Karaté Traditionnel Shotokan Gatineau

03/31/2026

Important

🚧 Avis important – Stationnement 🚧

𝗩𝗲𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘇 𝗻𝗼𝘁𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗲́ 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼̂𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗼̂𝘁𝘂𝗿𝗲 (𝗰𝗼̂𝘁𝗲́ 𝗚𝗼 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼) 𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗘𝗥𝗠𝗘́ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗲́𝗲 𝗶𝗻𝗱𝗲́𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲́𝗲, 𝗲𝗻 𝗿𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝘂𝘅 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀.

𝗡𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗼𝗻𝘀 𝗮̀ 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 👇 :
➞ le stationnement principal de la Sporthèque (accessible jusqu’à l’arrière des terrains de tennis)
➞ le stationnement de l’aréna

Merci de votre compréhension et de votre collaboration 🙏
Nous vous tiendrons informés de l’évolution de la situation au cours des prochaines semaines.

●●--●●--●● EN ●●--●●--●●

🚧 Important Notice – Parking 🚧

𝗣𝗹𝗲𝗮𝘀𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗲 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗹𝗼𝘁 𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗲𝗱 𝗼𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗱𝗲 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗳𝗲𝗻𝗰𝗲 (𝗚𝗼 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼 𝘀𝗶𝗱𝗲) 𝗶𝘀 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗹𝘆 𝘂𝗻𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹𝗮𝗯𝗹𝗲 𝘂𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗳𝘂𝗿𝘁𝗵𝗲𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗶𝗰𝗲 𝗱𝘂𝗲 𝘁𝗼 𝗼𝗻𝗴𝗼𝗶𝗻𝗴 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘄𝗼𝗿𝗸.

𝗪𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗲 𝘆𝗼𝘂 𝘁𝗼 𝘂𝘀𝗲👇:
➞ the main Sporthèque parking lot (accessible up to the back of the tennis courts)
➞ the arena parking lot

Thank you for your understanding and cooperation 🙏
We will keep you informed as the situation evolves over the coming weeks.

01/15/2026

Bonsoir! Vu les conditions routières difficiles actuelles, nous éviterons tous déplacements non essentiels pour le cours des ados adultes ce soir. Pratiquez à la maison 🥋👊

Merci de votre compréhension.

12/31/2025

L’année 2025 tire à sa fin. Je tiens à remercier sincèrement les karatékas de tous les âges pour leur engagement dans leur pratique. Merci également aux parents pour leur soutien positif auprès de leurs enfants. UN GROS MERCI à l’équipe d’instructeurs pour leur enseignement, leur temps et leur dévouement. Si vous n’étiez pas là, KTSG n’existerait pas.

Merci aux instructeurs:

Gabrielle
Patrick
Jean-Nicolas
Thomas
Félix
Robert
André
Paul

Tout le monde, vous faites la différence 🫶.

Je souhaite à toutes et à tous une belle et heureuse année 2026 🥋 👊

Sensei Chantal Aubé

12/14/2025

Ce fut une très grosse journée au dojo samedi 13 décembre dernier !

En avant-midi, nous avons eu les passages de grades de barres de couleur pour les tout-petits (5 à 8 ans) ainsi que pour le groupe parents-enfants.

En après-midi, nous avons eu le grand privilège d’accueillir Sensei Katsumata, qui était parmi nous pour nous transmettre, une fois de plus, ses précieux enseignements. Durant cette période, il y a également eu des examens de ceintures et des prétests de ceintures noires avec Sensei Katsumata, ainsi que des passages de grades de barres de couleur pour les 9 ans et plus avec Sensei Chantal.

En plus des membres du KTSG, nous avons eu le plaisir d’accueillir des karatékas du club de karaté parascolaire de la polyvalente Le Carrefour (Sensei Paul L’écuyer), du dojo de Maniwaki (Sensei Pierre Beaudoin) , ainsi que du dojo Karaté Traditionnel Laurentides (Sensei Lorenzo Dana).

Fidèle à lui-même, Sensei Katsumata s’est montré extrêmement généreux dans son enseignement, partageant son savoir avec rigueur, passion et bienveillance.

Merci infiniment Sensei pour votre enseignement, votre patience et votre dévouement. Nous vous en sommes profondément reconnaissants.

12/10/2025

10/25/2025

Aujourd’hui, on a flippé une roue de tracteur après le cours de karaté des enfants et des parents-enfants 😂
Chantal Aubé André Aubé

08/24/2025

Ici, on pratique le karaté de style traditionnel Shotokan. Nous sommes directement liés au Japon en la personne de Sensei Yutaka Katsumata, 8e dan, qui s'assure des hauts standards techniques de nos élèves. Ici, il n'y a pas de raccourci vers le succès. Il faut travailler fort! DÉPASSEMENT DE SOI, RIGUEUR, TÉNACITÉ, DISCIPLINE, RESPECT, TRADITION. Ici, c'est KTSG KARATÉ.

❗Uniforme 50% de rabais pour les débutants.
❗Inscription dès le 28 août via le site web de la Sporthèque.
❗Début des cours le mardi 9 septembre.
❗Réservez votre cours d'essai gratuit ici: [email protected]

Que du karaté ! Pour tous ! Méthode d’autodéfense et de développement personnel Bienvenue sur le site de Karaté Traditionnel Shotokan Gatineau (KTSG). Fondé par Sensei Chantal Aubé (4e dan) et Paul L’écuyer (4e dan), KTSG a pour mission de transmettre à ses membres le karaté traditionn...

08/13/2025

⭐️⭐️ Appel aux parents de Gatineau et des environs🥋🥋

À l’approche de la rentrée scolaire, offrez à votre enfant le meilleur départ en l’inscrivant à notre cours d’essai gratuit.

Le karaté, ce n’est pas seulement des compétitions, des médailles et des trophées. Il offre de nombreux avantages qui peuvent aider vos enfants à s’épanouir sur le plan scolaire et social :

✅ Confiance : le karaté aide à développer l’estime de soi et la confiance, essentielles pour relever les nouveaux défis à l’école.

✅ Discipline : les élèves apprennent la concentration et la discipline, ce qui se traduit par de meilleures habitudes d’étude et un comportement plus positif en classe.

✅ Respect : le karaté inculque le respect de soi et des autres.

✅ Gestion du stress : il offre un exutoire positif pour le stress et l’anxiété.

✅ Compétences sociales : il favorise le travail d’équipe et le respect, aidant les enfants à se faire de nouveaux amis et à interagir positivement avec leurs camarades.

✅ Condition physique : l’exercice régulier améliore l’énergie et la santé globale, tout en gardant les enfants actifs et engagés.

✅ Autodéfense : savoir se protéger apporte la tranquillité d’esprit aux enfants comme aux parents.

Offrez à vos enfants les outils dont ils ont besoin pour exceller à l’école et bien au-delà.

Réservez l’essai gratuit dès aujourd’hui à [email protected].

Les cours débutent le mardi 9 septembre.

*Horaire des cours*

◾️Cours adultes 13 ans et plus (ceintures blanches à noires): mardi et jeudi 19h30 à 20h30.

◾️Cours enfants 9 à 12 ans (ceintures blanches à mauves) : mercredi et vendredi 18h30 à 19h30.

◾️Cours enfants 5 à 8 ans (ceintures blanches à orange): samedi 10h30 à 11h15.

◾️Cours parents/enfants 5 à 8 ans (ceintures blanches à orange): samedi 11h30 à 12h15. Le parent pratique gratuitement.

08/12/2025

La saison estivale tire bientôt à sa fin! Voici les informations pour les inscriptions à la session d'automne 2025 : http://ktsg.ca/2025/08/inscription-session-automne-2025/

Pour les autres dates importantes et activités à venir : http://ktsg.ca/activites/

06/15/2025

Entraînement de Sensei Katsumata à Gatineau le 14 juin.

06/14/2025

Grosse journée aujourd’hui! Examens de barres de couleur avec les tous petits 5 à 8 ans et parents avec enfants avec Sensei Chantal en avant-midi. En après-midi, séminaire et examens de kyu avec Sensei Katsumata ainsi qu’examens de barre de couleur avec Sensei Chantal. Bon succès à tous les candidats et toutes les candidates.