GL Circuito Funcional

GL Circuito Funcional GL Circuito Funcional- Treino Funciona Praia de Camburi
Aulas de segunda a sexta 7 as 8 ou 19 as 20h

BENEFÍCIOS DO CIRCUITO FUNCIONAL G L:
* Desenvolvimento da consciência sinestésica e controle corporal;
* Melhoria da postura;
* Melhoria do equilíbrio muscular;
* Diminuição da incidência de lesão; * Melhora do desempenho atlético;
* Estabilidade articular, principalmente da coluna vertebral;
* Aumento da eficiência dos movimentos;
* Melhora do equilíbrio estático e dinâmico;
* Melhora da força,

coordenação motora;
* Melhora da resistência central (cardiovascular) e periférica (muscular);
* Melhora da lateralidade corporal;
* Melhora da flexibilidade e propriocepção;
* Dentre outras qualidades necessárias e indispensáveis para a eficiência diária e esportiva.

30/05/2025
Horários do GL Funcional para o final do ano e 2023.Agende seu treino (27) 99972-926
21/11/2022

Horários do GL Funcional para o final do ano e 2023.

Agende seu treino (27) 99972-926

Bom dia, iremos começar o desafio 21 dias online e presencial em Vitória e VilaVelha. Dos dias 8 a 30 de junho. Vem part...
07/06/2021

Bom dia, iremos começar o desafio 21 dias online e presencial em Vitória e VilaVelha. Dos dias 8 a 30 de junho. Vem participar. Informações (27) 99972-2926

Terça e quinta; 5:30h t**a? Saúde em primeiro lugar. Novo horário do GL Funcional para Dezembro.Um em cada quatro adulto...
26/11/2020

Terça e quinta; 5:30h t**a? Saúde em primeiro lugar. Novo horário do GL Funcional para Dezembro.
Um em cada quatro adultos e quatro em cada cinco adolescentes no mundo não praticam atividade física suficiente, de acordo com as estatísticas da Organização Mundial da Saúde, que aponta que até cinco milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas se a população global fosse mais ativa. Mulheres e meninas costumam fazer ainda menos exercícios do que os homens.

No momento em que muitas pessoas reduziram a prática devido à pandemia da Covid-19, a OMS lançou um guia com diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário. Pessoas de todas as idades e habilidades podem ser fisicamente ativas, informa o documento.

A organização destaca que a prática de exercícios é fundamental para prevenir e ajudar a controlar doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e câncer. Outros benefícios mencionados são a redução dos sintomas de depressão, de ansiedade e do declínio cognitivo, o aprimoramento da memória e o estímulo à saúde do cérebro.
Matéria O Globo

18/10/2020

Depois de uma conferência missionária na minha igreja pulsa em nossos corações amor por almas em todas as nações.
Vídeo realizado no sertão da Bahia com a caravana do mais precisamente em Pilão Arcado na Bahia🏜
Gostaria também de agradecer do fundo do meu coração ao meu Pastor e pelo comprometimento na obra missionária.
Anunciem a sua glória entre as nações,
seus feitos maravilhosos entre todos os povos!
Salmos 96:3
Deus te abençoe hoje e sempre ele sempre será seu melhor amigo - Jesus Cristo.

Levando saúde e bem estar para todos a mais de 8 anos na Praia no melhor lugar do 🌎 mundo a 🌴🌞 PRAIA🌞🌴Lembrando a todos ...
17/10/2020

Levando saúde e bem estar para todos a mais de 8 anos na Praia no melhor lugar do 🌎 mundo a 🌴🌞 PRAIA🌞🌴
Lembrando a todos que temos treinos em Vitória e Vila Velha.
Quer saber valores e horários, entre em contato (27) 99972-2926 ou click no link da bio.
es



rizkfilho


com.br

Gratidão a Deus pela minha profissão. Em parceria com a   levando saúde para todos com a metodologia GL.O GL Funcional l...
13/10/2020

Gratidão a Deus pela minha profissão. Em parceria com a levando saúde para todos com a metodologia GL.
O GL Funcional levando saúde para todos em Vitória ( ao lado do Barlavento -k1, Praia de Camburi) e em Vila Velha ( em frente ao ed. Gran Canal - São José Express, Praia da Costa).
Agende sua aula experimental (27) 99972-2926
@ Gl Circuito Funcional

Praticar atividade física é essencial para a saúde física e mental. Além disso, os exercícios físicos podem ser uma ótim...
06/10/2020

Praticar atividade física é essencial para a saúde física e mental. Além disso, os exercícios físicos podem ser uma ótima maneira de aumentar a imunidade, especialmente em tempos de coronavírus, em que tanto se comenta da importância de estar com o corpo imune.

Mega Circuito Funcional Outubro Rosa🌹 obrigado a todos pela participação  .com.br
03/10/2020

Mega Circuito Funcional Outubro Rosa🌹 obrigado a todos pela participação .com.br

É AMANHÃ ÀS 8H !!! TODOS CONVIDADOS!!!AULÃO EM PROL DO OUTUBRO 🌹 ROSA.AULÃO para sábado confirmado, às 8h ali na base do...
02/10/2020

É AMANHÃ ÀS 8H !!! TODOS CONVIDADOS!!!
AULÃO EM PROL DO OUTUBRO 🌹 ROSA.
AULÃO para sábado confirmado, às 8h ali na base do GL Funcional em Vitória. Alunos GL e advogados não pagam e convidados pagam 20 reais!
TODOS DE BRANCO OU ROSA, PELA CAUSA OUTUBRO ROSA!! O GL FUNCIONAL APOIA ESSA CAUSA!!!

O melhor lugar no mundo para treinar é aqui na Praia 🌴🌞🏋️‍♀️ lembrando que esse mês de OUTUBRO estamos com uma super PRO...
01/10/2020

O melhor lugar no mundo para treinar é aqui na Praia 🌴🌞🏋️‍♀️ lembrando que esse mês de OUTUBRO estamos com uma super PROMOÇÃO!
Link da promoção na BIO ou no meu WhatsApp (27) 99972-2926

Endereço

Praia De Camburi, Ao Lado Do Quisoque 1 Em Frente A Churrascaria Minuano
Vitória, ES

Horário de Funcionamento

Terça-feira 07:00 - 08:00
20:00 - 21:00
Quinta-feira 20:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 08:00

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