Bem Estar Estúdio de Pilates

Bem Estar Estúdio de Pilates Bem Estar Estúdio de Pilates!


Aulas de Pilates , zen e com planejamento personalizado. Isabel - Viamão

O Pilates Bem Estar é o único stúdio zen de Viamão, com aulas em ambiente climatizado, atendimento personalizado, somente dois alunos por aula em um local tranquilo e de fácil acesso. Rua Napoleão Bonaparte, 42 b
Bairro Sta.

01/06/2026

Todo dia é dia! 😂👌

Nossas pérolas 🤍

📲 Entre em contato pelo link da bio.
📍 Santa Isabel/Viamão-RS

viamãors

25/05/2026

Se você está com dor, ficar parado pode piorar.

Parece contraintuitivo, mas na maioria dos casos, a imobilidade faz o corpo enfraquecer, as articulações ficarem mais rígidas e a dor aumentar com o tempo.

Se você parou de se movimentar por conta da dor, busque o Pilates para te ajudar a fortalecer músculos, melhorar a circulação, reduzir tensão e faz as articulações voltarem a se movimentar melhor.

Se você tem alguma questão de saúde ou limitações, nós adaptamos as aulas para você.

Agende a sua aula experimental gratuita pelo link da bio.

📲 Entre em contato pelo link da bio.
📍 Santa Isabel/Viamão-RS

20/05/2026

Aqui é serviço completo: a gente fortalece tudo! 😂

📲 Entre em contato pelo link da bio.
📍 Santa Isabel/Viamão-RS

viamãors

11/05/2026

Toda gestante deveria se movimentar e o Pilates é uma das formas mais seguras de fazer isso.

O Pilates ajuda porque trabalha exatamente o que a gestante mais precisa nesse período:
fortalecimento do assoalho pélvico, melhora da postura, alívio de dores lombares, mobilidade das articulações e controle da respiração.

Cuidar do corpo durante a gravidez não é só sobre bem-estar.
É sobre preparar o corpo para um dos momentos mais importantes da vida.

📲 Entre em contato pelo link da bio.
📍 Santa Isabel/Viamão-RS

10/05/2026

Mãe é presença.
Mesmo cansada, mesmo preocupada, mesmo carregando o mundo inteiro nas costas às vezes.

É quem cuida, acolhe, ensina, protege… e muitas vezes esquece de cuidar de si mesma no meio de tudo isso.
Que nunca falte amor, saúde, leveza e momentos para viver ao lado de quem faz a vida valer a pena.

Feliz Dia das Mães. 🤍

08/05/2026

O que transforma de verdade acontece durante o processo.

Valorize o caminho.
Porque é ele que constrói a mudança.

📲 Entre em contato pelo link da bio.
📍 Santa Isabel/Viamão-RS

Endereço

Rua Lisboa, 475/Santa Isabel, Viamão/
Viamão, RS
94480-550

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Bem Estar Estúdio de Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Bem Estar Estúdio de Pilates:

Atalhos

Compartilhar

Categoria