Estúdio Core Pilates

Estúdio Core Pilates Estúdio de Pilates com profissionais nas áreas de Fisioterapia e Educação Física

No Pilates, todo casal revela sua verdadeira personalidade. Tem o competitivo, o dramático, o apaixonado e aquele que en...
12/06/2026

No Pilates, todo casal revela sua verdadeira personalidade.

Tem o competitivo, o dramático, o apaixonado e aquele que entra tanto no exercício que esquece até quem está do lado.

No fim, o mais bonito é compartilhar cuidado, saúde e leveza com quem faz bem pra você.

Feliz Dia dos Namorados!💜💙

Depois de alguns dias fora da rotina, o corpo pede movimento.A gente está por aqui para te receber e te conduzir de volt...
08/06/2026

Depois de alguns dias fora da rotina, o corpo pede movimento.
A gente está por aqui para te receber e te conduzir de volta ao seu melhor ritmo.
Boa semana!

Bom feriado!
03/06/2026

Bom feriado!

Postura não é estética. É o que sustenta seu corpo ao longo dos anos. Quando ela não está bem, o corpo compensa.E essa c...
01/06/2026

Postura não é estética. É o que sustenta seu corpo ao longo dos anos. Quando ela não está bem, o corpo compensa.

E essa conta sempre chega.

O Pilates reorganiza esse sistema com precisão e consciência.
E o resultado é um corpo que dói menos e funciona melhor.

29/05/2026

A mobilidade é essencial para reduzir dores, melhorar a postura e manter o corpo funcional.

Com o tempo, a tendência é perder movimento, a rigidez aumenta e o desconforto aparece.

O Pilates atua devolvendo essa mobilidade com segurança, fortalecendo a musculatura e prevenindo limitações no dia a dia.

O Core Pilates está com você nessa jornada.

A aula de Pilates começa com um momento essencial: preparar o corpo.Os primeiros exercícios mobilizam articulações, ativ...
27/05/2026

A aula de Pilates começa com um momento essencial: preparar o corpo.
Os primeiros exercícios mobilizam articulações, ativam músculos importantes e ajudam o instrutor a perceber como cada aluno chegou naquele dia.😊

No Core Pilates, esse início vai além do aquecimento. É o corpo despertando para o movimento com segurança.😉

O Pilates não é só exercício. É um método que ensina o corpo a funcionar melhor.Você não apenas se movimenta. Você enten...
22/05/2026

O Pilates não é só exercício. É um método que ensina o corpo a funcionar melhor.

Você não apenas se movimenta. Você entende, controla e sustenta esse movimento.

E é isso que transforma o resultado.

Venha viver essa experiência com a gente! 💙

20/05/2026

Com o passar dos anos, manter o corpo ativo é o que preserva a mobilidade, equilíbrio e autonomia.

No Core Pilates, cada exercício é pensado para ajudar você a viver com mais segurança e qualidade de vida.😉

Aqui, cada corpo é cuidado com atenção, respeito e intenção.O Pilates é um espaço para você se reconectar, se fortalecer...
18/05/2026

Aqui, cada corpo é cuidado com atenção, respeito e intenção.

O Pilates é um espaço para você se reconectar, se fortalecer e evoluir no seu ritmo.

Seja bem-vindo ao Core Pilates! 💜💙

15/05/2026

Quando a professora passa aquele exercício desafiador 😅

A vontade é reclamar… mas a satisfação de conseguir vale cada esforço.

Endereço

Avenida Anísio Fernandes Coelho, 264, Jardim Da Penha
Vitória, ES
29060-670

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00

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