Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 22:00 Terça-feira 05:00 - 22:00 Quarta-feira 05:00 - 22:00 Quinta-feira 05:00 - 22:00 Sexta-feira 05:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00

ADAPT

Seu corpo, seu ADAPT.
🔸Treinamento Físico Personalizado
🔸Pilates
🔸Reabilitação
🔸Assessoria de Corrida - ADAPT RUNNING
🔸Treinamento Online - ADAPT To Go

Adapt - um novo ideal de atividade física. Buscamos associar treinamento e rendimento com prevenção de lesão, tendo como melhor resultado o bem estar do aluno!! A idéia é aliar educação física e fisioterapia; treinos e técnicas de prevenção de lesões; resultados físicos e qualidade, treinos personalizados e funcionais. Esse é o nosso objetivo.

25/06/2026

😂 Por essa nem São João esperava!

📣 Tá chegando o ARRAIÁ SOLIDÁRIO DO ADAPT!

Neste sábado, 11h na Unidade Praia do Canto!

Treinão do arrependimento 🥵, quadrilha puxada pelo mestre Egydio Costa | Treinador dos treinadores do Timeadapt & Ultra 💃🏻🕺🏾, quitutes juninos 🌽 e sorteio de brindes! 🎁

Traga 1kg de alimento não perecível para participar!

🛏️🏃‍♀️‍➡️Sai da coberta e vem se divertir com a gente! Blau! 🔥

05/06/2026

Seu treino deveria ser tão único quanto você.✨

No ADAPT To Go, a gente entende que cada pessoa é diferente. Por isso seu programa é criado especialmente para seus objetivos, suas necessidades e sua realidade.

Seu treino é 100% personalizado. Consideramos suas metas, suas necessidades específicas e os equipamentos que você tem à disposição. Seja em casa, viajando, na academia ou ao ar livre — seu programa se adapta ao seu estilo de vida.

✅ Treino feito especialmente para você
✅ Vídeos demonstrativos para cada exercício
✅ Contato direto com seu personal
✅ Flexibilidade total, quando e onde quiser
✅ A qualidade ADAPT que você conhece

Transforme qualquer lugar em seu estúdio de treinamento.

🔗 Conheça o ADAPT To Go e comece seu treino personalizado agora mesmo!
Acesse: https://treinamentoadapt.com.br/togo/ ou link na bio.

03/06/2026

💪 😍 Existem milhares de motivos para você treinar no ADAPT!

👇🏻 Conta aqui nos comentários qual é o seu!

26/05/2026

Mais um dia normal de Treinão no ADAPT! 🤪🤪🤪

25/05/2026

O Treinão MOVIMENTA na Praia de Camburi foi simplesmente inesquecível! Unimos forças com a São Bernardo Samp para proporcionar uma manhã repleta de energia, saúde, bem-estar e, claro, muita diversão.

🛏️🏃‍♀️‍➡️ O Time ADAPT venceu a cobertinha e veio suar a camisa e sair arrependido! 💪🥵

Esses momentos reforçam o nosso propósito diário: o exercício físico é a base para uma vida longa, ativa e feliz. Cuidar de si é o melhor movimento que você pode fazer.

Muito obrigado a todos os alunos e parceiros que tornaram esse dia tão especial. Vamos juntos, sempre em movimento! 🏋️‍♀️🏃‍♂️

21/05/2026

🚨 ATENÇÃO VILA VELHA!

Neste sábado, ANIVERSÁRIO DA CIDADE, e muitos presentes pra VOCÊ! 🎉 🎁

💪🥵 TREINÃO de MAT PILATES + FUNCIONAL na unidade Praia da Costa! 😍

E mais:
🥐Café da manhã
🎁 Brindes
🎉 Sorteios da Fast Nutri e do ADAPT 👀
⚡ Muita energia, movimento e diversão!

🤝 Pra ficar ainda melhor, traga um convidado e garanta 10% de DESCONTO na sua renovação e na matrícula dele, no plano que escolherem*. 🎁

🗓 Sábado • 23/05
⏰ Às 11h
📍 Unidade Praia da Costa

Chama quem você quiser e vem comemorar com a gente! 💙

*Consulte as regras com nossa equipe!

20/05/2026

📣 Você não é Neymar, mas tá convocado!

Treinão MOVIMENTA! Uma ação ADAPT e São Bernardo-Samp pra você sair da cobertinha e cuidar da sua SAÚDE!
🛏️🏃‍♀️‍➡️🥇

🗓️ Neste Sábado, 23/05
⏰ 07h
📍 Tenda ADAPT Running - Praia de Camburi. Em frente ao estacionamento Repique (quiosque 07).

☕️ Café da manhã, sorteio de brindes, energia lá em cima e aquele treinão de sair arrependido! 💪🥵

🚨 Treinão aberto ao público! Traga a família, os amigos e venha se movimentar com a gente!

18/05/2026

Seu treino conquista, sua recuperação consolida. 🎯

Você não para. E nós sabemos que recuperação de verdade não é luxo – é necessidade de quem treina sério.

🏠 ADAPT Home Recovery leva a sofisticação da recuperação de performance até você – bota pneumática, liberação miofascial, massagem desportiva, alongamento assistido, terapia percussiva, mobilidade articular. Tudo que seu corpo pede, onde você está.

Dentro da sua casa ou no ADAPT. A gente leva essa experiência aonde você preferir.

🥇 Recuperação que te mantém no topo.

📲 Reserve sua sessão agora pelo WhatsApp: ‪
(27) 99731‑9990‬

11/05/2026

Sábado foi dia de homenagear as mamães do ADAPT! 💝💐

👸 Até a Princesa Fiona do Mounjaro marcou presença! 😅

💪😍 Uma manhã com muita alegria, amor e merenda! Quem não foi se arrependeu!

06/05/2026

🧡 O dia mais inspirador do ano está chegando e para comemorar, neste sábado, teremos nosso Treinão de Dia das Mães! 💝

☕️🥐 Preparamos um brunch especial, sorteio de brindes e, é claro, o super treinão do Mestre Egydio!

🗓️ Sábado, 09/05
⏰ 11h
📍 Unidade Praia do Canto

✨ Traga a sua família e venha aproveitar com a gente! Dessa vez, arrependimento só se vc perder essa!

Endereço

Unidades Praia Do Canto, Mata Da Praia, Jardim Camburi, Praia Da Costa
Vitória, ES

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 22:00
Terça-feira	05:00 - 22:00
Quarta-feira	05:00 - 22:00
Quinta-feira	05:00 - 22:00
Sexta-feira	05:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5527999104456

Site

http://treinamentoadapt.com.br/

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