le LAB : Club athlétique

06/17/2026

ÉTÉ 2026 🌞

06/17/2026

On profite des congés pour s'entraîner bien sûr ✅🔥

Gratuit pour tous , sans abonnement requis 💲

6h30 à 9h le matin et 15h30 à 20h30 le soir 🕑

06/13/2026

🌞 Cardio Fit & Perfo Fit Estival 2026 💪🔥
📅 23 juin au 13 août 2026

Bouge tout l’été avec des entraînements dynamiques combinant cardio, musculation et dépassement de soi! Des séances adaptées à tous les niveaux dans une ambiance motivante. ☀️🏃‍♀️🏋️

💡 Choisis ton forfait
🏷️ 8 séances : 130 $ + tx
🏷️ 12 séances : 175 $ + tx
🏷️ 16 séances : 220 $ + tx

📍 Horaire
• Mardi et jeudi 18 h — Coaticook (Cardio Fit)
• Mercredi 18 h — Coaticook (Perfo Fit) 🔥

👉 Inscription : https://www.actisportscoaticook.ca/

06/12/2026

🏃‍♂️👏 Félicitations à Danaël Desbiens !

Quelle saison remarquable pour notre athlète du Programme de Développement Athlétique !

🥇 Le 23 mai, Danaël a connu une journée parfaite aux championnats régionaux scolaires en remportant l’or au 1500 m et au 3000 m.

🔥 Le 7 juin, il a poursuivi sur sa lancée aux championnats provinciaux avec deux excellentes 5e places et deux records personnels au 1500 m et au 3000 m.

Ton travail, ta persévérance et ton engagement portent leurs fruits. Nous sommes très fiers de ton parcours et avons hâte de voir la suite !

06/09/2026

🔥 Athlètes de tous les niveaux, c'est le moment de passer au prochain niveau !

👟 Que tu sois au secondaire, au collégial ou dans le sport amateur
💪 Développe les qualités qui font la différence dans TON sport
🧠 Optimise ta préparation physique et mentale
🏆 Adopte les méthodes d'entraînement des athlètes de haut niveau

04/15/2026

🔥 Session de printemps – Cardio Fit & Perfo Fit 🔥
📅 Du 27 avril au 18 juin
💰 120 $ pour 1 séance / semaine
🎯 Rabais : 10 % sur le 2e cours • 15 % sur le 3e cours

▶Cardio Fit : Lundi 16h30 / Mardi 18h / Jeudi 18h
Entraînement en circuit pour améliorer l’endurance et la condition physique globale. Efforts plus longs que les repos pour un travail cardio et musculaire efficace.

▶Perfo Fit : Lundi 18h/ Mercredi 18h
Axé sur la performance et la force. Entraînements plus intenses avec charges et mouvements techniques inspirés de la musculation traditionnelle

👉Inscription :

💻https://www.qidigo.com/u/Acti-Sports-MRC-de-Coaticook/activity/10365/session
ou
📞8198497016

04/07/2026

🚨 Alerte résultats !
Félicitations à nos clientes, Sara-Ève Madore et Gabrielle Lemieux 🎉, qui ont été respectivement acceptées en technique policière 👮‍♀️ et en soins préhospitaliers d’urgence 🚑 !

▶Grâce à leur détermination 💪 et au programme personnalisé de notre kinésiologue Guillaume 🏋️‍♂️, elles ont brillamment réussi leurs tests ✅.

▶Saviez-vous que nous pouvons aussi vous aider à réussir vos tests physiques d’admission 🏃‍♂️💨, que ce soit pour la police 👮, les ambulanciers 🚑, les pompiers 🚒 ou même les forces armées 🪖 ?

03/28/2026

Venez voir nos nouveaux appareils 👇👇👇

📣 Oyé Oyé – Nouveauté !

Nous avons travaillé fort au cours des derniers mois afin d’améliorer notre offre de services et de rendre notre environnement encore plus accessible, notamment pour une clientèle débutante et non-initié à l'entrainement physique.

🎯 Objectif : permettre à tous de bouger, peu importe l’âge ou le niveau
🏋️ Ajout de 4 nouvelles machines d’entraînement
🧘‍♀️ Ajout de 18 chaises de yoga
📈 Plus d’options et une meilleure capacité d’accueil

Ces ajouts nous permettent de mieux répondre aux besoins grandissants et d’offrir un environnement encore plus inclusif et adapté.

Avec la participation du Conseil Sport Loisir de l'Estrie et grâce à une aide financière de Ministère de l’Éducation du Québec, dans le cadre du Programme d’aide financière aux initiatives locales et régionales en matière d’activité physique et de plein air (PAFILR)

On est très fiers de cette belle évolution et on a hâte de vous voir en profiter ! 🙌

03/09/2026

📣 Oyez, oyez !

En collaboration avec le comité jeunesse de la MRC de Coaticook, le LAB : Club athlétique offre un rabais de 100 $ 💸 sur un abonnement individuel de 3 mois et +.

Pour être admissible :
👤 Avoir 18 à 30 ans
🪪 Présenter une preuve d’âge et de résidence (MRC de Coaticook)
📅 Ne pas avoir eu d'inscription ou d’abonnement chez Acti-Sports ou au LAB dans les 24 derniers mois

🚫 Rabais non transférable, une seule utilisation, sous approbation.

💪 C’est le moment parfait de venir essayer notre gym !

02/06/2026

📍 Le LAB Club Athlétique – Coaticook

Au LAB Club Athlétique, on croit que bouger, c’est pour tout le monde.
Peu importe ton âge ou ton niveau, tu trouveras un environnement accueillant, motivant et sans jugement.

Nous sommes situés à Coaticook et nous offrons :
• Abonnements à la salle
• Cours de groupes accessibles et motivants
• Entraînements privés adaptés à tes objectifs

Tu aimerais essayer avant de t’engager ?
👉 Réserve ton essai gratuit et viens découvrir l’ambiance du LAB.