. Les autres cours AVANT 11h sont maintenus également (KIDS et CrossFit).

📺 Heure prévue du match : 11h55 demain matin — mais comme toujours, ça peut être plus tôt. On sera prêts!

Venez encourager en grand nombre!!!
Go Hana Go!!! Go Canada Go!!! 🇨🇦🔥

11/28/2025

Hana Furumoto-Deshaies gagne en round des 16 et s'assure une place dans le top 7 mondial qui seront en action ce samedi!!!!

Tellement fier de ton parcours aujourd'hui, le travail continue!!!

Let's goooo!!!