YOGA Marylou Ménard

06/18/2026

Une séance à l'intérieur ce matin!
🩵💦🙏

06/08/2026

Faire du yoga à l'extérieur, à Baie Saint-Paul, ça demande un minimum de bagages !!
Ça c'est mon kit!
J'aime bien la serviette ou couverture sous la tapis pour couper l'humidité,
une autre petite couverture ou grand foulard pour me couvrir à la relaxation,
crème solaire et chasse moustique, chandails chaud, bas, cache-cou au cas où le vent frais serait de la partie,
une sangle ( ou une cravate) pour certains exercices...
Et toi ? Tu ajoutes quoi dans ton petit panier!??😉🤔🌞

06/03/2026

C'est partie pour la belle saison !!
Viens faire du yoga avec nous!!
🙏

05/28/2026

https://open.spotify.com/playlist/4AvaSjp2GgnwGQozaNdm3q?si=DTsd-xsRS7-1cGQo7lC7sA&pt=f63163488d63c18a69cefa949b0da3b3&pi=QNUFwDo3RKCxz

05/25/2026

Disons que c'est pas mal humide et frais!!! Alors le yoga de ce soir 18h, aura lieu à l'intérieur.
Écris moi en message privé si tu ne connais pas le lieu de rendez-vous !
Merci

05/16/2026

Bonjour belle gang de yogis
J'espère que vous allez bien! On attend la chaleur avec impatience!!
Donc voici les quelques informations pour la session de yoga qui s'en vient.

La formule d'été tout en souplesse revient cette année : Vous venez quand vous voulez, pas de réservation de place ni de plage horaire.

tarifs:
25$ à la fois
140$ pour 6x
185$ pour 8 fois
230$ illimité !!!

Parlez en! Amenez votre visite et vos ami(e)s !
On se voit au quai ! Venez dérouler votre tapis! 🙏🍀🌼

05/01/2026

C'est avec beaucoup de gratitude et d'amour que je termine cette saison. Je vous remercie du fond du coeur de votre présence et de votre confiance. Vous êtes nombreux à me suivre depuis longtemps, certaines depuis 18 ans!
Et oui !!! Merci de me permettre de prendre soin de vous !🙏🥰

Je profiterai des prochaines semaines pour refaire le plein d'énergie, réparer des petits bouts de moi, jouer dans la terre, marcher, danser, j***r de la vie et contempler nos magnifiques paysages !

Je vous partage ici quelques images inspirantes !
Namasté belle communauté d'amour !x

04/30/2026

Quelques absences ce soir, 17h30. Des intéressés ?
Dernier cours de la saison ! 🙏

04/05/2026

Joyeuse Pâques !
Demain, lundi 6 avril, les cours de yoga ont lieu comme d'habitude.
🙏🧘‍♀️

03/23/2026

Chaque don compte
Aidez nous à offrir un week-end tout inclus à 12 femmes atteintes du cancer ou en rémission.
🩷🙏

Bonjour, Je m’appelle Véronique Chevrier. En 2023, alors… Veronique Chevrier a besoin de votre soutien pour Offrez un souffle de lumière à des femmes touchées par le ca