Karaté de L'Île

03/25/2026

Voici les enfants en train de s'échauffer avant le cours. Ils doivent commencer seuls, puis les élèves les plus avancés se lèvent pour compter. L'entraînement autonome est un élément essentiel de leur progression. Je suis toujours fier de les voir progresser.

01/19/2026

08/19/2025

Karate de L’Île est un dojo traditionnel de karaté Kyokushin situé à L’Île-Perrot, au Québec. Offrant des programmes structurés pour les enfants, les adolescents et les adultes, le dojo met l’accent sur la discipline, la condition physique et le développement personnel à travers le karaté full contact. Ancré dans le style Shinkyokushinkai, les cours sont dirigés par des instructeurs expérimentés, engagés à maintenir des standards techniques élevés dans un environnement respectueux et motivant.

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08/04/2025

À partir du 2 septembre, les cours pour débutants juniors (enfants de 6 à 11 ans) seront divisés en deux groupes :

Groupe 1 : les lundis et mercredis à 17h30

Groupe 2 : les mardis et jeudis à 18h00

Cours combiné pour les deux groupes : le samedi à 10h00

Nous recommandons un minimum de deux cours par semaine. Chaque cours dure 1 heure, et les élèves peuvent participer à un, deux ou trois cours par semaine. En cas d’absence, il est possible de se joindre à l’autre groupe pour rattraper le cours manqué.

Pour le moment, nous sommes toujours à notre horaire d’été : cours du lundi au jeudi à 18h00. Vous êtes les bienvenus pour un cours d’essai gratuit en tout temps — il suffit de porter un pantalon de sport et un t-shirt.

Pour reserver un cours d'essaye 514-730-4623

08/04/2025

📅 New Schedule – Starting September 2
Junior Beginner Classes (Ages 6–11)

Sign up today to confirm your place for the Fall 514-730-4623

Junior beginner classes

Group 1:
🗓 Mondays & Wednesdays – 5:30 PM

Group 2:
🗓 Tuesdays & Thursdays – 6:00 PM

Combined Class for Both Groups:
🗓 Saturdays – 10:00 AM

✅ Attendance Recommendation

Minimum of 2 classes per week

Each class is 1 hour

Students may attend any or all of the 3 classes each week

If you miss a class, you may attend the other group to make it up

☀ Summer Schedule (Until September 1)
🗓 Monday to Thursday – 6:00 PM

💡 Free Trial Class Available Anytime
Just bring sweatpants and a T-shirt

10/26/2024