Qual é o horário de funcionamento?

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Pricilla Oggioni

A serviço do seu bem estar, boa forma e saúde! Nossa missão é melhorar a vida das pessoas e desenvolver saúde integral.

O Studio Pricilla Oggioni é um espaço de respeito ao corpo que une prazer, técnica apurada e atividades físicas bem orientadas. O local tem como ferramenta fundamental o método pilates, a musculação e a dança para o desenvolvimento da saúde integral, contando com profissionais qualificados e uma metodologia própria para o ensino e para a prática de diversas atividades, sempre respeitando os limi

tes de cada individuo levando em conta cada faixa etária e o estágio de aprendizagem, considerando que não há nenhuma pessoa que não possa fazer alguma atividade e pode começar em qualquer idade. Oferecemos pilates, musculação, danças e lutas, uma excelente forma para se exercitar e queimar calorias de forma prazerosa e divertida.Nossos objetivos vão além dos benefícios estéticos, auxilia no aumento da flexibilidade, o fortalecimento muscular e na proteção das articulações, melhora o equilíbrio, condicionamento físico, coordenação motora, aumenta a resistência, capacidade aeróbica e as dores no corpo. Além de desacelerar o envelhecimento, eliminar toda a gordura desnecessária e permanecer magro, ter mais força física e massa muscular diminuindo assim muitas doenças.

30/10/2023

Sua Saúde em Suas Mãos: Reduzir a gordura visceral não apenas melhora sua aparência, mas também protege seu coração e outros órgãos vitais. ✅

25/10/2023

Descubra o poder transformador do exercício para a sua mente! 🌟💪

Em meio ao caos do dia a dia, encontramos paz na disciplina, clareza na respiração e força na superação. O exercício não apenas esculpe o corpo, mas também nutre a saúde mental, reduzindo o estresse e aumentando a felicidade.

Na nossa academia, estamos mais do que músculos, somos uma comunidade dedicada ao seu bem-estar integral.

Junte-se a nós nesta jornada de autodescoberta e equilíbrio. Não espere, comece hoje! 💫🏋️‍♂️

23/10/2023

Pode ter certeza que com o Pilates esses problemas vão acabar! ✔️

Aqui no nosso Studio te guiamos para que com a ajuda do Pilates você tenha qualidade de vida! Venha para cá! 🧡

19/10/2023

Desperte seu potencial na academia e fortaleça não apenas seu corpo, mas também sua jornada de bem-estar. 🏃‍♀️

O cardio é a chave para um coração saudável e uma mente revigorada. Junte-se a nós para uma jornada de transformação! 🧡

18/10/2023

Pratique Pilates e sinta os incríveis benefícios de uma atividade física que trabalha não só o corpo, mas também a mente, trazendo mais equilíbrio, flexibilidade e bem-estar para o seu dia a dia!

13/10/2023

Partiu mudar de vida com estilo!

Aqui no nosso studio, é hora de se jogar no Pilates, na musculação, nas danças e mais um monte de coisas legais! 💪✨

Começando agora essa vibe saudável, bora juntos? 🚀

05/10/2023

Em um mundo onde a saúde é a maior riqueza, descubra a harmonia perfeita entre a força e a flexibilidade. 🌟

Assim como arroz e feijão formam a base de uma refeição saudável, a musculação e o pilates se entrelaçam para criar uma sinergia transformadora em seu corpo e mente.

🏋️‍♀️Mergulhe no universo da Musculação, onde a força é esculpida e a resistência é forjada.

🧘‍♀️Mergulhe no mundo do Pilates, onde a flexibilidade se torna uma arte e o equilíbrio é a chave.

Explore os Benefícios Infinitos dessa combinação dinâmica. Desde uma postura melhorada até uma mente mais tranquila, o poder dessa dupla vai além dos músculos.

É um investimento em você mesmo, uma jornada para um corpo forte, flexível e em equilíbrio.

A sua saúde merece o melhor!💛

02/10/2023

💖 Outubro Rosa: Fortaleça seu Corpo, Proteja seu Futuro!

💪 A atividade física regular é uma poderosa aliada na prevenção do câncer de mama.

1. Redução dos Níveis de Estrogênio: Estudos mostraram que mulheres que se exercitam regularmente têm níveis mais baixos de estrogênio, o que pode reduzir o risco de desenvolver câncer de mama.

2. Controle do Peso Corporal: Mulheres pós-menopáusicas que estão acima do peso ou obesas têm um risco maior de desenvolver câncer de mama. O exercício regular ajuda a manter um peso saudável, reduzindo assim o risco.

3. Fortalecimento do Sistema Imunológico: O exercício físico regular fortalece o sistema imunológico, tornando o corpo mais capaz de combater o desenvolvimento de células cancerígenas.

4. Redução do Estresse e da Inflamação: A atividade física regular ajuda a reduzir o estresse e a inflamação, criando um ambiente menos propício para o crescimento de células cancerígenas.

5. Melhora na Saúde Cardiovascular: Um coração saudável e um sistema circulatório eficiente são essenciais para manter todas as partes do corpo em bom funcionamento, incluindo a prevenção de condições cancerígenas.

6. Melhora na Qualidade de Vida Durante e Após o Tratamento:
Para as mulheres que já foram diagnosticadas e estão passando por tratamento para o câncer de mama, o exercício físico pode melhorar a qualidade de vida. Pode ajudar a reduzir a fadiga, melhorar o humor, aumentar a energia e a resistência, além de ajudar a manter a função física durante o tratamento.

🌸 Vamos juntas criar um estilo de vida ativo e saudável para um futuro mais brilhante e saudável!

22/09/2023

Lembrete diário: Mexa-se! A atividade física é o segredo para uma vida mais saudável e cheia de benefícios. 🧡

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Avenida OlíVia De Castro, 175/Clélia Bernardes
Viçosa, MG
36570-000

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