La session de printemps 2025 est enfin prête, et on a hâte de te retrouver pour bouger en plein air ! 💪🌿
➡️ Nos séances dynamiques et motivantes sont de retour !
𝘾𝙖𝙧𝙙𝙞𝙤-𝙈𝙪𝙨𝙘𝙪𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 – Pour renforcer tout ton corps avec des exercices fonctionnels en plein air
𝘾𝙖𝙧𝙙𝙞𝙤-𝙉𝙤𝙧𝙙𝙞𝙦𝙪𝙚 – Un entraînement combinant marche sportive et travail musculaire avec bâtons
𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗟𝗟𝗘
En raison de la transition exceptionnelle de la franchise, nous t’offrons le tarif préinscription pour toute la durée de la saison ! C’est notre façon de te remercier pour ta fidélité et de t’encourager à poursuivre tes bonnes habitudes !
📅 Inscris-toi dès maintenant et réserve ta place pour une saison remplie d’énergie, de plaisir et de bien-être en plein air !
📩 Des questions ? Écris-nous à 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿.𝗰𝗮 on est là pour toi !
Priorise ton bien-être cet automne avec Cardio Plein Air ! Rejoins-nous pour des séances d’entrainement en plein air. Que ce soit pour te remettre en forme, prendre du temps pour toi ou simplement pour profiter de l’automne en plein air, nous avons le programme qu’il te faut.
Que ce soit un Cardio-Vitalité au Lac Leamy, un Cardio-Musculation au Parc Moussette ou la marche nordique au Parc de la Gatineau - il ne manque pas d'opportunités pour s'entraîner en plein air cet automne. 🍁
Dernière chance de profiter du tarif préférentiel pour notre session d'automne! Cet automne, viens profiter des bienfaits de l’exercice en plein air avec Cardio Plein Air.
Inscription au lien dans la bio.
08/13/2024
⚠️Les préinscriptions sont lancées ! ⚠️
Cet automne priorise ton bien-être en prenant le temps de pratiquer une activité sportive, de t'aérer et de socialiser avec la communauté Cardio Plein Air.
Prépare-toi pour un automne avec Cardio Plein Air, la session d’automne commence bientôt !
Les séances d’entraînement en plein air sont parfaites pour renforcer ton système immunitaire et préparer ton corps à affronter l’hiver. En rejoignant notre communauté, tu bénéficieras d’une présence motivante et du soutien de nos entraineurs certifiés pour atteindre tes objectifs de bien-être.
Ne laisse pas passer cette chance de prendre soin de toi. Inscris-toi dès aujourd’hui pour profiter du tarif exclusif de «pré-inscription» valide du 12 au 14 août 2024.
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cardio Plein Air Hull publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
GATINEAU - L’équipe Cardio Plein Air a développé plusieurs programmes d’entraînement à l’extérieur qui se déroulent dans divers parcs situés dans le secteur Hull à Gatineau. Chaque entraînement Cardio Plein Air est une bonne bouffée d’énergie naturelle qui vous permettra de vous mettre en forme, de passer du temps à l’extérieur et de socialiser!
Plusieurs niveaux de programmes vous sont offerts, été comme hiver, à des prix très abordables. Il vous suffit de trouver le forfait qui conviendra le mieux à votre horaire et à votre niveau.
Cardio Plein Air se démarque en offrant un encadrement semi-privé en groupe. Vous profiterez ainsi, de toute l’attention nécessaire de la part de votre entraîneur pour bénéficier d’un entraînement plaisant, efficace et sécuritaire.
Nos différents programmes d’entraînement permettent notamment :
Une meilleure oxygénation par le plein air en milieu naturel
Une plus grande tonification musculaire et un meilleur équilibre grâce aux déplacements sur une surface inégale
Une plus grande amélioration cardiovasculaire grâce à l’entraînement en déplacement plutôt qu’en salle fermée
Une rupture avec la routine due au changement des saisons
Une diminution du stress grâce au contact avec la nature qui procure ressourcement et détente
Un meilleur système immunitaire (moins de rhumes en hiver)
Une plus grande motivation grâce à la socialisation initiée et encouragée par les entraîneurs
Cardio Plein Air aspire au bien-être des Québécois en offrant des programmes d’entraînement novateurs et accessibles dans une expérience agréable et motivante.