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Studio Personal Jack Cardoso

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Videira, SC
Studio Personal Jack Cardoso

Fone/whats: 9 9960 5281
Rua Victor Meirelles, nº 780 - Bairro Matriz

Venha fazer uma aula experimen

CT Kombate
Filial Videira/SC
Fone/whats: 99124-1132 / 99960-5281

Treinamento Funcional, Boxe e MMA
Venha fazer uma aula experimental!

06/08/2026

Nos próximos vídeos, vamos mostrar cada etapa do nosso protocolo para idosos o AtivIdade 60+

A primeira fase é dedicada à adaptação neuromuscular e à mobilidade, proporcionando mais segurança e confiança para que o aluno avance para os próximos desafios.

Porque envelhecer com autonomia também é resultado de um treino bem planejado.

05/08/2026

Aqui no Studio Personal Jack Cardoso temos um protocolo específico para o atendimento de idosos, desenvolvido em fases e pensado para estimular a autonomia e proporcionar mais qualidade de vida.

Cada etapa do processo é planejada para que o aluno conquiste mais segurança, confiança e independência nas atividades do dia a dia.

01/08/2026

Quando o professor exagera

01/08/2026

Você também tem um colega de trabalho que melhora seus dias??? Sextoooooouuu

27/07/2026

Apenas comece!

26/07/2026

Quantas desculpas você já deu para você mesmo? Agora imagine onde você estaria se tivesse começado quando pensou pela primeira vez. Ainda dá tempo. Agende agora uma aula experimental.

23/07/2026

Quem mais? Kkkkk

22/07/2026

Cada passo é uma conquista. 💙

Há duas semanas iniciamos esse trabalho com ela, levando o treino até a sua casa. Com o acompanhamento do professor Rivaldo, cada exercício é pensado para fortalecer a musculatura, melhorar o equilíbrio, aumentar a autonomia e proporcionar mais saúde e qualidade de vida.

A evolução acontece aos poucos, respeitando o tempo de cada pessoa. E é justamente essa constância que faz toda a diferença.

Nosso compromisso é levar um atendimento personalizado onde o aluno estiver, mostrando que nunca é tarde para cuidar da saúde e conquistar uma vida mais ativa. 💪🏡

Endereço

Rua Victor Meirelles, Nº 780/Bairro Matriz
Videira, SC
89560272

Site

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