09/15/2026
đš GROS CHANGEMENTS Ă LâHORAIRE DĂS LE LUNDI 21 SEPTEMBRE! đš
Plus de cours, plus dâoptions et encore plus de possibilitĂ©s de vous entraĂźner!
LUNDI
âą 6 h 30 Ă 7 h 30 â Nouveau cours de BJJ No-Gi le matin avec Ătienne Larocque
âą 19 h 30 â Nouveau cours de BJJ CompĂ©tition avec Vincent Houle
âą 19 h 30 â Le cours de kickboxing passe maintenant au lundi
MARDI
âą Le cours de MMA passe Ă 18 h 30 au lieu de 17 h 30
MERCREDI
âą 17 h 30 â Nouveau cours de MMA avec Ătienne Larocque
âą 19 h 30 â Kickboxing selon le nouvel horaire
JEUDI
âą 17 h 30 â Nouveau cours de BOOTCAMP / conditionnement physique avec Izza Lapalice
âą 18 h 30 â Open Sparring
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Tous les autres cours restent inchangés!
Les changements prennent officiellement effet le lundi 21 septembre. PrĂ©parez votre semaine⊠ça va travailler fort! đ„
Quel nouveau cours avez-vous le plus hĂąte dâessayer? đ