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🎖 IRONMAN Certified Coach est. 2015

Coaching em Esportes de Endurance que segue a filosofia "athlete-centred coaching" (treinamento centrado no atleta). A Endurance Sports Coaching Brasil desenvolve programas e planejamentos de treinos que se adequam às necessidades de cada atleta, respeitando as individualidades, maximizando os pontos fortes, aprimorando os pontos fracos, e construindo o melhor caminho a ser percorrido até o objetivo final.

E que Medal Monday, minha gente!!! Emocionante!!!Rafael provou nas pistas que mente forte, autoconfiança, estratégia bem...
31/08/2026

E que Medal Monday, minha gente!!! Emocionante!!!

Rafael provou nas pistas que mente forte, autoconfiança, estratégia bem traçada e muita, mas muita vontade de conseguir movem o "mundo"! Foram 6 meses e 18 dias de preparação, 3 meias maratonas, 16 semanas de ciclo de maratona, 9 treinos longos maiores que 2h, 2 longos maiores que 3h e ele cruzou a linha de chegada da Maratona de Floripa 2026 em 4h32min!
Parabéns Rafa! Parabéns a todos os profissionais envolvidos ( ; ; ) e aos familiares que apoiaram e estiveram presentes o tempo todo!

Enquanto isso, Mateus Coqueiro, virando a chave em busca de se tornar um corredor "Fast and Furious", venceu o calor "infernal" de SP correndo os 15k da Athenas Run The Bridge em 1h07min49seg.
Parabéns garoto! A gente vai subir mais ainda a régua e torcer até a última gota!romanzotti



Se você é corredor ou triatleta e busca um treinamento personalizado para chamar de seu, aqui é o seu lugar!
26/08/2026

Se você é corredor ou triatleta e busca um treinamento personalizado para chamar de seu, aqui é o seu lugar!

Quando começou a correr lá em 2023 ela tinha um sonho; um dia cruzar a linha de chegada da Meia Maratona de Buenos Aires...
24/08/2026

Quando começou a correr lá em 2023 ela tinha um sonho; um dia cruzar a linha de chegada da Meia Maratona de Buenos Aires. Ela trabalhou, treinou, acreditou, teve paciência, não pulou etapas, e pouco a pouco o sonho foi se tornando um objetivo.

Hoje, 3 anos e meio após, ela realiza o sonho, atinge o objetivo e ainda registra sua melhor marca na distância; 1h56´ na Meia Maratona de Buenos Aires 2026.

"Parabéns Maria Emília pela sua conquista! Comemore e comemore muito! É mais que merecido!

"Dias bons trazem alegria, mas os dias difíceis forjam a verdadeira força. Enquanto dias fáceis dão confiança, são as lu...
10/08/2026

"Dias bons trazem alegria, mas os dias difíceis forjam a verdadeira força. Enquanto dias fáceis dão confiança, são as lutas e os obstáculos superados que transformam pessoas comuns em vencedores resilientes."

E foi assim para esses dois guerreiros. Provas duras, situações inusitadas e adversas. Mas com muita força mental, resiliência e persistência conseguiram cruzar as linhas de chegada.

Parabéns Leandro e Roberto! Vocês foram monstros, gigantes!


Perto ou longe, aqui ou lá, ao vivo ou no coração, ele sempre estará com você e torcendo pela sua alegria, sua prosperid...
09/08/2026

Perto ou longe, aqui ou lá, ao vivo ou no coração, ele sempre estará com você e torcendo pela sua alegria, sua prosperidade e seu sucesso. Então, saudemos e comemoremos o dia dos pais, o dia dos nossos verdadeiros heróis!

Parabéns papais!

Duas semanas após o 70.3 Musselman, o triatleta Roberto Cymrot foi lá no Steelman Triathlon para tomar um shotzinho de a...
03/08/2026

Duas semanas após o 70.3 Musselman, o triatleta Roberto Cymrot foi lá no Steelman Triathlon para tomar um shotzinho de adrenalina. Coração na boca, energia lá em cima, ritmo acelerado, e deu bom! 4º lugar na categoria, e ainda melhorou suas marcas em relação ao ano passado - natação mais rápida em 2´ , 4´ melhor na bike, e 1´30" limado na corrida - 2h29 tempo total.

Parabéns Robertão! Treinar com propósito, focado e com paciência o resultado vem!

E após um hiato de mais de um ano, Leonidas Barboza, o Léo, foi lá na SP City Half Marathon e entregou uma prova conscie...
27/07/2026

E após um hiato de mais de um ano, Leonidas Barboza, o Léo, foi lá na SP City Half Marathon e entregou uma prova consciente, pé-no-chão, e mostrando que a experiência é uma grande aliada quando "nem tudo" sai como planejado durante a preparação.

Parabéns por mais essa linha de chagada, Léo! Queremos te ver cruzando muitas outras em breve!

E eles foram lá e fizeram o que tinha que ser feito - atingiram seus objetivos e entregaram o melhor desempenho possível...
13/07/2026

E eles foram lá e fizeram o que tinha que ser feito - atingiram seus objetivos e entregaram o melhor desempenho possível!

Parabéns Késia pelo excelente desempenho no Triathlon de Amsterdã distância olímpica - 3h00.

Parabéns Bruno pelo excelente desempenho no Triathlon de Hamburg distância olímpica - 2h43.

Parabéns Roberto pelo excelente desempenho e RP no 70.3 Musselman - 5h36.

Obrigado pela confiança, pela dedicação e pela entrega! Agora curtam os louros da vitória! Vocês merecem!



E ele foi lá e deixou o seu melhor! Quando o atleta faz a lição de casa e passa por todo o processo só pode dar bom. E v...
29/06/2026

E ele foi lá e deixou o seu melhor! Quando o atleta faz a lição de casa e passa por todo o processo só pode dar bom. E vamos continuar trabalhando duro com dedicação, disciplina e foco, buscando sempre mais, sempre nos desafiando!

Parabéns Mateus Coqueiro por mais uma maratona! 3h36´ Maratona de Belo Horizonte 2026!

Bastou um briefing pré-prova, uma estratégia simples e factível, e cada um foi lá e entregou o que tinha que entregar - ...
25/05/2026

Bastou um briefing pré-prova, uma estratégia simples e factível, e cada um foi lá e entregou o que tinha que entregar - foco, força, lucidez, estratégia e alegria do início até a linha de chegada.

Parabéns Jorge (1h38´) e Roberto (1h52´) por mais uma conquista!
Obrigado por confiarem no nosso trabalho, e entregarem não só resultado, mas comprometimento, disciplina, e a real vontade de "chegar lá".

Vamos pra próxima!


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