Therien Jiu-Jitsu & Kickboxing Gatineau / Hull

03/21/2026

C’est ce matin que ça se passe! Venez en grand nombre — on vous attend dès 9 h 🔥
Let’s go 💪🥊
Supportons cette belle cause ensemble

12/24/2025

08/09/2025

🎉 Bonne fête Coach Luc ! 🎉
Tu es une source d’inspiration pour nous tous. Toujours le sourire, toujours à fond, toujours engagé — tu fais partie intégrante de l’âme du dojo. 💯🙏
Aujourd’hui, c’est à notre tour de te célébrer comme il se doit. Que cette journée soit à la hauteur de ton énergie et de ton dévouement !

📍 Rendez-vous à 11h au dojo de Hull pour lui souhaiter bonne fête…
… et comme il nous l’a souvent fait : avec PLUSIEURS PUSH-UPS !! 💪💪💪

06/23/2025

🎉 25 ANS À FAIRE BOUGER L’OUTAOUAIS ! 🥋🔥

Depuis maintenant un quart de siècle, Therien Jiu-Jitsu & Kickboxing Hull forme des générations de jeunes et d’adultes à travers des cours dynamiques, motivants et remplis de valeurs fortes. 💪

Dans notre dojo, on ne fait pas que bouger — on bâtit la confiance en soi, la discipline, et un esprit combatif positif, que ce soit à travers nos classes de jiu-jitsu ou de kickboxing.

👉 Que vous cherchiez une nouvelle passion, un défi physique ou un environnement stimulant pour vos enfants, c’est le moment parfait pour vous joindre à la famille Therien.

Merci à notre belle communauté pour ces 25 années de loyauté, d'énergie et de dépassement 🙏

📍 Cours accessibles à tous les niveaux – débutez dès maintenant !
🔗 www.jiu-jitsu.com

05/06/2025

🎉 Therien Jiu-Jitsu & Kickboxing Gatineau - Hull fête ses 25 ans! 🎉
Une étape marquante dans la belle région de l’Outaouais, et on veut célébrer ça avec vous!

🥋 CAMP D’ENTRAÎNEMENT ÉLITE – OUVERT À TOUS LES MEMBRES THERIEN ET DOJOS AFFILIÉS!
Rejoignez-nous pour 4 heures d’entraînement intense, amusant et familial!

Au programme :
✅ Cours pour enfants
✅ Atelier de nunchaku
✅ Grappling
✅ Cassage de planches (oui, des vraies!)
✅Jiu-Jitsu brésilien

✅Jiu Jitsu Can RYU traditionnel avec notre fondateur, Hanshi John Therien

✅ Séances de combat… et bien plus encore!

🥊 Pour les passionnés de kickboxing :
🔥 Cours exclusif avec « The Iceman » Jean-Yves Thériault, 23 fois champion du monde
🔥 Entraînement spécial avec nos coachs de kickboxing de Gatineau

📍 Lieu : Surface synthétique du Complexe Branchaud-Brière – pour rassembler le plus de monde possible!

💰 Coût : Seulement 30 $ pour 4 heures d’action – vous ne voudrez pas manquer ça!

👉 Restez connectés – plus de détails à venir dans les prochaines semaines!

Venez célébrer nos 25 ans de passion, d’effort et de communauté avec nous! 🥳
On vous attend en grand nombre!

05/06/2025

🎉 Therien Jiu-Jitsu & Kickboxing Gatineau - Hull fête ses 25 ans! 🎉
Une étape marquante dans la belle région de l’Outaouais, et on veut célébrer ça avec vous!

🥋 CAMP D'ENTRAÎNEMENT ÉLITE – OUVERT À TOUS LES MEMBRES THERIEN ET DOJOS AFFILIÉS!
Rejoignez-nous pour 4 heures d'entraînement intense, amusant et familial!

Au programme :
✅ Cours pour enfants
✅ Atelier de nunchaku
✅ Grappling
✅ Cassage de planches (oui, des vraies!)
✅Jiu-Jitsu brésilien

✅Jiu Jitsu Can RYU traditionnel avec notre fondateur, Hanshi John Therien

✅ Séances de combat… et bien plus encore!

🥊 Pour les passionnés de kickboxing :
🔥 Cours exclusif avec "The Iceman" Jean-Yves Thériault, 23 fois champion du monde
🔥 Entraînement spécial avec nos coachs de kickboxing de Gatineau

📍 Lieu : Surface synthétique du Complexe Branchaud-Brière – pour rassembler le plus de monde possible!

💰 Coût : Seulement 30 $ pour 4 heures d’action – vous ne voudrez pas manquer ça!

👉 Restez connectés – plus de détails à venir dans les prochaines semaines!

Venez célébrer nos 25 ans de passion, d'effort et de communauté avec nous! 🥳
On vous attend en grand nombre!

04/03/2025

Un gros MERCI à Sensei Greg d’être venu partager ses connaissances avec nous hier soir lors des cours adultes de BJJ et Can-Ryu JJ. Tous les élèves se sont bien amusés.

03/26/2025

🌞🏕️ Les vacances d'été approchent à grands pas! 🏕️🌞

Cette année, offrez à vos enfants une expérience inoubliable avec les camps de jour Therien Jiu-Jitsu & Kickboxing! 🥋✨ Destinés aux jeunes de 4 à 15 ans, nos camps permettent aux enfants de s'initier au Jiu-Jitsu ou de perfectionner leurs compétences tout en s'amusant.

Au-delà des techniques de combat, nos ateliers variés enseignent des valeurs essentielles telles que le respect, la responsabilité, la concentration, la discipline et la confiance en soi. 💪❤️

Et ce n'est pas tout! Les participants auront également l'occasion de profiter d'une multitude d'activités passionnantes tout au long de leur séjour.

Ne manquez pas cette chance de faire vivre à vos enfants un été rempli d'apprentissage et de plaisir! Inscrivez-vous dès maintenant! 🌟 https://www.jiu-jitsu.com/camp-ete-therien-jiu-jitsu/

Bientôt les vacances! Cette année encore, les camps d’été permettront aux jeunes de 4 à 15 ans de passer une ou plusieurs semaines extraordinaires dans le cadre des camps de jour Therien Jiu-Jitsu & Kickboxing. Tout au long des camps, les enfants pourront s’initier au Jiu-Jitsu ou poursuivr...

03/22/2025

Les deux frère Diaz sont prêt !!!

SOLD OUT WOWWWW!! 🤩
Voici la programmation de la soirée de demain 🥊!!
Pour ceux qui n’ont pas de billet, voici le lien pour le regarder à la maison 😁💪🏼🥊

https://fighto.live/event/gala-mont-laurier

01/10/2025

« Merci à nos clients passés, présents et futurs ! 🎉

THERIEN Gatineau-Hull célèbre ses 25 ans!!! Nous sommes fières de fêter notre passion des arts martiaux avec vous. C’est grâce à votre confiance et à votre fidélité que nous avons pu grandir et évoluer au fil des années.
Que vous soyez avec nous depuis le début ou que vous nous ayez récemment rejoints, vous faites partie intégrante de notre histoire.

Ensemble, nous avons surmonté des défis, célébré des réussites et, surtout, créé une véritable communauté. Merci de faire partie de notre équipe, aujourd’hui et dans les années à venir !

01/06/2025

FIGHT CAMP - RESET 2025 débute demain 💪🥊. Let’s go !!