Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00

Block Training

Uma experiência única e eficiente, num ambiente leve e agradável. Treinamento integrado, com supervisão e direcionamento adequados.

12/01/2026

Treinar em grupo não precisa ser genérico.
E treinar com acompanhamento não precisa ser individual.

Na Block, a gente uniu as duas coisas 💡

Você treina no ritmo do grupo, com energia e constância ⚡
E ao mesmo tempo tem professores olhando para você, ajustando sua execução e acompanhando sua evolução.

Aqui não existe improviso ou treino aleatório.
Existe método, progressão e acompanhamento 📈

Se você quer realmente evoluir e não só se exercitar, talvez seja hora de conhecer a Block.

Agende sua aula teste.
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14/12/2025

Nada do que a Block é hoje seria possível sem vocês. 🫱🏻‍🫲🏼
Sem a energia diária, o cuidado com cada aluno, a atenção nos detalhes, a paciência, a cobrança certa, o incentivo na hora certa.

Aqui existe mais do que trabalho.
Existe parceria, troca, apoio e uma sinergia que se sente no treino, no ambiente e na experiência de quem entra na Block!

Vocês não entregam só treino.
Entregam confiança, constância e transformação real 💪

Obrigado por vestirem a camisa, por acreditarem no projeto e por construírem esse espaço com a gente, juntos, dia após dia.

08/12/2025

Sábado foi mais do que uma confraternização.
Foi a celebração de tudo o que estamos construindo juntos. 🖤🔥

Foram semanas de obra, correria, decisões, poeira, barulho e muito trabalho duro, tudo pensado com carinho para entregar um espaço ainda melhor para vocês. E ver esse espaço cheio de risadas, abraços, energia e conexão foi a nossa maior recompensa.

Depois de tanto esforço, viver esse momento ao lado de vocês foi felicidade pura para todo o nosso time.

A Block não é feita só de treinos, pesos e suor. Ela é feita de pessoas, de histórias e de momentos que ficam. ❤️

Obrigado a cada um que faz parte dessa caminhada.
Que venham muitos treinos, conquistas e encontros como esse.

Quem aí já está ansioso pelo próximo encontro? 💪🔥

06/07/2025

Mais um ano de arraiá da Block e mais uma vez: foi maravilhoso! ❤️

Teve dança, teve comida gostosa e teve risada até doer o abdômen (valeu pelo treino de core, inclusive 🤣).

Obrigado a todo mundo que fez essa bagunça deliciosa acontecer. Ano que vem tem mais e com mais calorias, se depender da gente. 💛😂

Endereço

Vitória, ES
29055-270

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00

Site

https://www.blocktraining.com.br/

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