OURO Centro de Excelência Física

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Brasil
Xavantina, SC
OURO Centro de Excelência Física

Esse método de trabalho também auxilia no tratamento e prevenção de dores lom Esse método de trabalho auxilia no tratamento e prevenção de dores lombares e

OURO CEF É um espaço que oferece treinamento de força/flexibilidade/aeróbico/funcional para reabilitação postural juntamente com emagrecimento/ganho de massa muscular.

05/01/2024

INSCRIÇÕES ABERTAS .. ENTRE EM CONTATO PARA REALIZAR SUA INSCRIÇÃO!!

05/01/2024

Ofereça mais segurança às crianças que convivem com vocês!!

INSCRIÇÕES ABERTAS .. GARANTA VALORES DE 2023 SE INSCREVENDO ATÉ 31/12.

01/01/2024

NATAÇÃO KIDS - TEMPORADA JANEIRO À ABRIL

INSCRIÇÕES ABERTAS .. GARANTA VALORES DE 2023 SE INSCREVENDO ATÉ 31/12.

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Incentive seus pais e avós a pratica regular de exercícios, é garantia de menos dores mais energia, vitalidade e saúde.

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01/01/2024

Façamos o melhor ano de nossas vidas!! 🥇✨🏋🏻‍♂️🏊🏼🥂

25/12/2023

Feliz e abençoado Natal ✨🥇

24/12/2023

NATAÇÃO KIDS - TEMPORADA JANEIRO À ABRIL

INSCRIÇÕES ABERTAS .. GARANTA VALORES DE 2023 SE INSCREVENDO ATÉ 31/12.

24/12/2023

Incentive seus pais e avós a pratica regular de exercícios, é garantia de menos doresm mais energia, vitalidade e saúde.

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07/12/2023

festa da Ouro 2022

Sábado teremos um novo grande dia 🥇🥳🍹

04/02/2023

Dieta não precisa ser ruim e nem difícil, basta adequar as suas necessidade individuais.

Quer saber se essa distribuição de macronutrientes e calorias é adequada para você, entre em contato, link na bio :D

Mude seu Vida!!
tartaro

03/02/2023

A melhor dieta é a que você segue;
Uma refeição ruim não abala o dia ..
Um dia ruim não abala a semana ..
Uma semana ruim não abala o mês ..

Encontre o equilíbrio entre o prazer do alimento e o prazer de obter resultados..
Volte a melhor rotina o quanto antes e desfrute do alimento que te proporciona prazer ..
Controle seus impulsos e tenha mais resultados ..
Toda grande conquista exige abdicação de algo ..
É difícil pra todo mundo, não só pra você, não se vitimize, faça acontecer.

Não existe alimento proibido, o que determina os teus resultados é a correta distribuição e quantidade dos macronutrientes para suas necessidades.

Quer sabe um dieta adequada para você, entre em contato, link na bio :D

Mude seu Vida!!
tartaro

25/01/2023

Endereço

Rua Prefeito Rebelatto
Xavantina, SC
89780000

Telefone

+554999843184

Site

https://www.instagram.com/luiztreinadorpessoal/

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