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Fleming Flaviano

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Fleming Flaviano, Equipa desportiva profissional, Viçosa do Ceará.

16/10/2021

O QUE É CONSULTORIA ONLINE?

Você ainda não conhece a consultoria online??

Pois eu vou te explicar agora!
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A consultoria online é uma forma de investir em você, na sua saúde e nos seus resultados com um personal ao seu lado para te auxiliar.
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Através dela você consegue respostas, descobrindo o seu estilo, seus objetivos, necessidades e assim, o personal consegue te ajudar com um plano de treinos personalizados e exclusivos para você!
E o melhor, esses treinos são trocados mensalmente, sendo atualizados e voltados 100% para você e seu desenvolvimento.
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🚨 Gostou da ideia de treinar em qualquer lugar sem ter que ficar horas pesquisando exercícios na internet, que podem até te prejudicar se forem escolhidos de maneira errada?
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Eu posso te ajudar!! Venha ter mais qualidade de vida e melhores resultados!
🎁 Me chame no direct!!
Gostou? Compartilhe!!

14/10/2021

Consultoria ON LINE dá certo?

Aqui mais um resultado de uma boa orientação e estratégia que faz toda a diferença!

Lógico, sem tirar o mérito do aluno que nesta fase sem um acompanhamento nutricional porém com disciplina, determinação e constância nos treinos vem alcançando o seu objetivo de maneira segura ao longo desses 4 meses.

12/10/2021

COM ESSA TURMA A ALEGRIA É GARANTIDA!

Parabéns a todas as crianças e que hoje possam ter a garantia de sua pureza e que amanhã tenhamos a garantia de um futuro melhor, sempre!
Família, meu combustível, minha força diária!

25/09/2021

Já estou com o meu braço preparado para uma Pfizer! 💪🏽😬💉🦠.

E vocês???

23/09/2021

MENTIRA OU VERDADE?

Vim esclarecer algumas dúvidas que me enviam bastante!!
Trago então uma pequena brincadeira: MENTIRA ou VERDADE?

❌ MENTIRA: para EMAGRECER você precisa fazer bastante exercícios aeróbios, FICAR SEM COMER, e NÃO precisa fazer MUSCULAÇÃO!

✔ VERDADE: A MUSCULAÇÃO pode consumir a mesma quantidade ou até mais
CALORIAS que o exercício aeróbico, além disso ela também ajuda a ganhar massa magra, a reduzir celulites e a flacidez!

💡 Se liga: A melhor maneira de emagrecer é com uma alimentação balanceada e fazer exercícios . E pode ser ambos: exercícios aeróbicos e a musculação.

🚨 Não está satisfeito(a) com seu corpo?Nem com seu treino?ß Eu posso te ajudar!!

🎁 Me chame no direct que resolveremos isso!
Gostou? Compartilhe!!

13/09/2021

EXERCÍCIOS E DIETAS “MILAGROSOS”, NÃO EMAGRECEM
🚨 Não acredite nesse tipo de milagre!!
Para seu corpo entender o que deve fazer e te dar os resultados que espera, não é tão fácil assim, como um “milagre”.
Aposte sempre em um programa de exercícios ideais e uma alimentação de verdade e saudável! Nada de loucuras!!
🎁 Quer ajuda para emagrecer? Me chame no direct, vamos conversar!!
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10/09/2021

QUAL PASSO VOCÊ TEM DADO PARA EVOLUIR?

✅ Não existe atalhos!

✅ Não existe mágica!

✅ Não tem segredo!

É deixar de modinha e criar bons hábitos!

📍Não são condições que mudam o seu destino, são decisões e a FORÇA DO HÁBITO!

🚀Parabéns ao amigo que me procurou com o objetivo de ter qualidade de vida, entrou para o com tudo e teve um ótimo resultado em apenas 40 DIAS!

🏋️VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE! Entre agora mesmo para a nossa consultoria On Line!

Mais detalhes no link da Bio ou no direct 💪🏽😉👍🏽

27/07/2021

13. BENEFÍCIOS COM APENAS 1 MÊS DE TREINO
Benefícios com um mês de treino???
Sim, muitos benefícios !! E aqui está os principais:
1⃣ Melhora a pressão arterial;
2⃣ Aumento da FORÇA;
3⃣ Reduz a ansiedade;
4⃣ Regula a fome e a saciedade;
5⃣ Melhora da performance;
6⃣ Reduz peso e gordura corporal;
7⃣ Melhora a qualidade de vida;
8⃣ Reduz os níveis de açúcar no sangue.
Você vai encontrar todos esses benefícios entrando para meu time de resultados!
Bora treinar!!!
🚨Tem dificuldades ou dúvidas? Me chame!!
🎁Mande uma mensagem “MÊS DE TREINO”, queß eu vou te ajudar!!
Gostou? Compartilhe!!

25/07/2021

Cinema em casa.
Programação familiar fortalece, enriquece e cria memória afetiva!
Além de ser muito divertido!

22/07/2021

QUAL EMAGRECE MAIS: MUSCULAÇÃO OU AERÓBICO?
Essa é a pergunta que mais me fazem na academia ou aqui no meu IG!! Flaviano ,Qual emagrece mais?
E eu te respondo: OS DOIS!!
Aeróbico, inicialmente pode te trazer uma percepção de perda de gordura, mas cuidado, por muitas vezes você só perde água, e o pior perder músculos.
Isso pode futuramente atrapalhar demais os seus resultados.
Bom, a MUSCULAÇÃO proporciona melhores resultados, mas ela vem em mais longo prazo, por isso devemos UNIR esses dois métodos:
Aeróbico + Musculação: Treinos AERÓBICOS de alta intensidade, proporcionam excelentes resultados somados com a MUSCULAÇÃO.
🚨 Mas se você não sabe o melhor método de treino aeróbico e de musculação, eu te ajudo!!
🎁 Mande uma mensagem no meu direct "AERÓBICO E MUSCULAÇÃO”.
Gostou? Compartilhe!!

18/07/2021

Família não é o coisa importante.
É TUDO!
🇧🇷

Endereço

Viçosa Do Ceará, CE

Site

facebook.com

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