Yoga Sunflower

18/05/2026

Nosso primeiro retiro no Sunflower aconteceu hoje, e o coração segue feliz demais por esse encontro.

Obrigada a todos que estiveram presentes e compartilharam conosco esse dia de yoga, conexão, relaxamento e troca.

Que essa energia continue reverberando em cada um de vocês!

Namastê 🙏

14/04/2026

Convido a todas e todos a acalmar os turbilhões da mente nesse encontro para viver uma experiência profunda de bem-estar, calma e yoga.
No dia 17 de maio, eu, Thaís Abrahão, professora de yoga e gestora do Yoga Sunflower, Thais Mazu, terapeuta e especialista em Integração Emocional Dinâmica, e Bruno Maricato, professor de Kundalini Yoga, te convidamos para um dia em um retiro urbano para cuidar de você e renovar suas energias.
Será um dia especial para nos reunirmos e partilharmos práticas de yoga, relaxamento e também desfrutarmos de uma nova e original experiência de conexão com as emoções através de reflexões e músicas.
No meio da urbanização paulistana, encontramos paz graças às práticas de yoga, à música e reflexão interna. Um convite para se desconectar da sua rotina, e se conectar consigo.

Programação:
- Hatha Yoga
- Kundalini Yoga
- Meditação
- Gestão emocional
- Relaxamento musical

Professores:
Thaís Abrahão – professora de yoga
Thais Mazu – terapeuta e especialista em conforto e conhecimento emocional
Bruno Maricato – professor de Kundalini Yoga

Domingo, dia 17/05, das 10h às 16h30.
Yoga Sunflower

Vagas limitadas - Para se inscrever, contate 11 98161-0247 (Thaís Abrahão)
R$ 323,00
Lanche de almoço, água e chá no local incluídos

07/02/2026

Queridas alunas e queridos alunos,
É com muita alegria que viemos compartilhar essa novidade: além da nossa grade de aulas durante a semana, passaremos a oferecer aulas de Yoga todos os sábados às 8h:15 da manhã.

Esperamos vocês no tapetinho!
Namaste 🙏🏻

14/01/2026

02/01/2026

Feliz 2016 a todos!

28/11/2025

Qual o significado da postura da Guerreira?
A Guerreira II (Virabhadrasana II) nos lembra de onde vem nossa força: presença, atenção e enraizamento.
No corpo, ela mobiliza quadris, fortalece pernas e abre o peito.
Na mente, ensina foco e clareza.
No espírito, simboliza coragem para seguir o próprio caminho.

Quer sentir tudo isso na prática?
Agende uma aula experimental gratuita, online ou presencial, e venha viver essa experiência.

01/11/2025

Promoção para o mês de Novembro!
Pacote 10 sessões de massagem ayurvédica com 50% de desconto!
Valor especial válido só até 30/11/2025.
Reserve já sua vaga e garanta relaxamento profundo e bem-estar com preço único.
Não deixe para depois — o corpo agradece!
Contato: (11) 981610247
Thais

30/10/2025

No dia 14.11 o DUO MANTRAS vai realizar o MEDITASOM numa noite meditativa, ao som de mantras, com Camila de Oliveira e Fabrício Cardeal no YogaSunflower.

Nessa noite, vamos proporcionar um momento de relaxamento no qual a música e o canto vão ser os condutores nessa meditação.
🪷🪷🪷
Dia: 14 de novembro, sexta-feira
Horário: 20h
Local: Espaço Yoga Sunflower - Rua General Raposo, 62 (próximo ao metrô Santa Cruz)
Oferecemos 3 possibilidades de contribuição: 35,00 - valor mínimo; 50,00 - valor ideal; 70,00 - valor abundante

Inscrições antecipadas pelo contato: 11 98161-0247 (Thais)
Vagas limitadas

Camila de Oliveira: é multi artista inspirada pela natureza, auto conhecimento e espiritualidade.
Cantora, compositora, instrumentista, professora de canto e DJ. Estudante de bacharel em Canto na Faculdade de Artes Alcântara Machado em São Paulo. Sua medicina é cantar!
Instagram: https://www.instagram.com/camiladeoliveira.music/

Fabrício Cardeal: Passarinho musicoterapeuta, cantante, tocante, segue na busca de trilhar o caminho do coração e é no cantar dos santos nomes onde encontra abrigo, amor e presença.
Instagram: https://www.instagram.com/fabricio.cardeal

23/09/2025

No último sábado (20/09), tive a alegria de participar da segunda edição do Empatayoga, no espaço inspirador da 🌻✨

Foi uma manhã de puro encantamento: uma prática de yoga cercada de filhotes resgatados do projeto 🐾💛. Entre alongamentos, respirações e sorrisos, a energia leve e amorosa dos peludinhos transformou a experiência em algo único e inesquecível.

O evento teve como propósito promover a adoção responsável e arrecadar ração para os filhotes e toda a renda foi destinada aos cuidados com os animais do projeto. Uma verdadeira união entre bem-estar, consciência e amor!

Gratidão por poder fazer parte dessa corrente tão bonita 🧘🏼‍♀️💫🐶
Fotos by

23/09/2025