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CFP1

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de CFP1, Estádio, espaço e local desportivos, Rua Jayme Martins, 107, Praia do Canto, Vitória.

27/08/2019

Pré requisitos liberados!

Hoje estamos escrevendo uma nova história para o nosso convívio diário dentro do nosso box!
E lembrar que você avançado não levantava essas cargas, você que não fazia aquele lindo Chest To bar de hoje. Você iniciante que deseja fazer o que ainda somente estar nos sonhos.. quanta história já teve aqui!
Queremos a sua e a nossa superação!
Pois agora chegou a hora de colocar tudo a prova, com muita garra e diversão. Vocês merecem e quem ganha mais um capítulo dessa história é a nossa casa.
Vamos escrever mais um momento histórico, vamos fazer isso juntos!

Inscrições dia 01 a 10 de setembro.
Esperamos todos!!

🗓Data:09/11
⏱Horário: 8:00am

📌Premiações para todos os participantes.

Apoio

@ Academia Ponto 1 - Praia do Canto

02/04/2019

O primeiro Open nunca esqueceremos!
O que Deus plantou lá de cima, a CFP1 conseguiu colher aqui em baixo.

Sem dúvidas todos os nossos alunos nos fizeram importante e muito orgulhosos em cada prova.

A CFP1 agradece pela amizade, pela garra, pelos gritos, pelos abraços de cada um que passou pelo box e fez alguma prova do Open!
Jamais esqueceremos o que vivemos juntos neste mês! Obrigado!
Temos a certeza que fizemos uma troca muito forte de emoções e aprendizado.. Você está no nosso quadro de histórias.

Deixe aqui o seu comentário em 3 palavras do que foi o open pra você.

Parceiros:

📽

22/03/2019

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・・・
Hoje foi lançado o último WORKOUT do Crossfit Open Games 2019, que é o torneio classif**atório para o Crossfit Games, a maior competição da modalidade, no planeta.

A competição acontece no decorrer de 5 semanas, nas quais, às quintas-feiras, é anunciado um novo workout. Os atletas têm até a segunda-feira seguinte para submeter seus scores.

Os exercícios podem ser executados num box, ou em qualquer outro lugar, desde que seja filmados para serem submetidos a julgamento.

É uma ótima oportunidade para conhecer melhor a modalidade, a comunidade do seu box, e, acima de tudo, se inspirar e ser fonte de inspiração.
A superação do iniciante não tem menos valor que a superação do atleta de alta performance. Esforço e dedicação são virtudes extremamente valorizados na comunidade do Crossfit, portanto não perca essa oportunidade.

INSPIRE E INSPIRE-SE!!! 📦 .praiadocanto 🎥 Entrevista: Atleta:

16/03/2019

Sábado On ✅🔥

14/03/2019

Seja Bem vindo a família Crossfit Praia do Canto Clailton. E uma satisfação enorme tê lo em nosso time com essa bagagem sensacional.
Nossos alunos terão muito orgulho e respeito por você como tem conosco.

Quem é você Claiton?

Meu nome é Clailton Silva Junior, tenho 28 anos.. Sou Educador físico formado na rede de ensino Doctum e Claretiano desde 2013

Sou Atleta de remo olímpico e defendo o Brasil, Botafogo e Vasco há 16 anos.
E sou Atleta de canoa havaiana há 6 anos. - É um prazer enorme você parte da equipe CFP1!
Contamos com a contribuição da sua experiência para ajudar nas aulas de Conditioning P1 e CrossFit !

13/03/2019

A CrossFit Praia do Canto se orgulha em anunciar o seu novo empreendimento .

Para festejar, estamos oferecendo um Voucher para os alunos matriculados da academia !

Nós da CFP1 estamos de braços abertos para recebê- los com muito carinho e que a Família nunca pare de crescer, porque Juntos Somos mais Fortes!

08/03/2019

Mulher, obra prima da criação
que Deus fez com primor e com carinho;
um grande presente para Adão
- flor perfumada, sem ter espinho.

Pra abençoar o nosso caminho
a fez o Senhor, com perfeição;
fazendo do lar o mais doce ninho,
enchendo de amor nosso coração!

Vida que dar força para a lida
e vida que gera uma outra vida,
companheira que anima nossa fé...
“Antonio Costa”

A beleza em forma de pessoa,
namorada e "mãe" - que coisa boa!
Parabéns para o dia da mulher!...

07/03/2019

Quem está animado para o 19.3 levanta a mão ae ✋✋

27/02/2019

" Paramos o Bairro"

Nosso carnaval foi devidamente fantasiado da cabeça aos pés e desafiados a correr atrás do wod (Trio) quem nunca?

Entramos com muito respeito e muita alegria na padaria e pedimos um WOD 1 ( do capiroto)

Entramos na farmácia, devidamente arrastados e pedimos um WoD 2 (chacrinha ressuscitou)

E entramos na petiscaria com a vontade de f**ar lá mas voltamos com o wod 3 na mão e finalizamos o o primeiro dia de carnaval 2019

Não entendeu nada?

Isso foi uma aula de crossfit carnavalesca da CFP1.. Ouviu? P1 P1
👏🏻👏🏻

Obrigado a todos envolvidos e a todos os alunos que arrasaram no make e na fantasia. Vocês fizeram "A" Festa!

Patrocinadores:

Fast Nutri

Academia Ponto 1 - Praia do Canto

19/02/2019

*ATENÇÃO* Timeee!

Sábado dia 23/02 terá um aulão especial..

*Nosso WOD carnavalesco*

Como vai funcionar?

Todos nós teremos que estar fantasiados e preparados para fazer o wod em perfeita fantasia.
BORA?

A loja para aluguel da fantasia será a Kanpai que f**a localizado no bairro Jardim da Penha, próximo ao restaurante Bacco.
Terá desconto com o voucher CFP1.

*Além do Wod, o que mais vamos ter?*

Antes de começar o wod iremos ter a presença do Victor fisioterapeuta da "clinica Biomoviment" para fazer um trabalho de liberação miofacial e ajuste quiroprático para fazer o wod do dia.
Os valores desse trabalho será de $ 80,00
Sendo 50% a menos que o valor normal da clínica.

- Atendimento por fila e pagamento na hora.

"Isso é importante"
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻

Além de outras novidades que iremos ter nesse dia,.. A parte boa é que iremos começar um churrasco após acabar a aula, e nesse churrasco, começaremos com pouca cerveja e pouca carne, aquele que f**ar podem nos ajudar a melhorar o churrasco.

*Lembrando a todos que:

Será somente um aulão de 9h ás 10:30h

ESTÃO TODOS CONVIDADOS!

Não podemos deixar essa data passar em branco!

*WOD CARNAVALESCO P1

10/02/2019

Nossa confraria fora da casinha foi um sucesso!
A Família CFP1 cresce cada dia mais, e nós se temos que agradecer por isso!
Aproveitem o Rest Day, pq amanhã tem treino novamente !
Bom domingo galera !

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Vitória, ES
29055-610

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