03/24/2026
INFORMATIONS À PROPOS DU COURS:
Le cours se passera à Cowansville, au centre aquatique, tous les mercredis à 18h.
🔥Durée du cours: 60 minutes.
🔥DÉBUT de la session: mercredi 25 mars
🔥DURÉE de la session: 10 semaines-- du 25 mars au 27 mai.
🔥Formules flexibles: Carte de 10 cours OU carte de 5 cours que tu eux utiliser quand bon te semble durant la session entamée.
Les cours ponctuels (Drop in) sont acceptés-- consultez les tarifs des options ci-bas
🔥Apporte des petits poids légers de 1l ou 2l maximum , une bonne bouteille d'eau!! 🥤
🔥Tenue légère, je recommande un legging ou capri avec camisole et souliers de sport type running 👟ou chaussures pour crossfit, sketcher...
🔥Les INSCRIPTIONS sont ouvertes!
Comment s'inscrire?
1)VIREMENT interac au numéro suivant: 514-466-8189, pas de mot de passe (le transfert se fait automatiquement)
2) Comptant ou chèque le 1 r jour du cours mais la condition est de me confirmer par écrit votre engagement sérieux!
(je n'ai pas de plateforme en ligne pour l'instant)
🔥TARIFS:
Carte de 10 cours : 135$ (13.5$/cours) -inscription requise
Carte de 5 cours : 80$ (16$/cours) - inscription requise
Cours ponctuel "Drop In" : 18$/cours, payable au début du cours si vous choisissez de venir ponctuellement
🔥Si tu te rends jusqu'ici c'est que les informations t'intéressent! Sache que je fais de la location de Stick Toning durant la session pour un modeste 3$ par session. j'ai environ 10 paires à prêter.
Il faut les réserver!! Important de me le communiquer!!
Alors? Vas-tu être des nôtres? 🤩
A très bientôt!! Dans presque 2 semaines!
COMMENTEZ, MONTREZ-MOI VOTRE INTÉRÊT EN COMMENTAIRE 💛
Anne-Lise ###
Lien des Loisirs de la ville de cowansville:
https://www.cowansville.ca/loisirs-et-culture/activites-et-vie-communautaire/activites-pour-adultes?fbclid=IwY2xjawQuuuVleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFOUERjaXh1NHZENE56emo1c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHuVQoAL96AUBaRHDkFGicb1CjSbB6e5KQEAPjE8n73eIwFXb9AM6S6_PuCnD_aem_oeT3ToT2UVw3nhKYp0fZ_A -tonus
