Núcleo de Especialidades Vila Velha

Núcleo de Especialidades Vila Velha Somos a Núcleo - Um espaço único e especializado em Ortopedia, Fisioterapia, Reabilitação, Pilates e RPG. No coração da Praia da Costa, Vila Velha/ES

Por trás de cada atendimento, existe uma equipe comprometida com o seu cuidado 💚Na Núcleo, reunimos profissionais capaci...
31/03/2026

Por trás de cada atendimento, existe uma equipe comprometida com o seu cuidado 💚

Na Núcleo, reunimos profissionais capacitados, em constante atualização, para oferecer um atendimento de qualidade, humanizado e focado na sua evolução.

Cada um com sua especialidade, mas todos com o mesmo propósito: cuidar de você com excelência.

📲 Agende sua avaliação e venha cuidar da sua saúde com a gente!

É com muita alegria que anunciamos a nossa mais nova parceria com a nutricionista Catiene Chieppe!A nutrição é uma grand...
24/10/2025

É com muita alegria que anunciamos a nossa mais nova parceria com a nutricionista Catiene Chieppe!

A nutrição é uma grande aliada na busca por mais saúde e bem-estar! Por isso, agora, você pode cuidar da sua saúde de forma completa e integrada aqui na Clínica Núcleo.

📲 Agende sua consulta e venha nos conhecer!

🌟 Cuidando do Seu Joelho com a Núcleo Clínica de Especialidades! 🌟Você sabia que a fisioterapia é uma excelente opção pa...
26/02/2025

🌟 Cuidando do Seu Joelho com a Núcleo Clínica de Especialidades! 🌟

Você sabia que a fisioterapia é uma excelente opção para tratar problemas no joelho, como lesões, desgaste natural e artrite? 🤕💪 Aqui na Núcleo Clínica, oferecemos um tratamento individualizado que pode incluir:

✅ Exercícios de fortalecimento muscular
✅ Alongamentos
✅ Treinamento de equilíbrio e coordenação
✅ Mobilização articular
✅ Terapia manual
✅ Terapias com equipamentos, como eletroterapia e ultrassom
✅ Modificações de atividades e estilo de vida
✅ Instruções sobre postura e técnica de exercícios

Nosso objetivo é ajudar você a recuperar a funcionalidade do seu joelho e melhorar sua qualidade de vida! 🌈✨

Estamos disponíveis para atendê-lo com toda a atenção e carinho que você merece! Agende sua consulta e venha conhecer nossos profissionais! 🏥❤️

📞 Entre em contato conosco e saiba mais sobre nossos serviços!

🎉💃 Preparando-se para o Carnaval com Saúde! 🥳✨O Carnaval está chegando e é hora de se preparar para aproveitar a folia c...
20/02/2025

🎉💃 Preparando-se para o Carnaval com Saúde! 🥳✨

O Carnaval está chegando e é hora de se preparar para aproveitar a folia com segurança e bem-estar! Aqui na Clínica Núcleo de Fisioterapia, temos algumas dicas essenciais para você brilhar na avenida! 🌟🎭

🔹 Aquecimento: Antes de começar a dançar ou sair para caminhar, faça alguns movimentos suaves para aumentar a temperatura corporal. Isso ajuda a evitar lesões! 🔥🤸‍♂️

🔹 Alongamento: Não esqueça de alongar a coluna e os membros inferiores, como coxas, pernas e pés, tanto antes quanto após a festa. Isso é fundamental para manter a flexibilidade! 🧘‍♀️🦵

🔹 Hidratação: Beba bastante água! A hidratação é essencial para o bom funcionamento dos músculos e ossos. Inclua também bebidas isotônicas na sua rotina e evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e refrigerantes. 💧🥤

🔹 Calçados Confortáveis: Escolha calçados que ofereçam suporte e conforto. Evite sapatos com salto alto ou sem amortecimento. Opte por tênis que garantam boa estabilidade! 👟✨

🔹 Pausas Regulares: Durante a folia, faça pausas regulares e altere os movimentos para minimizar o impacto no corpo. Isso ajuda a evitar a fadiga! ⏳💪

🔹 Massagear os Pés: Não se esqueça de massagear os pés antes e depois do evento! Isso ajuda a aliviar a tensão muscular acumulada e deixa você pronto para mais diversão! 🦶💖

Vamos juntos curtir o Carnaval com saúde e alegria! Se precisar de mais dicas, estamos aqui para ajudar! 🎊🎈

🔍 A hérnia de disco e o bico de papagaio são dois dos principais desafios quando falamos sobre a saúde da coluna! 🦴💔 As ...
15/01/2025

🔍 A hérnia de disco e o bico de papagaio são dois dos principais desafios quando falamos sobre a saúde da coluna! 🦴💔 As dores nas costas são uma das queixas mais comuns entre os brasileiros, afetando tanto os jovens quanto os mais velhos. 😣👵👶

Infelizmente, essas dores podem levar a mudanças no estilo de vida, reduzindo a movimentação e as atividades diárias, o que compromete a qualidade de vida. 🌪️🚶‍♂️

Existem diversas patologias que podem afetar sua coluna, e é normal ter dúvidas sobre elas. 🤔💭 Entre as mais sérias, destacam-se a hérnia de disco e o bico de papagaio (osteofitose), que costumam causar confusão. ⚠️

As hérnias discais são mais frequentes nas regiões lombar e cervical da coluna, pois essas áreas estão mais expostas ao movimento e suportam maior carga. 🏋️‍♀️💪

Se você está enfrentando dores nas costas ou tem dúvidas sobre a saúde da sua coluna, estamos aqui para ajudar! 🌟 Entre em contato conosco e cuide do seu bem-estar! 💖

Endereço

Avenida Hugo Musso, 178, Praia Da Costa
Vila Verde, ES
29101-280

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00

Telefone

+5527992381668

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